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L’ulivo è una pianta tipica del nostro paese che amiamo particolarmente in quanto grazie ai suoi frutti si realizza un prodotto che non manca mai sulle nostre tavole: l’olio extravergine d’oliva. Sapete però che di questa pianta si possono utilizzare anche le foglie? Scopriamo allora tutte le proprietà e i benefici delle foglie di ulivo. 
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Ecco la ricetta per un antibiotico naturale molto potente e utile per i mal di gola, malattie da raffreddamento e non solo. I poteri di curcuma e miele...
John Vanni Albatros's curator insight,
November 17, 2015 9:26 AM
Il sapore della curcuma è molto particolare ma non invasivo e la dosesalutare consigliata è di circa due cucchiai da caffè al giorno. Ma, per trarne ogni beneficio possibile, la spezia va consumata abbinata alpepe nero oppure a unolio vegetale come quello di oliva. Questi accostamenti, infatti, rendono la curcumina attiva e più efficace nelle sue azioni benefiche. Usare la curcuma si può non solo su verdure, carni bianche o pesce ma anche per colorarepasta fresca, risotti, dolci, creme, salse e yogurt. Oltre al tocco dorato e al sapore lievemente esotico, si aggiungerà così al pasto una buona dose di benessere e giovinezza per l’organismo. Un’ultima avvertenza...attenzione alle dita: la curcuma è un potente colorante! Il consiglio è quello di evitare di toccare direttamente con le dita la spezia pura. |
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Combattono virus, funghi e batteri, rafforzano il sistema immunitario e sono privi di effetti collaterali: ecco gli antibiotici naturali
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