La Cabane aux Arômes

La cannelle, bien que fort connue, semble détenir en elle le mystère de ses origines. Elle est inscrite en lettres de feu dans le bencao de Shen-Nung, soit le document le plus ancien de la médecine...

Idées de tisanes pour bien passer l'hiver... Les plantes consommées en tisane ont de nombreuses vertus, alors autant ne pas se priver et varier les plaisirs

Si l’on connaît mieux le miel de couleur bitumeuse que les abeilles fabriquent avec le manuka, on en sait beaucoup moins sur son huile essentielle, bien qu’on trouve çà et là des flacons dans certaines boutiques européennes. Comme cela a été le cas de l’arbre à thé, le manuka s’inscrit tout d’abord dans la pharmacopée néo-zélandaise avant d’avoir été timidement importé jusqu’à nous. On a tant parlé et étudié l’huile essentielle d’arbre à thé depuis des décennies, que notre petit manuka pourrait faire pâle figure, tant les sources qui le concernent sont relativement réduites. Cependant, à l’exposé des quelques informations qui vont maintenant suivre, on peut estimer que l’huile essentielle de manuka est promise à un bel avenir, à la manière du ravintsara, par exemple.

Irritations, brûlures, difficultés à déglutir, toux, enrouement… Voici quelques-uns des symptômes liés aux maux de gorge.

Ces maux souvent passagers sont gênants, surtout dans les métiers sollicitant sa voix fréquemment.
Certaines plantes, aux propriétés adoucissantes, peuvent limiter la gêne et soulager les douleurs.

L'Eau à la bouche : Un trio idéal contre les maux de la bouche ! 

Hydrolat de Laurier noble ► Le meilleur allié contre les affections bucco-dentaires : aphtes, abcès, caries, stomatite, gingivites, …
Hydrolat de Lavande ►Purifiant contre la mauvaise haleine. Il limite l'apparition d'aphtes.
Hydrolat de Menthe poivrée ► Pour une haleine fraîche

Les troubles du sommeil peuvent vite devenir un gros problème, tant pour le corps que pour l'esprit… Mais Héloïse Rambert, pharmacienne de formation, nous donne des astuces de grand-mères pour passer des nuits plus sereines et réparatrices.

Des personnes désireuses de s'informer sur les huiles essentielles mais ne pouvant se déplacer à mes conférences ou formations m'ont demandé de trouver une solution. A partir de ce jour, je suis en mesure de vous proposer diverses formations sur une clé USB.

Mettez du peps dans vos plats avec notre poivre noir de Madagascar !
Récolté à pleine maturité ce Poivre noir développe des arômes d’une rare finesse et  un caractère puissamment épicé.

Pour réussir à lâcher prise, pour retrouver plus de sérénité ou communier avec la nature, découvrez le pouvoir de ces 10 huiles essentielles et leurs multiples vertus.

Un groupement d’agriculteurs bio, Biolopam, s’est constitué pour produire des plantes aromatiques méditerranéennes qui arrivent le plus souvent sur les tables en tisanes 

As global efforts to prevent biodiversity depletion focus more on fauna than flora, experts call for guidelines to protect against the threatened loss of life-saving plants.

Rédigé par un collectif de praticiens naturopathes,vous trouverez dans cet ebook, de nombreuses recettes végétariennes saines et vivantes à savourer seul ou en famille !

Bonne lecture !

Nana-Turopathe

Tout le monde expérimente un jour ou l’autre, le stress. Il peut même être bénéfique pour l’organisme pour s’adapter aux situations, aux chocs… et autres traumatismes, c’est une réaction salutaire pour lutter contre des agressions d’ordre physique ou psychologique.

Toutes fois, un stress prolongé, où l’on ne s’écoute pas, peut occasionner de fortes sollicitations mentales, émotionnelles, affectives, corporelles, et peut conduire à une diminution de l’estime de soi, à de l’anxiété, à de l’insomnie, à un état de fatigue, à un épuisement général, à une irritabilité, des états dépressifs et l’apparition de problèmes somatiques (douleurs musculaires, palpitations, mauvaise digestion, fatigues)…

Pour espérer bénéficier d’une couverture, il faut se tourner vers une bonne mutuelle qui rembourse l'aromathérapie...