Toxique, soyons vigilant !
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Toxique, soyons vigilant !
[revue de web] tout est toxique, rien n'est toxique, c'est la dose qui fait la toxine (enfin presque !) | @tooxique
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Aliments ultra-transformés, la dépression en prime

Les aliments ultra-transformés sont à l’origine d’une litanie de problèmes de santé (obésité, cholestérol, diabète, risques de cancer…), et peut-être même de dépression.

Les aliments ultra-transformés – confiseries, biscuits, viennoiserie industrielle, plats préparés…- générent-ils des désordres mentaux et de la dépression ? Une équipe de l’Inserm dirigée par Tasnime Akbaraly avait déjà mis en lumière un lien entre un régime très gras, pauvre en fruits et légumes, et un risque aggravé de dépression. Les chercheurs se sont focalisés cette fois sur l’incidence d’une surconsommation d’aliments ultra-transformés.

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Grandir dans un air pollué multiplie les risques de dépression

Grandir dans un air pollué multiplie les risques de dépression | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Une étude conduite à Londres par des chercheurs du King’s College établit un lien entre troubles à l’adolescence et pollution de l’environnement.

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Une étude met en évidence le lien entre la forte consommation de restauration rapide et le risque élevé de dépression

Une étude met en évidence le lien entre la forte consommation de restauration rapide et le risque élevé de dépression | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Selon une nouvelle étude espagnole, manger fréquemment dans les établissements de restauration rapide augmenterait les risques de souffrir d'une dépression. Présentés dans la revue Public Health Nutrition, les résultats montrent une corrélation entre la dépression et la malbouffe, comme les hamburgers, les pizzas et les hot-dogs, ainsi que les produits de boulangerie industrielle comme les croissants et les beignets. Ainsi, les personnes consommant régulièrement des aliments provenant de la restauration rapide et des produits de pâtisserie industrielle ont 51% de risque de souffrir de dépression par rapport à ceux qui n'en consomment pas.

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Mathilde Moulbach's curator insight, November 15, 2023 5:25 AM
la dépression est un trouble qui peut avoir de nombreuses causes dont notamment, comme il a été montré dans la revue Public health nutrition, des causes dites externes/environnementales comme la nutrition. ainsi, c'est un facteur à prendre en compte, quand on sait que la malbouffe augmente de 51% les risques de souffrir de dépression
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Ados dépressifs : la pollution de l’air pointée du doigt

Ados dépressifs : la pollution de l’air pointée du doigt | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

Cancers, accidents vasculaire-cérébraux, problèmes de fertilité, vieillissement du cerveau, allergies, asthme, troubles cognitifs… La liste des conséquences néfastes de la pollution de l’air sur la santé est longue. De nouveaux maux pourraient être ajoutés à cette litanie, selon deux études scientifiques publiées en mars : la dépression et les maladies auto-immunes.

Dans la revue Developmental Psychology, le 14 mars, des chercheurs de l’Association américaine de psychologie ont mis en avant le lien entre (...)

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Alimentation : manger trop de viande ferait déprimer

Alimentation : manger trop de viande ferait déprimer | Toxique, soyons vigilant ! | Scoop.it

On savait que l’alimentation jouait un rôle majeur sur le mental. C’est la première fois que la consommation de viande en excès est ainsi pointée du doigt.

 

Si vous n’avez pas le moral, c’est peut-être le blues du beefsteak ! Des chercheurs américains et australiens ont en effet publié une étude courant août, dans laquelle ils affirment que la consommation en trop grande quantité de viande augmenterait le risque de dépression.
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