Kiné à Liège
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Kiné à Liège
Philippe Delbouille et Clément Dubois sont des kinésithérapeutes à Liège recevant des patients dans leur cabinet: Kiné 22, rue Louvrex, 38 et se déplaçant à domicile à Liège. Kiné de plus de 30 ans d'expérience ! Parking gratuit, pas de dépassement d'honoraires. Le centre Kiné 22 est spécialisé dans la kinésithérapie générale, la kiné du sport, le drainage lymphatique, le crochetage, la rééducation post-opératoire et neurologique et dans les chaînes musculaire selon la méthode Busquet.            Cabinet ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00. Tél: 0478/653.163. RDV rapide.
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Quels sports choisir si l’on a les genoux abîmés ?

Quels sports choisir si l’on a les genoux abîmés ? | Kiné à Liège | Scoop.it

Quels sports choisir si l'on a les genoux abîmés ? Quels sports éviter ? Les douleurs articulaires et les gênes du genou sont très courantes. Avoir mal au genou n'est pas une fatalité, des solutions existent !

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Les compléments alimentaires, huiles essentielles et l'aromathérapie

Les compléments alimentaires, huiles essentielles et l'aromathérapie | Kiné à Liège | Scoop.it
Apprenez-en plus sur les compléments alimentaires, les huiles essentielles et l'aromathérapie. Découvrez leurs vertus thérapeutiques et bien d'autres choses.
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Comment et pourquoi bien choisir sa chaussure de sport ?

Comment et pourquoi bien choisir sa chaussure de sport ? | Kiné à Liège | Scoop.it

De nombreux modèles de chaussures de sports existent, il faut choisir sa chaussure de sport en fonction du sport pratiqué, de son pied (types, taille). Pour la course à pied, une bonne chaussure de running est indispensable pour éviter les blessures. Un kiné spécialiste du sport peut vous orienter dans votre achat.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Le beaux temps arrive depuis quelques jours, il est temps d'éliminer les kilos superflus et de prendre soin de soi. Recommencer à pratiquer un sport est une excellente idée, découvrez dans cet article comment et pourquoi choisir une chaussure de sport adaptée à votre pratique.

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Kinésithérapeute à Liège-centre: déménagement à quelques centaines de mètres

Kinésithérapeute à Liège-centre: déménagement à quelques centaines de mètres | Kiné à Liège | Scoop.it

Avec un peu de retard, nous vous annonçons que Kiné 22 a déménagé rue Louvrex au numéro 38. Un parking gratuit est disponible pour la patientèle à l'arrière du bâtiment.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Déménagement du centre Kiné 22 au 38 rue Louvrex, à 1 minute à pieds du jardin botanique et de la rue Saint Gilles. Parking gratuit dans l'enceinte du bâtiment.

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Kinésithérapeute à Liège, Kiné à domicile à Liège - Centre Kiné 22

Kinésithérapeute à Liège, Kiné à domicile à Liège - Centre Kiné 22 | Kiné à Liège | Scoop.it
Philippe Delbouille est kinésithérapeute à Liège - Guillemins 0478653163: kiné générale, kiné du sport, chaînes musculaires, drainage lymphatique, rééducations post-opératoire et neurologique, crochetage. Kiné à domicile et en cabinet dans la région de Liège. Prise de RDV rapide, bon kiné à Liège expérimenté !
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Kinésithérapeute à domicile Liège, kiné à domicile Liège

Kinésithérapeute à domicile Liège, kiné à domicile Liège | Kiné à Liège | Scoop.it

Vous avez besoin d'un kinésithérapeute à domicile à Liège ? Le centre kiné 22 vous propose de consulter un kiné à domicile à Liège (un peu partout dans la région: Liège centre, Guillemins, Fragnée, Laveu, Outremeuse, Vennes, Cointe, Sclessin, Ougrée .

 

N'hésitez pas à sonner pour prendre un rendez-vous au 0478/653.163, ouvert du lundi au vendredi, de 8 à 20 heures 30.

