Dr. Hyman is helping us divide fact from fiction as we talk the most powerful medicine we have available: the food that we put at the end of our fork!

Most people look toward the glycemic index for blood sugar guidance, but it has come under scrutiny with a recent study.

We all know we should eat better. Even those of us who follow the healthiest of diets could still probably make an improvement here or there. But “better” is a terribly ambiguous word, and the food industry, along with the diet industry, has placed various conditions on the term over the years. First it was fat. Fat was […]

• ZEN FIT agit sur la qualité du MICROBIOTE, qui lui même régule l'ensemble de l'organisme
• ZEN FIT est un prébiotique qui inter-réagit avec la paroi intestinale et les bactéries de notre intestin
• ZEN FIT par son action sur les bactéries de l'intestin que nous appelons a présent MICROBIOTE va agir sur la satiété et sur la graisse abdominale
• ZEN FIT est à prendre dans un yaourt, du Fromage blanc à 0%,ou de la compote sans sucre ajouté
• ZEN FIT est un produit issu de l'agriculture responsable, tout à fait naturel a 100%

6 smoothies pour perdre du poids comme un fou

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Fiche pratique - Synergie des aliments. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

Voici une recette de bol santé, un souper rapide, simple, délicieux et sain. Une option végétalienne et sans gluten, qui saura plaire à tout le monde.