Une plante médicinale que l’on trouve fraîche et bon marché dans le rayon fruits-et-légumes des supermarchés, vous en connaissez beaucoup ? A un moment où on nous interdit de plus en plus de plantes “pour nous protéger”, cette petite tropicale passe entre les mailles du filet pour nous offrir ses propriétés anti-inflammatoires. Profitons-en !
Les parties les plus actives de cette plante sont celles qui se situent au-dessus du sol, celles qui sont donc exposées au vent. Le camphre d’anémone ou anémomine a été extrait des feuilles dès 1771. Cette substance, ainsi que les acides phénoliques et les hétérosides que la plante recèle, donnent toute sa valeur à l’anémone pulsatille.
Toutes les huiles essentielles ne se valent pas ! Et le danger d’une huile essentielle peut bien souvent provenir d’un mauvais fournisseur. Une huile essentielle falsifiée, dénaturée peut, même bien utilisée, provoquer des allergies et des réactions inattendues.
La phytothérapie a le vent en poupe. Rencontre avec un pharmacien convaincu et un viticulteur du Jura. Il soigne une partie de ses vignes avec des huiles essentielles.
Bien dormir est indispensable pour nos défenses immunitaires, notre santé, notre moral, notre tonus, la régénération cellulaire…. Alors comment faire quand on a le sommeil fragile, que l’on se réveille la nuit ou très tôt le matin ou quand on passe la nuit à contempler sans fin le plafond en attendant un sommeil qui ne viendra pas ?
Il est scientifiquement prouvé que les molécules de Terpinène 1 ol-4 et de Linalol permettent de calmer le système et de relaxer les muscles, ce qui favorise le sommeil de manière puissante. Or, cette jolie plante qu’est la marjolaine à coquilles, en est remplie ! »
Voici une vidéo dédiée à une huile essentielle que j’utilise très souvent et pour diverses raisons: l’arbre à thé. Attention cette huile ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte, allaitante et l’enfant de moins de 3 ans.
Elle doit notamment sa bonne réputation à une composition équilibrée qui en fait à la fois une huile essentielle puissante sur le plan physique et psychique. Ce sont d’ailleurs les chémotypes les plus équilibrés qui sont les plus recherchés. Le chémotype à myrténole, dont on ne parlera pas ici, pourrait, lui, trouver des applications dans la communication avec les insectes (phéromones) et donc en agriculture !
Gemmothérapie Elle est appelée également «embryothérapie», car elle utilise des tissus embryonnaires végétaux en croissance très riches en principes actifs, vitamines et minéraux tel que bourgeons et radicelles.
Les muqueuses sont si sensibles que la règle la plus communément admise est la suivante: JAMAIS d’huile essentielle sur les muqueuses, même diluées. Est-ce vraiment si catégorique? Que risque-t-on? Et d’abord où sont ces fameuses muqueuses?
Les soins naturels sont réputés plus bénéfiques que les autres traitements. Pensez à la phytothérapie pour avoir une belle peau et vous débarrasser de l’excès de sébum sans agresser votre épiderme.
On est bien dans une utilisation des huiles essentielles pour le plaisir gustatif. Prendre une huile essentielle de cette manière là pour ses vertus médicinales ne me paraît pas être la meilleure solution : la température de l’eau risque de dénaturer l’huile essentielle d’après certains. Il faut privilégier une eau chaude mais pas bouillante.
Actualité beauté : Une étude américaine a montré que le fait d'adopter des cosmétiques plus naturels pendant à peine quelques jours suffisait à réduire de façon significative le niveau de produits chimiques toxiques présents dans le corps des...
Via Sylvain Rotillon
L’Encens va dissiper les lourdeurs de l’esprit, aérer et amener à une sensation de vacuité. En ralentissant et en amplifiant la respiration, l’Encens crée un moment d’intériorité tranquille et nous fait « ralentir », permettant peut-être de retrouver l’intuition soudaine vécue par Bashô…
De loin, le Vetiver pourrait ressembler à la citronnelle, mais quand on regarde de plus prêt ces grandes touffes d’herbes, on remarque que les feuilles sont dentelées. Mais de toute façon, ce n’est pas cette partie-là qui nous intéresse. Ni nous, ni les agriculteurs d’ailleurs, car l’intérêt de cette plante se trouve sous terre. Ce sont ses énormes racines odorantes qui la font planter de plus en plus ici en Martinique par exemple. Car on a remarqué que cette plante était capable de limiter l’érosion des sols et de retenir la terre.
Si l'on connait la lavande, en latin "Lavandula angustifolia" de la famille des Lamiacees, pour son odeur universelle, on la connait également pour ses innombrables vertus et bienfaits.
Tout commence par une sensation de petite brûlure, ça picote, ça chatouille, ça grattouille et à y regarder de plus près vous constatez de minuscules vésicules sur le bord de vos lèvres : Herpès ! Puis viendront les croûtes pas très jolies ! Plus connu sous les termes de «boutons de fièvre» l’herpès labial est une affection très contagieuse bien que bénigne.
Vous vous êtes méchamment brûlé et vous cherchez une manière de soigner votre brûlure rapidement et sans douleur ? Découvrez le pouvoir et l’efficacité de l’aromathérapie dans ce cas là !
Cette petite fleur jaune/orange est LA FLEUR par excellence pour les peaux douillettes et fragiles. Elle travaille et aide à plusieurs niveaux tels les inflammations de la peau, les blessures, les brûlures et l’eczéma grâce à ses propriétés cicatrisantes. J’aime mettre les pétales directement dans mon bain, mais pour faciliter l’application sur la peau, j’adore faire macérer les fleurs sèches dans une huile neutre et stable, comme l’huile de tournesol ou l’huile d’olive, idéalement biologiques. L’huile prendra alors tous les bienfaits, les propriétés et les vitamines de la fleur et en un peu moins d’un mois vous aurez une huile douce faite maison!
Toutes les espèces de Santal auraient une origine australienne. Parmi celles-ci, le Santal blanc (Santalum album ) est un petit arbre toujours vert de 10 mètres environ de hauteur, semi-parasite : la jeune pousse de Santal parasite les racines d’autres espèces d’arbres sans préjudices toutefois pour ses hôtes. Les fleurs sont jaunâtres voire rouges. Le bois odorant est parsemé de poches à essence. On le trouve en Inde près de Mysore, en Malaisie et en Indonésie.
Incontournable dans l’aromathérapie, l’huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree) est un indispensable à avoir dans sa trousse à pharmacie. Grâce à ses vertus anti-infectueuse, antivirale et antibactérienne, elle soigne un grand nombre de maux du quotidien.
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