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Mal de dos ? Consultez un kinésithérapeute formé aux chaînes musculaires

Soulager le mal de dos avec son kinésithérapeute est très efficace surtout si ce dernier est formé aux chaînes musculaires, en quelques séances de thérapie manuelle soulagez votre douleur au dos.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:
Un kiné formé aux chaines musculaires pour soulager le mal de dos

Quand on sait que plus de 80 % de la population mondiale souffre du mal de dos au moins une fois dans sa vie, on peut être tenté de croire que c’est une maladie assez courante, voire banale. Mais attention, s’il n’est pas pris en charge comme il le faut, le mal de dos peut s’aggraver et conduire jusqu’à l’immobilisation.

 

N’attendez pas d’en arriver là pour consulter un kiné.

 

Un kinésithérapeute formé aux chaînes musculaires vous aidera à soigner votre mal de dos. D’ailleurs, si aucune amélioration n’est constatée au bout de quelques séances, il pourra vous orienter vers un ostéopathe ou autre spécialité médicale.

 

Comment se déroule le traitement du mal de dos par un kiné ?

 

La première chose que le kiné va faire, c’est d’établir un diagnostic. Il va donc discuter avec vous pour connaître vos habitudes et essayer d’identifier la source du problème. Une fois que c’est fait, il va faire travailler les muscles ainsi que les articulations de votre dos pour soulager la douleur et libérer la raideur mécanique qui s’y est installée. A travers ses manipulations, il va maintenir et rééquilibrer votre musculature. Par la même occasion, il vous apprendre à avoir les bons gestes et les bonnes habitudes.

 

Votre kinésithérapeute va donc établir un programme personnalisé avec des sessions de massages, des étirements de toutes les chaînes musculaires, de la physiothérapie ainsi que des techniques de thérapie manuelle. Le programme mis en place a pour but de débloquer les articulations, calmer la douleur, évacuer les tensions, faciliter les mouvements et renforcer les muscles au niveau de votre dos.

 

Quels sont les différents types de douleurs au dos

 

Il existe deux types de mal de dos. Il y a d’abord les douleurs aigües au dos qui peuvent durer de quelques jours à plusieurs semaines. Ce type de mal de dos se caractérise par une douleur très intense au niveau du dos.

 

Puis, il y a les douleurs dorsales chroniques qui peuvent durer pendant des mois, avec des périodes moins douloureuses.

 

Ces douleurs dorsales peuvent être classées selon leur mécanisme :

 

On parle de mal de dos de type inflammatoire lorsque la douleur n’est pas provoquée par des mouvements et survient généralement le matin ou la nuit. Elle est accompagnée d’une raideur matinale et ne peut pas être calmée par le repos.

 

La douleur au dos est de type mécanique lorsqu’elle est provoquée par des mouvements. Elle survient généralement en journée et peut être calmée par un repos ou/et des antalgiques.

 

Les différents maux de dos selon leur localisation

 

Une douleur ressentie au niveau de la nuque peut être une cervicalgie ou une arthrose cervicale. Dans le premier cas, les mouvements de flexion ou de rotation peuvent accentuer les douleurs. La cervicalgie peut être déclenchée par un faux mouvement. L’arthrose cervicale quant à elle est plus sérieuse. Elle est causée par l’usure du cartilage qui se trouve entre les vertèbres cervicales.

 

Une douleur dans le haut de dos est provoquée par une dorsalgie. C’est souvent la suite d’une mauvaise posture, surtout lorsqu’on reste en position assise pendant longtemps au bureau.

 

Une douleur localisée dans le bas du dos s’appelle lombalgie. Elle se déclenche pendant la journée et s’accentue par les mouvements du dos. Elle peut être soulagée par un repos.

 

Le lumbago aussi est une douleur située en bas du dos. Elle est liée à des faux mouvements ou des traumatismes.

 

La sciatique est quant à elle une douleur dans le bas du dos mais qui se répand sur le trajet du nerf sciatique. Celle douleur est causée par l’irritation de ce dernier.

