Prevenzione dell’ansia: è realmente possibile? | Disturbi d'Ansia, Fobie e Attacchi di Panico a Milano | Scoop.it

Alcuni interventi psicologici ed educativi possono prevenire l’ansia in una varietà di popolazioni ed in pazienti di età diverse. Una recente revisione di 29 studi condotti in 4 continenti, infatti, ha riscontrato un modesto ma statisticamente significativo beneficio per la prevenzione dell’ansia in tutte le popolazioni valutate

 

Gli studi hanno preso in considerazioni bambini, adolescenti, adulti ed anziani ed ambiti come medicina di base, scuole ed università. Gli interventi preventivi comprendevano  psicoeducazione e terapia ACT. I medici dunque devono sapere che l’ansia può essere prevenuta, anche tramite poche sedute di interventi educativi, come affermato da Patricia Moreno-Peral dell’Istituto di Ricerca Biomedica di Malaga

 

A cura del dott Federico Baranzini - Terapia del Disturbo d'Ansia