Emotive Psicología: Ciencia

Sasha Grey, ex-actriz porno, defiende en esta entrevista su visión del sexo y las relaciones de poder que se establecen a través de este. Nos habla del porno desde un punto de vista totalmente distinto, revelando a una mujer inteligente, segura y con valores. Rompiendo prejuicios.

El diagnóstico del TDAH tiene una prevalencia muy diferente dependiendo del país en el que nos encontremos. El motivo principal son las diferencias en los criterios de diagnóstico para este trastorno. La principal consecuencia de las diferencias en el diagnóstico están relacionadas con las diferencias en el tratamiento, ya que cuando se confirma el TDAH se receta tratamiento farmacológico mientras que al centrarse en las causas psicosociales y situacionales se trata con distintas terapias no farmacológicas, ahorrando las consecuencias negativas del uso de drogas en un cerebro en desarrollo y atacando a las verdaderas causas del problema tratando de atajarlas de raíz.

Mucha gente se confiesa "adicta a facebook", ahora un grupo de expertos ha probado que la utilización de esta red social puede provocar estados afectivos positivos, pero la cantidad de información que vertimos en ella puede ser utilizada para averiguar desde variables psicológicas como la inteligencia, hasta nuestra orientación sexual, simplemente a través del estudio de los "Me gusta" que elegimos. 

Pues según parece indicar la estadística, la mitad de las personas que trabajan juntas, ha tenido algún lío entre ellas. Es un dato curioso que permite aventurar algunas “hipótesis” como que las medias naranjas no son únicas sino que se buscan allá donde estemos y se eligen entre la oferta que tengamos delante. Así que hay tantas como queramos... Es decir, si juntas a un grupo de gente de distintos sexos y los dejas convivir el suficiente tiempo, al final acabarán emparejándose.

Se ha descubierto que el cerebro adulto puede ser entrenado para ser más empático y empujar al individuo a conductas compasivas. Tras entrenar a un grupo de personas mediante meditación compasiva, (una técnica a través de la cual se imagina a otra persona sufriendo) determinadas zonas del cerebro muy implicadas en la empatía, resultaban modificadas, y las personas eran más compasivas en pruebas conductuales. En otros estudios sobre la compasión se ha visto que las personas más pudientes tienden a ser menos compasivas que las de clases más bajas, más capaces de sintonizar con el sufrimiento ajeno. Esto puede deberse entre otras cosas, a que es más fácil empatizar con quien es más cercano a nosotros o se nos parece más y también a que quien no ha sufrido mucho, es menos probable que entienda bien el sufrimiento de otros. Desde luego si esto funciona, se me ocurren unas cuantas instituciones en las que aplicar este tipo de entrenamiento. 

Una recopilación de 10 cosas que un emprendedor debería llevar siempre consigo, aconsejadas por 10 de los mejores expertos en emprender.

Si bien nuestra herencia genética nos predispone a desarrollar ciertas ventajas, enfermedades o carácteres, es cierto que los factores epigenéticos, (factores ambientales que posibilitan la expresión de ciertos genes logrando regular la herencia que dejaremos a nuestra descendencia) juegan el papel más importante en nuestro desarrollo. Parece ser que uno de los factores más influyentes en la neurogeneración (la proliferación de nuevas neuronas) es la "curiosidad". Cuanto más ejercicio realice un individuo y mayor sea su enriquecimiento ambiental, mayor será también la neurogénesis. Así pues, en la batalla genética-ambiente, el ambiente marca otro importante tanto.

Según las últimas investigaciones, parece ser que el detonante del inicio del envejecimiento, es la disminución de una hormona, la hormona liberadora de gonadotropina, cuya presencia se reduce principalmente en el hipotálamo. Algunos de los síntomas que desencadena la disminucion de esta hormona son la pérdida de memoria, la atrofia de la piel o el declive de la fortaleza muscular.

