Salud Visual 2.0
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Cómo evitar el daño visual por ver la computadora durante demasiado tiempo

Cómo evitar el daño visual por ver la computadora durante demasiado tiempo | Salud Visual 2.0 | Scoop.it

Por Julie Taylor
Lunes, 18 de noviembre de 2013 a las 10:12

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(upwave.com) — El rumor: ver la pantalla de una computadora durante demasiado tiempo puede dañar los ojos

Después de fijar la vista en un monitor durante horas y horas, ¿has sentido los ojos secos, irritados o con comezón? ¿Tu visión se ha vuelto borrosa, o has visto doble? ¿La cabeza comienza a dolerte debido a que haces bizcos o a que te esfuerzas demasiado para concentrar la vista?

Las molestias de los ojos como estas requieren gotas para los ojos... o quizá lanzar tu computadora a un precipicio. ¿Pero las Macs y las PC realmente son las culpables de nuestra vista cansada?

 

AEOPTOMETRISTAS's insight:

Debido a que no parpadeamos tanto al trabajar frente a una computadora, los ojos pueden secarse y provocar fatiga en la visión

Rodrigo Enrique Velazquez's curator insight, April 4, 2015 5:39 PM

Este es un gran arrtúclo ya que la mayoria de las personas ásan gran tiempo en estos dispositivos y les produce daño, por lo que les recomiendo leer esta nota infromativa

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Síndrome de la computadora afecta salud visual

Síndrome de la computadora afecta salud visual | Salud Visual 2.0 | Scoop.it
HASMED SERMEÑO TWITTER: @HASMEDJSLunes, 18 de Noviembre de 2013

El pasar frente a la pantalla de la computadora durante varías horas al día genera una serie de síntomas oftálmicas conocidas como el síndrome de la computadora (S.C.), según el optometrista Reynaldo Guerra de Fudem.

En el mundo, 60 millones de personas sufren de problemas en los ojos asociados con este síndrome el cual se caracteriza por visión borrosa, lagrimeo e irritación ocular, doble visión, ojos secos, disminución en la habilidad de ajustar o precisar el enfoque, sensibilidad a la luz, dolor de cabeza, cuello y espalda, así como fatiga general.

Según una publicación de Fudem, anualmente se suman un millón de personas afectadas por el SC.

AEOPTOMETRISTAS's insight:

Por cada 40 minutos de trabajo en una computadora, descanse 5 a 10 minutos, mirando objetos situados a más de seis metros de distancia y cierre los ojos esporádicamente o parpadee regularmente para evitar el ojo seco.

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