trailrunning
33.1K views | +0 today
Follow
 
Scooped by Mayayo Oxigeno
onto trailrunning
Scoop.it!

PLAN ENTRENAMIENTO TRAIL 2014, POR PEDRO BIANCO (IV): Trabajo de fuerza - resistencia en gimnasio y en carrera.

PLAN ENTRENAMIENTO TRAIL 2014, POR PEDRO BIANCO (IV): Trabajo de fuerza - resistencia en gimnasio y en carrera. | trailrunning | Scoop.it

g. Nuestro plan entrenamiento de trail running 2014 con Pedro Bianco llega hoy al cuarto capítulo: Vimos primero la planificación de temporada; en segundo lugar repasamos el trabajo de pre-temporada...

Mayayo Oxigeno's insight:

Más sobre entrenamiento trail running, aquí: http://carrerasdemontana.com/category/entrenamiento-trail-running/

No comment yet.
trailrunning
Trail running, ultra trail, skyrunning, ultrarunning, anywhere it takes
Curated by Mayayo Oxigeno
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Mayayo Oxigeno
Scoop.it!

El porqué de correr en alta montaña

El porqué de correr en alta montaña | trailrunning | Scoop.it
Mayayo realiza un especial en el final de Alpinultras para 'Carreras de MontaƱa'
No comment yet.