Psychologie

Au supermarché de la psychologie positive, on promet des solutions miracles pour booster la confiance en soi en 10 jours, devenir un leader charismatique en un webinaire ou guérir de l’insomnie en 3 méditations. Stop ! Prenez votre temps et faites-en un allié.Par Caroline Lamassoure pour Bliss You

La fatigue peut nous atteindre sous de multiples formes et intensités mais aussi selon différentes temporalités : durant la journée, pendant un mois, sur une saison ou encore à l’année. Identifier nos états de fatigues, ou chronofatigues, est essentiel pour s'appuyer sur des traitements naturels permettant de les prendre e

S’offrir un tête-à-tête avec soi-même : l’idée peut effrayer.

[VOS DROITS]  Votre conjoint vous a annoncé qu’il souhaitait divorcer.

12 ans. C'est l'âge moyen de la première cigarette en France. Si la plupart des enfants jurent à leurs parents qu'ils ne fumeront jamais, l'entrée au collège change souvent la donne.

De nombreuses situations de couple, a priori anodines peuvent cacher de grosses tentatives de manipulation... Et celles-ci peuvent s’avérer destructrices.

Aider un parent, un enfant, un proche est un investissement à temps plein, bien souvent invisible… Et épuisant, tant physiquement que psychiquement. Ce dont ils manquent le plus ?

Comment s’y retrouver parmi toutes ces pédagogies ? Les enfants peuvent-ils suivre une scolarité complète ? Quels sont les enseignements dispensés ? Présentation des grandes tendances.

Attendre à deux ? Vous voudriez bien, mais le père n’est pas là. Il est peut-être parti avant de savoir que vous étiez enceinte, ou lorsque vous le lui avez annoncé.

Malgré les années, les projets en commun, vous avez parfois encore peur, aujourd’hui, que votre conjoint vous rejette ? Qu’il s’éloigne et finisse par vous abandonner ? Rien de plus normal !

Trouver la juste distance est, pour les mères comme pour les filles, une tâche difficile. Elle l’est d’autant plus à une époque qui encourage la fusion. Et menace leurs identités respectives.

Pas assez mal pour partir, pas assez bien pour rester. Lorsque la relation amoureuse bat de l'aile, le dilemme se pose souvent dans ces termes. Le risque : se résigner trop vite ou partir trop tôt.

Une rupture amicale peut faire aussi mal qu'une rupture amoureuse. Toutes deux génèrent un sentiment de perte plus ou moins profond et durable selon le degré de notre investissement dans la relation.

En France, 15% des salariés - soit près d’un sur six - s’occupent régulièrement d’un proche dépendant ou malade. Une situation qui risque d’être de plus en plus répandue dans un contexte de vieillissement de la population. Depuis le 1er janvier 2017, le nouveau « congé de proche aidant » est entré en vigueur

Sans mémoire, sans racines, nous serions des êtres dénués d’identité et d’ancrage. Mais parfois, le passé nous hante et nous entrave. Comment se libérer de certains souvenirs et les transformer en force ?

Lors d'une rupture, décider que “ça va bien se passer” ne suffit pas.

Le regard du nouveau-né fascine, attire, intrigue. Comment le recevoir en tant que parent et y répondre pour ne pas « l’abîmer » ?

Les spécialistes du web rivalisent d’imagination pour encadrer les pratiques numériques des enfants.

L’apprentissage de l’écriture cursive (attachée) est aujourd’hui facultatif en Finlande et dans 45 états aux Etats-Unis, au profit de cours de dactylographie sur clavier.

Montessori, Steiner, Freinet, apprentissage en famille… De plus en plus de parents font le choix d’instruire autrement leurs enfants. En cause : un système scolaire républicain qui déçoit.

Rencontrer pour la première fois quelqu’un que l’on a déjà googlé ou qui a compulsé notre profil sur Facebook, est une expérience étrange...

Depuis une quinzaine de jours, votre collègue de bureau semble ne pas être dans son assiette. Un peu maussade au départ, il paraît de plus en plus triste, abattu.

Faut-il lire, liker, partager cet article sur Facebook ? La question stresse certains.

Devenir mère amène à se poser des questions sur ses capacités à assumer ses nouvelles responsabilités, notamment lors d’une première grossesse. Chez certaines femmes, la grossesse peut même représenter une véritable épreuve physique et psychique.

Les épreuves modifient le regard que l'on pose sur soi, sur sa vie et sur les autres. Après les avoir traversées, il n'est pas toujours facile de retrouver confiance et légèreté.