Aromathologie

L'eau florale biologique de Tilleul calme et apaise.
Selon l'ouvrage "La Passion des Huiles Essentielles et des Eaux Florales" de Joël Ruiz et Christophe Drezet

Nom botanique : Tilia platyphylas

Composition : Eau Florale Biologique de Tilleul

Propriétés principales : adoucissante, décongestionnante et tonifiante cutanée. Antistress. Sédative. Digestive.

Usage externe, soins du corps :
- Pour apaiser les démangeaisons, les éruptions cutanées, certains eczémas…
Vaporiser directement sur les zones sensibles, aussi souvent que nécessaire. On peut aussi l’appliquer sur des compresses.
- Pour le soin des peaux sensibles, fragiles. En lotion tonique sur la peau nettoyée, avant la crème de jour ou de nuit.
- Sur le cuir chevelu irrité, sensible, eczémateux. Vaporisez directement et masser très doucement du bout des doigts. Associer l’eau florale de Cèdre.
- Pour éclaircir et illuminer le teint. Appliquez comme une lotion tonique.

Usage interne :
- Une grande plante anti-stress. À prendre pure ou dans une infusion, plusieurs fois dans la journée en période de stress et aussi longtemps que nécessaire.
On peut aussi diluer plusieurs cuillères à soupe dans 1 litre d’eau et la boire dans la journée entre les repas.
- Pour aider les enfants (et les adultes) à dormir ou à se calmer, prendre 1 cuillère à soupe d’eau florale de Tilleul et 1 cuillère d’eau florale de fleurs d’Oranger, en dessous de 10 ans réduire les doses de moitié.
- Pour aider à la digestion, en période de stress notamment, une cuillère à soupe après un gros repas ou un repas pris trop vite. Associer l’eau florale de Menthe poivrée.

Plan énergétique :
Plante apaisante par excellence, le tilleul donne une eau florale qui convient à toutes les personnes très stressées, qui ont du mal à s’endormir. Son côté réconfortant convient aux malchanceux de la vie, à tous ceux qui ont subi des traumatismes dans l’enfance, des blessures inguérissables, aux colères enterrées dans l’inconscient… Prendre régulièrement, en période de stress, 2 à 3 cuillères à soupe d’eau florale de Tilleul dans un demi-litre d’eau pure. Boire doucement dans la journée entre les repas. On peut ajouter 2 cuillerées de miel doux : acacia, oranger, tilleul…

En cuisine : indispensable en cuisine. Son arôme doux et miellé convient évidemment pour les desserts, les boissons mais aussi pour les recettes sucrées salées, les entrées, les viandes, volailles, poissons, les recettes exotiques…

Association : l’eau florale de Carotte sauvage pour illuminer le teint. L’eau florale de Camomille pour les démangeaisons. L’eau florale de Cèdre pour les soins du cuir chevelu. Les eaux florales de Mélisse, fleurs d’Oranger, Lavande pour apaiser, endormir. L’eau florale de Menthe poivrée pour une bonne digestion.