Rimedi Naturali

http://www.passioneyoga.it/ Questo tipo di tensioni sono molto comuni; specifici esercizi yoga possono aiutarti ad allentarle in modo efficace, ma ricorda che il modo in cui pratichi è determinante quanto l'esercizio stesso. Infatti corpo e mente sono strettamente interconnessi e la "semplice" presenza sorridente a se stessi rilassa e rigenera.