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La Grande Cause Nationale 2025 « Parlons santé mentale ! » se poursuit en 2026. Après une année de sensibilisation et de libération de la parole, il s’agit de continuer à faire de la santé mentale une priorité. Le dispositif Mon soutien psy, mis en place en 2022, contribue à favoriser l’accès de tous à un psychologue. Plus de 1 million de patients y ont déjà eu recours et l’Assurance Maladie a recueilli les témoignages de 4 d’entre eux, qui montrent l’intérêt de cet accompagnement pour se faire aider en cas de mal-être.
Mon soutien psy en pratique
D’après le dernier baromètre de Santé publique France en santé mentale, près de 1 adulte sur 6 a vécu un épisode dépressif en 2024. Parmi les personnes concernées, 1 sur 2 n’a pas consulté de professionnel spécialisé.
Les principaux freins à la consultation d’un psychologue sont :
- le coût ;
- la crainte de la stigmatisation (réticence à se confier, peur que l’entourage l’apprenne) ;
- le manque d’information sur les ressources disponibles.
