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Per quanto la nascita di un figlio rappresenta l'evento più atteso e più bello a cui una donna aspira, non sempre tutte le donne reagiscono a quest'evento allo stesso modo. Vi sono donne cariche di energia che si occupano del figlio con dedizione raggiungendo il proprio stato di benessere, ma vi sono anche donne che subiscono, soprattutto a livello psicologico, delle conseguenze negative relative a quest'evento, le quali possono dare l'avvio ad una depressione post-parto.
Le cause di questo fenomeno non sono attualmente chiare, ma è noto che entrano in gioco diversi fattori tra cui quelli ormonali, fisici e psicologici legati allo stress del parto.
Una donna con depressione post- parto può sentirsi depressa, stanca o talvolta iperattiva, ansiosa, irritata e con l'idea di non essere adatta ad incarnare il ruolo di madre e a prendersi cura del suo bambino.
Secondo alcuni esperti sono più a rischio di depressione post-parto le donne che non possono contare sull'aiuto del proprio partner o delle persone più care, le donne che hanno precedentemente sofferto di depressione e quelle che hanno subito delle complicazioni rendendo la nascita difficile.
Per fronteggiare questo disturbo, in primis, è importante che la donna in questione sia attorniata da persone che la prendono in considerazione, che la supportano e che le dimostrano affetto e calore, pertanto un contesto di vita accogliente, supportivo e stimolante rappresenta un primo elemento verso l'acquisizione del proprio benessere. In secondo luogo, fattore non secondario che può aiutare la donna con depressione post-parto, è rappresentato dalla consapevolezza che si ha un problema che va affrontato per il proprio benessere e per quello del bambino.
Sarebbe opportuno, inoltre, rivolgersi ad uno specialista che può essere un medico di base o uno psicologo, i quali aiuteranno la donna con depressione post-parto ad essere indirizzata verso la strada più opportuna.
A cura del Dott. Federico Baranzini
www.psicoterapeuta-a-milano.it
