La Cabane aux Arômes

Originaire d’Australie, il pousse sur les sols humides de la  Nouvelle Galles du Sud et du Queensland. On le cultive par bouturage en été. Les feuilles et les petites branches servant à l’extraction de l’huile essentielle sont ramassées pendant l’année.

Je vous parle très souvent d’Althea Provence et de son auteur Christophe, Naturopathe-Herbaliste. Régulièrement, je vous partage aussi ses articles qui sont une mine d’or et d’informations pour qui s’intéresse aux plantes médicinales. J’ai rencontré plusieurs fois mon cher Christophe à des congrès d’herboristes ou encore à des RDV plus informels mais j’ai surtout eu l’honneur qu’il m’ouvre les portes de son jardin en juillet dernier! Un petit tour chez Althea Provence, ca vous tente?!

Vous avez envie de faire vos cosmétiques maison mais vous appréhendez toujours le passage à l’acte à cause du dosage des huiles essentielles ? Pas de panique : ) vous allez voir que c’est assez facile (pour les dosages cosmétiques en tout cas) !

En suivant des “dosages basiques”, vous serez bientôt prête à réaliser des cosmétiques naturels aux huiles essentielles hautement efficaces !

Mais comment fait-il, cet arbre immense, pour pousser dans des zones aussi sèches ? Son tronc creux retient l’eau, un peu comme le font certaines plantes grasses. Mais lui, il le fait à une échelle impressionnante : 20 mètres de haut, 10 mètres de large pour les plus massifs des spécimens ! plusieurs milliers de litres d’eau peuvent être stockés. Bref, il est étudié pour. Et il ne fait pas que retenir le regard du voyageur dans les paysages. Il est aussi un généreux pourvoyeur de nourriture et de médicaments pour les populations.

Ses qualités purifiantes et assainissantes font du thym un excellent allié beauté. Votre peau n’est cependant pas la seule à en profiter. Comment fortifier et embellir votre chevelure grâce à lui ?  Remarquable tonique du cuir chevelu, le thym prévient ou, s’il est déjà trop tard, freine la chute des cheveux, les épaissit et active leur repousse. Utilisé en rinçage, après le shampooing, il embellit les cheveux bruns tout en les tonifiant. Voici quelques suggestions faciles à réaliser pour vos cheveux naturels pendant qu’il y a encore du thym dans les jardins.

La plupart des HE sont utilisables sans problèmes au delà de cette date  …. il vous suffit de faire un test rapide pour détecter un problème dans votre huile essentielle

Il est impressionnant d’observer le changement que les hydrolats peuvent susciter aussi bien au niveau psycho-émotionnel, mental que physique.

Les hydrolats sont des remèdes de santé importants parce qu’ils peuvent être intégrés dans la vie quotidienne, représentent peu de contre-indications et ont souvent d’énormes vertus thérapeutiques. 

Connu depuis des milliers d’années, l’usage de l’encens remonte aux plus anciennes religions orientales, en particulier en Inde, où l’Ayurvéda emploiera ses qualités. Mais, en ces temps reculés, ce sont moins ses propriétés médicinales qui intéressent l’homme. En effet, il a plus à voir avec « l’église » qu’avec « l’hôpital ». 

Au Moyen-Âge, on trouve, chez de nombreux auteurs, des informations sur les usages médicinaux de l’encens.

Des thériaques médiévales aux compositions plus tardives, on trouve l’encens dans bien des compositions magistrales : l’élixir de Garus, le baume du commandeur, etc.
Au XIX ème siècle, avec l’avènement de la chimie de synthèse, le rôle de l’encens dans la pharmacopée décroit peu à peu. Il faudra attendre l’arrivée de l’encens dans le domaine de l’aromathérapie pour le voir s’offrir une nouvelle jeunesse.

Hydrolat de Géranium rosat (Pelargonium graveolens)

La particularité du kéfir est la fermentation due à la présence de nombreux micro-organismes, ces minuscules êtres vivants invisibles à l’œil nu, qui regroupent les levures, les champignons, les algues, les bactéries, le plancton…Le kéfir de fruits compte une trentaine de micro-organismes gélatineux vivant en symbiose et grandissant très vite dans un milieu adéquat.

Il entre désormais dans la catégorie des probiotiques.

Mon article à pour but de présenter quelques plantes réputées utiles en cas de diabète. Et qui ont été reconnues pour ça en médecine traditionnelle, ou étudiées dans le cadre d’expérimentations scientifiques. Je vais m’appuyer sur des études publiées en ligne, notamment sur le site « Pubmed » (publications dans le domaine de la médecine) et les bouquins de Longuefosse que j’ai chez moi pour proposer une petite sélection de plantes faciles à trouver. Je fais volontairement l’impasse sur les sites web qui collectionnent les cas miraculeux de guérison spontanée à grands coups de pubs pour une pilule miracle. Sachez d’abord, et ce afin d’éviter toute déception à la lecture de l’article que mes recherches- modestes- ne m’ont pas permis de dénicher la plante miracle.

Entre Alpilles et Montagnette, à Graveson en Provence, le musée des arômes, ouvert il y a 30 ans, retrace l'histoire du parfum dans la région et regroupe l'une des plus belles collections d'alambics d'Europe, machine servant à extraire les précieuses huiles essentielles...

Il existe quatre grands types de lavande dont fait partie le lavandin, un hybride très cultivé en raison de ses bons rendements.

L’objectif est aussi de construire cinq parcs nationaux de préservation et de développement de plantes médicinales respectant la biodiversité spécifique à chaque région. En 2020, 50% des espèces de plantes médicinales devraient être préservées et 70% en 2030. La priorité doit être mise sur la sauvegarde des variétés menacées d’extinction. Il est important d’empêcher le vol des variétés vietnamiennes et leur envoi illégal à l’étranger. 

En général, une huile essentielle se conserve au moins 5 ans (c’est la durée légale). J’ai déjà vu des personnes qui en avaient qui dataient de 10 ans et qui n’avaient pas bougé. Tout dépend de leur qualité, de la plante distillée, de l’utilisation que vous en faites et de ses conditions de stockage…

On reconnaît une huile essentielle qui n’est plus bonne par son odeur qui a viré, par sa couleur, son épaisseur et son manque d’efficacité aussi. Sachez que les huiles essentielles d’agrumes (zeste) se conservent bien moins longtemps que les autres (2 ans).

Les hydrolats ont plus d'un tour dans leur flacon ! Leurs bienfaits en tant que soin quotidien pour le visage peut aller du soin anti-ride du Ciste à l'Ylang qui redonne un teint éclatant aux peaux...

Retour sur l’atelier sur les plantes médicinales indiennes qui s’est tenu ce samedi 15 août à Saint-Pierre dans le cadre de la journée de l’Indianité. Importées sous forme de graines par les premiers immigrants venus travailler dans les champs de canne, qui ne savaient pas s’ils trouveraient sur cette nouvelle terre les ingrédients nécessaires à leur cuisine, elles ont poussé, se sont adaptées et font maintenant partie, pour plusieurs d’entre elles, du paysage, des habitudes culinaires, de la pharmacopée traditionnelle des Antilles