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Curated by Ricard Lloria
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Rescooped by Ricard Lloria from Bienestar y Potencial Humano
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Descubre con atención el espacio entre pensamientos

Descubre con atención el espacio entre pensamientos | Help and Support everybody around the world | Scoop.it
La meditación nos ayuda a focalizar nuestra atención en la paz y el silencio que somos y que habita en el espacio entre pensamientos

Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
Ignacio Gallego Lerma Rojo's curator insight, July 27, 2017 3:57 AM
Hoy señalamos a este espacio de silencio que existe entre nuestros pensamientos:
Rescooped by Ricard Lloria from Bienestar y Potencial Humano
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Transcender la identificación con el pensamiento es tan natural como el respirar

Transcender la identificación con el pensamiento es tan natural como el respirar | Help and Support everybody around the world | Scoop.it
Podemos soltar nuestra identificación con el pensamiento, gracias al simple entrenamiento cotidiano en permitirnos ser la experiencia misma tal como surge

Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
Ignacio Gallego Lerma Rojo's curator insight, May 25, 2017 4:14 AM
Experiencias de meditación para soltar nuestra identificación con el caos de los pensamientos