POURQUOI PAS... EN FRANÇAIS ?

"Décaler le début des cours ?

Tandis que les débats sur les rythmes scolaires en primaire n’en finissent pas en France, des expérimentations sur le recul d’une heure du début des cours pour les adolescents commencent à voir le jour aux Etats-Unis. Le 13 mars, le New York Times a raconté comment une lycéenne, Jilly Dos Santos, a réussi à convaincre son établissement du Missouri à commencer les cours à 9 heures et non à 7h20. L'idée est de prendre en compte le décalage de l'horloge biologique à cet âge, qui se traduit par un endormissement et un réveil plus tardifs. Une étude menée par une équipe de l’université du Minnesota auprès de 9 000 élèves dans huit écoles secondaires de trois Etats, publiée en février, montre que décaler le début des cours à 8 h30 a permis à près de 60 % des étudiants de dormir huit heures par nuit. Cela se traduisait par une amélioration des apprentissages, des performances scolaires, de la santé mentale et de l’attention des élèves. En décalant le début des cours de 7 h 35 à 8 h 55, un établissement de Jackson, Wyoming, a constaté que les accidents de voiture par les conducteurs âgés de 16 à 18 ans avaient chuté de 23 à 7 en un an. Le centre de recherches Bradley Hasbro Children dans la ville de Providence (Rhode Island) a, lui aussi, montré dans une étude publiée en janvier que le fait de décaler le début des cours de 8 heures à 8 h 25 permettait d’allonger la durée du sommeil. « La privation de sommeil est une épidémie chez les adolescents, avec des conséquences graves sur la santé mentale et physique », souligne le docteur Julie Boergers, coordinatrice de larecherche