Ecco un post con consigli utili per tutti, visto il periodo topico e visti anche i costi che, non tutti, possono sostenere condizionando la propria casa con apparecchiature ad hoc, comunque inquinanti e dilapidatori di energia elettrica!
La flatulenza é l'emissione dell'eccessivo gas che si forma nell'intestino. Diverse possono essere le cause, alcune legate alla cattiva alimentazione, altre all'intolleranza di certi alimenti, altr...
Bastano pochi ingredienti e in poco tempo puoi realizzare un dentifricio ecobio dal fresco profumo di menta (quella vera!), dalla leggera azione abrasiva
Sulle pendici del Mount Carningli, nella contea di Pembrokeshire, a ovest del Galles , Emma Orbach, 58 anni, laureata a Oxford e madre di tre figli, ha mandato l'orologio indietro a un'esistenza quasi medievale e da 13 anni vive come un hobbit, in una capanna di fango a 15 minuti a piedi dalla strada più vicina.
Silvia Bertolucci's insight:
Per questo Emma ha deciso di vivere prendendo l'acqua da un ruscello, tagliando la legna, coltivando le sue verdure, curando i suoi animali (sette galline, tre capre, due cavalli e due gatti) e costruendo una capanna in stile hobbit fatta di paglia, fango e sterco di cavallo. E trascorre la propria esistenza in un luogo straordinario che lei chiama casa, dove ogni tecnologia moderna è bandita e la vita a impatto zero, con i minor danni possibili sul pianeta, è possibile.
Bollire tutti gli ingredienti ,avendo l'accortezza di tagliare a pezzetti piccoli la mela e a metà i fichi secchi ,per 10 minuti, lasciare decantare e raffreddare poi filtrate e mettere in una bottiglia di vetro. Bere 4 volte al giorno mezzo bicchiere di questo preparato per combattere la tosse ,diluito è un'ottima bevanda anche quando non si hanno disturbi.....La mela i fichi cotti si possono tranquillamente mangiare dopo la cottura !
Come proteggere la pelle secca in inverno? La pelle durante i mesi freddi, può richiedere una maggiore cura e attenzione, soprattutto se si trascorre gran parte della propria giornata all'aria aperta o se si praticano degli sport invernali.
Scopri cosa sono e a cosa servono i suffumigi. Puoi aggiungere bicarbonato all'acqua per un'azione disinfiammante e anticatarrale.Facilitano la respirazione.
Il procedimento è molto semplice: si mette l’acqua sul fuoco e si porta ad ebollizione, poi si toglie la pentola dal fornello e si aggiunge un principio attivo, che può variare da caso a caso (e di questo parleremo in seguito), poi si avvicina il viso alla pentola e si inalano i vapori che si propagano, per almeno 10 minuti.
L’effetto è amplificato se ci si copre il capo con un asciugamano...
I fiori di Bach non hanno effetti collaterali. Sono l'ideale rimedio naturale contro l'ansia. Il terepeuta consiglia l'essenza floreale migliore per il paziente dopo un importante colloquio personale.
In commercio esistono numerosi deodoranti e fragranze per l’ambiente, ma la maggior parte di essi non è costituita da componenti naturali, bensì da profumazioni sintetiche che potrebbero contribuire a causare allergie respiratorie o essere mal...
egli ultimi tempi il mio pensiero volge sempre più spesso al risparmio dell'energia che consumo e al diminuire l'impatto della mia impronta ecologica sul pianeta (se volete calcolare anche voi qual è l'impatto del vostro stile di vita potere fare il test qui )Ho uno stile di vita molto attento, chiudo sempre i rubinetti, spengo le luci, stacco i caricabatterie e gli elettrodomestici in standby...eppure il mio risultato è quello che se tutti vivessero come me avremmo bisogno della capacità rigenerativa di 1,9 pianeti terra l'anno
Silvia Bertolucci's insight:
consigli su come ridurre il nostro impatto sull'ambiente
Lo zenzero, una spezia dalla numerose proprietà benefiche, è stato posto al centro di uno studio che ne ha confrontato l’azione come antidolorifico con medicinali di uso comune, come l’ibuprofene ed il cortisone.
Lo zenzero può aiutare chi soffre d'asma a respirare meglio. A sostenerlo è uno studio presentato durante la American Thoracic Society 2013 International Conference e condotto [...]
Antistaminici naturali. Per contrastare e prevenire i fastidiosi sintomi delle allergie, con particolare riferimento alle allergie stagionali, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali adatti a contenere il rilascio di istamina da parte del...
Silvia Bertolucci's insight:
L'istamina è una proteina che viene prodotta nel momento in cui il corpo si trova a contatto con unallergene, provocando reazioni come naso che cola, occhi arrossati e eritemi. La natura accorre in nostro aiuto con alcuni alimenti, componenti nutritivi ed erbe adatti a trovare sollievo in caso di allergie, ritenuti come dei veri e propri antistaminici naturali.
Nel trattamento degli stati d'ansia e degli attacchi di panico, in determinati casi ed a seconda delle condizioni del paziente, è possibile intervenire mediante il ricorso ad alcuni rimedi naturali, che possono essere utili nell'alleviare i sintomi...
www.avoicomunicare.it ha incontrato Paola Maugeri, giornalista, conduttrice televisiva e autrice del libro "La mia vita a impatto zero", manifesto di una vita sobria e sostenibile, tanto necessaria, al giorno d'oggi, quanto stimolante e "sexy". Ecco la sua intervista.
I rimedi naturali e erboristici possono essere utili nella cura di disturbi più o meno lievi, tenendo conto che la loro azione, che si svolge nei confronti dell'organismo grazie all'impiego di estratti vegetali dalle proprietà curative, potrebbe...
I semi di lino (Linum usitatissimum) possono essere considerati tra i principali "semi della salute". Nonostante le loro piccole dimensioni, contengono infatti numerosi elementi nutritivi che vengono ritenuti particolarmente benefici per il nostro organismo.
E' consigliabile inserirli nella propria alimentazione in modo regolare soprattutto se si ritiene di dover migliorare le proprie capacità digestive, ma anche per numerose altre motivazioni.
Il passaggio da una stagione all'altra rappresenta un periodo piuttosto critico per tutti coloro che soffrono di insonnia o che faticano ad ottenere un riposo soddisfacente durante le ore notturne.
Lo shampoo fai da te. Ci avete mai pensato? Una soluzione ideale per proteggere i vostri capelli, l'ambiente e il portafogli....
Usando ingredienti naturali di facile reperimento e abbandonando una volta per tutte i prodotti in commercio contribuirete alla riduzione di rifiuti, non dovendo più buttare ogni anno decine di flaconi di plastica, e tornerete ad avere dei capelli sani e belli dicendo basta agli agenti chimici che vanno ad irritare la vostra cute. Dallo shampoo alla rucola a quello alla farina di ceci, abbiamo scelto per voi una serie di ricette per creare dei prodotti per capelli ecologici sia che abbiate dei capelli normali che danneggiati...
Conosci tutte le proprietà dell’Aloe Vera? Questa pianta, molto preziosa per la salute, di solito è conosciuta per gli effetti positivi sulla pelle. Ma può essere utilizzata molto efficacemente anche per i problemi digestivi! Scopri come!
Ecco per te le proprietà digestione dell'aloe vera. Lassativo, antimicotico. In gel tritura il cibo e aiuta l'assimilazione dell'organismo.Aumenta flusso sanguigno.
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