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La terapia metacognitiva (MCT), un approccio psicoterapeutico che mira alla ruminazione persistente ed ai processi di pensiero negativi, ha un effetto importante se impiegata per trattare la depressione, e potrebbe essere offerta come alternativa praticabile alla terapia cognitivo-comportamentale (CBT) che attualmente ne rappresenta il trattamento standard.
Lo ha proposto Roger Hagen della Norwegian University of Scienze and Technology di Trondheim, autore di uno studio su 39 pazienti, secondo cui i risultati dello studio sono incoraggianti, rivelando una riduzione statisticamente significativa sia dei sintomi ansiosi che di quelli depressivi con 10 sessioni di trattamento.
