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I benefici della lavanda e camomilla secondo i principi dell'aromaterapia con i cuscini in pula di farro bio 
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egli ultimi tempi il mio pensiero volge sempre più spesso al risparmio dell'energia che consumo e al diminuire l'impatto della mia impronta ecologica sul pianeta (se volete calcolare anche voi qual è l'impatto del vostro stile di vita potere fare il test qui )Ho uno stile di vita molto attento, chiudo sempre i rubinetti, spengo le luci, stacco i caricabatterie e gli elettrodomestici in standby...eppure il mio risultato è quello che se tutti vivessero come me avremmo bisogno della capacità rigenerativa di 1,9 pianeti terra l'anno
Silvia Bertolucci's insight:
consigli su come ridurre il nostro impatto sull'ambiente
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Antistaminici naturali. Per contrastare e prevenire i fastidiosi sintomi delle allergie, con particolare riferimento alle allergie stagionali, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali adatti a contenere il rilascio di istamina da parte del...
Silvia Bertolucci's insight:
L'istamina è una proteina che viene prodotta nel momento in cui il corpo si trova a contatto con unallergene, provocando reazioni come naso che cola, occhi arrossati e eritemi. La natura accorre in nostro aiuto con alcuni alimenti, componenti nutritivi ed erbe adatti a trovare sollievo in caso di allergie, ritenuti come dei veri e propri antistaminici naturali.
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Può capitare che in frigo rimanga del burro scaduto. Cosa fare? Certo non va buttato ma utilizzato in mille maniere seguendo i...
Silvia Bertolucci's insight:
Sei modi alternativi per utilizzare il burro scaduto:- eliminare i cattivi odori- togliere le macchie d'inchiostro- cura del corpo
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Senza luci, senza TV o radio, né acqua corrente. Sulle pendici del Mount Carningli, nella contea di Pembrokeshire, a ovest del Galles , Emma Orbach, 58 anni, laureata a Oxford e madre di tre figli, ha mandato l'orologio indietro a un'esistenza quasi medievale e da 13 anni vive come un hobbit, in una capanna di fango a 15 minuti a piedi dalla strada più vicina.
Silvia Bertolucci's insight:
Per questo Emma ha deciso di vivere prendendo l'acqua da un ruscello, tagliando la legna, coltivando le sue verdure, curando i suoi animali (sette galline, tre capre, due cavalli e due gatti) e costruendo una capanna in stile hobbit fatta di paglia, fango e sterco di cavallo. E trascorre la propria esistenza in un luogo straordinario che lei chiama casa, dove ogni tecnologia moderna è bandita e la vita a impatto zero, con i minor danni possibili sul pianeta, è possibile.
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Come realizzare in modo semplice, economico, veloce e senza buttare via nulla il burro di cocco.
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L’estate, pur essendo una delle stagioni più amate, ha alcuni lati negativi dei quali si farebbe volentieri a meno: i picchi di...
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Siete in grado di valutare economicamente e non solo il tempo di una persona? E' una abilità che abbiamo perso ma che dobbiamo riconquistare presto...
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Silvia Bertolucci's insight:
Con alcuni semplici accorgimenti è possibile mantenere una casa fresca in estate anche senza condizionatore.
Le Dolci Colline D'Abruzzo's curator insight,
July 5, 2013 7:39 AM
Ecco un post con consigli utili per tutti, visto il periodo topico e visti anche i costi che, non tutti, possono sostenere condizionando la propria casa con apparecchiature ad hoc, comunque inquinanti e dilapidatori di energia elettrica! Frescura trasversale per tutti!!! E buon relax da "Le Dolci Colline D'Abruzzo"!!!
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Occhi arrossati? Gola in fiamme? Bruciore alla pelle? Difficoltà di respirazione?
Silvia Bertolucci's insight:
Uno studio inglese portato avanti dal team della dottoressa Rebecca Elisabeth Ghosh dell' Imperial College di Londra condotto a metà del 2012 e pubblicato proprio qualche giorno fa sulla rivista internazionale di medicina respiratoria "Thorax" ha preso in esame più di9 mila persone tra casalinghe, agricoltori, meccanici, tipografi e parrucchieri (alcune delle categorie più rilevanti perché più esposte asostanze chimiche e detersivi) ed ha dimostrato che più di 7 mila dei soggettihanno riportato conseguenze sulla loro salute dovute all'uso costante di molte sostanze chimiche impiegate comunemente durante il normale svolgimento delle loro attività.
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Bastano pochi ingredienti e in poco tempo puoi realizzare un dentifricio ecobio dal fresco profumo di menta (quella vera!), dalla leggera azione abrasiva
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www.avoicomunicare.it ha incontrato Paola Maugeri, giornalista, conduttrice televisiva e autrice del libro "La mia vita a impatto zero", manifesto di una vita sobria e sostenibile, tanto necessaria, al giorno d'oggi, quanto stimolante e "sexy". Ecco la sua intervista.
Silvia Bertolucci's insight:
#gestivirtuosi @paolamaugeri
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I semi di lino (Linum usitatissimum) possono essere considerati tra i principali "semi della salute". Nonostante le loro piccole dimensioni, contengono infatti numerosi elementi nutritivi che vengono ritenuti particolarmente benefici per il nostro organismo.
E' consigliabile inserirli nella propria alimentazione in modo regolare soprattutto se si ritiene di dover migliorare le proprie capacità digestive, ma anche per numerose altre motivazioni.
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Il vino sin dall’antichità non è mai mancato nelle nostre tavole, ma i nostri nonni sapevano usarlo in tanti modi, non solo per l’alimentazione. Ecco una semplice guida all’utilizzo del vino in casa
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