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Qué efectos tiene la falta de sueño en tu productividad y qué puedes hacer para mejorar el sueño. 
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La mitad de los escolares presenta problemas de sueño, atribuidos a horarios inadecuados y a las nuevas tecnologías, y el 4% además desarrollará trastornos que precisarán un tratamiento, según el Servicio de Pediatría y de la Unidad de Sueño del hospital Quirónsalud de València.
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NEUROCIENCIA El escritor y catedrático de Psicobiología , fue el encargado de arrancar la jornada en Neurociencia, Salud y Educación celebrada en la Universidad Internacional de València REDACCIÓN - 11/06/2019 Jornada en Neurociencia,Salud y Educación La Universidad Internacional de Valencia celebró el pasado viernes la I Jornada en Neurociencia, Salud y Educación. El encuentro, que…
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El sueño es el precio que ha de pagar el cerebro para mantener su plasticidad. Giulio Tononi Los seres humanos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo, por lo que es difícil creer que la evolución haya permitido que el sueño no sirva para una función absolutamente vital. Y los seres humanos, curiosos por…
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La ciencia no empezó a disipar la magia que rodeaba a los sueños hasta mediados del siglo XX
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Es bastante común la práctica de permanecer despiertos estudiando durante toda la noche antes de un examen, con la esperanza de asimila
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