 

 

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Nouvelles compétences chez Kiné 22 Liège

Crochetage, rééducation neurologique et kiné respiratoire sont les nouvelles compétences du centre de kinésithérapie Kiné 22 Liège.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

De nouvelles compétences au centre Kiné 22 Liège: le crochetage, la rééducation neurologique et respiratoire pour bébés et enfants.

 

Une nouvelle collaboratrice (kiné  d'expérience) prodiguera ces soins de kinésithérapie dans la région de Liège.

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Infographie: les chaînes musculaires selon la méthode Busquet

Infographie: les chaînes musculaires selon la méthode Busquet | Kiné à Liège | Scoop.it

Une autre infographie sur les chaînes musculaires selon la méthode Busquet (kinésithérapie manuelle). Découvrez les bienfaits principaux des thérapies manuelles qui traitent les chaînes musculaires.

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Infographie: 6 avantages du drainage lymphatique

Infographie: 6 avantages du drainage lymphatique | Kiné à Liège | Scoop.it

Découvrez en images, les 6 avantages principaux du drainage lymphatique (infographie)

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Blog

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Nouveau blog du kinésithérapeute à Liège Philippe Delbouille, propriétaire du centre Kiné 22 Liège. Découvrez des tas d'informations sur le sport et la kinésithérapie en générale, pour le moment 5 infographies sont à découvrir.

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Kinésithérapie générale

Kinésithérapie générale | Kiné à Liège | Scoop.it

 

Au centre kiné 22, je reçoit des patients pour des séances de soins en kinésithérapie générale, du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00.

 

Fort de 30 ans d'expérience en tant que kiné indépendant à Liège, je saurais vous soigner correctement et éventuellement vous rediriger vers d'autres professionnels de la santé experts dans de nombreux domaines.

 

Durant chaque séance qui dure plus ou moins 30 minutes, j'utilise des techniques de thérapies manuelles pour améliorer votre état de santé.

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Reprise du sport: 5 conseils d'un kinésithérapeute

Reprise du sport: 5 conseils d'un kinésithérapeute | Kiné à Liège | Scoop.it

Reprendre le sport n'est parfois pas évident, découvrez 5 conseils d'un kinésithérapeute pour la reprise du sport sans blessure. L'échauffement, la proprioception, les étirements, l'équilibre,... sont cruciaux pour éviter toutes blessures.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Se remettre au sport après une certaine période d'inactivité physique peut être délicat. Découvrez 5 conseils donnés par un kinésithérapeute du sport Liégeois.

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Le sport, l’atout bien-être pour être en bonne santé

Le sport, l’atout bien-être pour être en bonne santé | Kiné à Liège | Scoop.it

Les preuves scientifiques des nombreux bienfaits du sport sur la santé, le bien-être, l'humeur et l'augmentation de l'énergie sont nombreuses. Découvrez les bienfaits du sport et les sports pour le bien-être par excellence. Se faire accompagner par un kiné du sport pour prévenir les blessures et vous motiver.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Rien de tel que l'activité physique pour déstresser et rester en bonne santé. Découvrez les nombreux bienfaits du sport.

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Les nombreux bienfaits du yoga sur le corps et l'esprit

Les nombreux bienfaits du yoga sur le corps et l'esprit | Kiné à Liège | Scoop.it

La pratique du yoga est excellente pour la santé, le bien-être et la forme physique. Adapté à tous, il est un excellent atout pour toute personne. Découvrez les bienfaits du yoga, des accessoires et la meilleure application de Yoga disponible en version gratuite.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Découvrez les bienfaits du yoga sur le corps et l'esprit.

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Équipe Kiné 22 Liège: CV de Philippe Delbouille et de Clément Dubois

Équipe Kiné 22 Liège: CV de Philippe Delbouille et de Clément Dubois | Kiné à Liège | Scoop.it

Curriculum vitae du kinésithérapeute Philippe Delbouille et Clément Dubois. Découvrez leurs spécialités/formations. Contact: 0478/653163. Prise de rendez-vous rapide, parking gratuit, pas de dépassement d'honoraires, un seul patient à la fois.

Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

Plus d'informations sur les compétences des kinésithérapeutes travaillant au centre Kiné 22 (Rue Louvrex, 38) et à domicile à Liège. Découvrez leurs cv et spécialités.

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Bon de réduction de 25% sur le site MyProtein |

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Bénéficiez d'un code promo de -25% sur myProtein, le site pour acheter des produits pour améliorer ses performances sportives, prendre du muscle, se trasser, perdre du poids, améliorer son bien-être et sa santé. Obtenez les meilleurs prix sur MyProtein avec ce bon de réduction de - 25% sur tout le site.
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Kinésithérapeute à Liège centre, Kiné à domicile à liège

Kinésithérapeute à Liège centre, Kiné à domicile à liège | Kiné à Liège | Scoop.it

Besoin d'un kinésithérapeute à Liège centre, aux Guillemins ? Besoin d'un kiné à domicile à Liège ?  Composez le 0478 653 163 pour une consulter un kiné dans les 5 jours.

 

Spécialités:

 

Kinésithérapie générale à Liège

Kiné sportive à Liège

Chaînes musculaires à Liège

Rééducation post opératoire à Liège

Rééducation neurologique à Liège

Drainage lymphatique à Liège

Crochetage à Liège

 

Je consulte du lundi au vendredi de 8h00 à 20h30.

 

Bonne journée à tous.

 

 

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Mal de dos, les séances de kiné efficaces !

Mal de dos, les séances de kiné efficaces ! | Kiné à Liège | Scoop.it
Pour soigner le mal de dos rien de tel que d'aller voir un kiné spécialisé en thérapies manuelles qui pourra faire +-le travail d'un ostéopathe. En quelques séances, fini les maux de dos avec ce kiné à Liège formé aux chaînes musculaires qui reçoit en cabinet aux Guillemins, le parking est gratuit.
Kinésithérapeute Liège (Centre Kiné 22)'s insight:

En finir avec les maux de dos, c'est possible avec un bon kiné spécialisé dans des thérapie manuelles (tout comme l'ostéopathe), en général, quelques séances suffisent pour aller beaucoup mieux.

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Infographie: kinésithérapie et massages, quelques statistiques…

Infographie: kinésithérapie et massages, quelques statistiques… | Kiné à Liège | Scoop.it

Infographie générale sur la kinésithérapie, les massages et des statistiques générales sur la kiné.

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Infographie: les blessures sportives les plus courantes

Infographie: les blessures sportives les plus courantes | Kiné à Liège | Scoop.it

Des conseils simples pour éviter au maximum le risque de blessures quand on pratique un sport (infographie).

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Infographie: temps de récupération moyens après une blessure

Infographie: temps de récupération moyens après une blessure | Kiné à Liège | Scoop.it

Infographie sur les temps moyens de récupération après les blessures les plus fréquemment rencontrées et qui nécessite une rééducation par un kinésithérapeute.

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Crochetage

Crochetage | Kiné à Liège | Scoop.it

Vous avez une prescription d'un médecin ou voulez libérer vos zones de tensions grâce à la technique du crochetage, découvrez un bon kiné à Liège expérimenté dans ce domaine.

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Kinésithérapeute à Liège, Kiné d'expérience - Kiné 22 Liège

Kinésithérapeute à Liège, Kiné d'expérience - Kiné 22 Liège | Kiné à Liège | Scoop.it

 

Kinésithérapeute à Liège - Guillemins depuis plus de 30 ans, Philippe Delbouille est le kiné qu'il vous faut pour vos soins en:

 

kinésithérapie générale

* chaînes musculaires

* kiné du sport

* rééducation post opératoire

* drainage lymphatique

 

Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à, désormais, 20h00.

 

Parking gratuit, cabinet situé à deux pas de la gare des Guillemins.

 

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