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Notre besoin d’hiberner | Psychologies.com

Notre besoin d’hiberner | Psychologies.com | Essentiels et SuperFlus | Scoop.it
From www.psychologies.com - December 15, 2012 8:52 AM
Difficultés à se lever le matin, envie de somnoler et de paresser en journée… Qui n’a jamais connu au cœur de l’hiver, le besoin irrésistible de rester plus longtemps sous la couette ? Comment expliquer cet état ?
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Joss Motret's curator insight, December 16, 2012 5:16 PM

Et ben voilà, je suis rassurée!!
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Manque de sommeil et santé : méfaits, études, risques

Manque de sommeil et santé : méfaits, études, risques | Essentiels et SuperFlus | Scoop.it
From blog.rue-du-bien-etre.com - April 20, 2012 12:22 PM
70% de la population dort entre 7 et 8 heures par jour. Les conséquences d'un manque de sommeil sont nombreuses voir graves. Découvrez ces risques...
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Manque de sommeil et santé : méfaits, études, risques

Manque de sommeil et santé : méfaits, études, risques | Essentiels et SuperFlus | Scoop.it
From blog.rue-du-bien-etre.com - April 20, 2012 12:32 PM
70% de la population dort entre 7 et 8 heures par jour. Les conséquences d'un manque de sommeil sont nombreuses voir graves. Découvrez ces risques...
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