En este artículo nos hablan de la influencia genética sobre la felicidad. Sin embargo tomar la herencia genética como la única forma de conseguirla es realmente peligroso ya que conduciría a gran parte de la población a abandonarse a la depresión y la tristeza bajo el argumento de que si no tienes el gen, no sirve de nada lo que hagas porque no vas a ser feliz jamás. Como bien se matiza aquí, el tema de la felicidad es tremendamente complejo y depende de muchas variables, una de las que más me gustan es la percepción de la capacidad de cambiar el propio estado. Es decir, las personas que perciben que tienen algún control sobre su estado y su ambiente, son más felices que las que se resignan y no actúan. Así que es cierto, los genes influyen en la felicidad, pero aún así está en nuestra mano cambiar muchas otras variables que no dependen de la genética. Sólo hay que encontrar el camino de cada cual y confiar en uno mismo.

Este artículo trata un tema importante aunque sus conclusiones son en parte y desde mi punto de vista, erróneas. El problema aquí es la inseguridad masculina. Los hombres han sido educados de manera que se les obliga a llevar la voz cantante y su autoestima depende en gran medida del control que puedan ejercer sobre una mujer, y una sumisa siempre es más fácil de controlar que una independiente y libre. Los testimonios que aparecen en el artículo, son muy reveladores. La mayoría de los hombres aún mantienen roles sexistas y no son capaces de aceptar a una mujer que esté a su nivel o que se comporte con naturalidad e iniciativa respecto a sexo. Necesitan sentir que están en condiciones de superioridad para poder aceptar una relación. Cuando esta chica dice que terminó por aceptar el rol tradicional de mujer y "hacerse la mojigata" para conseguir pareja, lo que nos está diciendo es que se ha plegado a la voluntad masculina. Apelar a la genética para explicar esto es absurdo, ya que tampoco una mujer debería elegir, evolutivamente hablando, al hombre promiscuo y sin embargo, éste suele tener amplias oportunidades. A pesar de esto, cuando topamos con hombres realmente seguros de sí mismos, que no han caído en estereotipos y se han creado su propia personalidad al margen de presiones sociales, vemos que buscan y aceptan a mujeres libres. Hay pocos, pero merecen la pena, y ya se sabe que más vale sola que mal acompañada.

La hipótesis del feedback facial cada vez tiene más base científica. Defiende que la mera expresión de la risa aunque sea fingida puede aumentar la felicidad. En el estudio que nos ocupa hoy, se demuestra que la sonrisa reduce el estrés y mejora la salud cardiovascular.

Un punto de vista muy interesante y realmente original. Muy recomendable.

José Manuel López Nicolás nos presenta un sencillo análisis de las sustancias más aceptadas como potenciadores de la memoria y más utilizadas en épocas de exámenes por los alumnos. El simple desglose de sus componentes demuestra claramente la inutilidad de estos complejos vitamínicos en los que a pesar de todo, mucha gente confía ciegamente. Analizar los motivos por los cuales realmente funciona tomar este tipo de ayudas, pasaría por hablar no sólo del efecto placebo, sino también de la motivación y la confianza, ya que al confiar en que esa ayuda extra puede darle la victoria, la persona se motivará más que si piensa que todo está perdido y se decida a actuar, es decir, a estudiar que es lo que realmente funciona. Disfruten con el artículo, porque no tiene desperdicio.

Otra nueva aplicación de las células madre. Según los últimos ensayos clínicos todo indica que las células madre pueden ser también utilizadas para remitir los efectos de un ictus, cosa que hasta ahora se consideraba muy difícil a partir de cierto punto en el que las mejorías eran prácticamente irrelevantes. La investigación con células madre está rodeada de una gran polémica pero sus beneficios son cada vez más evidentes.

Según parece, el pensamiento analítico, la inteligencia y el nivel educativo, se relacionan de manera inversa con la probabilidad de creer en Dios.

Según algunos psicólogos, la mentira puede ser saludable en las relaciones de pareja. Desde emotive coincidimos con esta postura pero advirtiendo que hay que tener mucho cuidado a la hora de decidir cuáles son esos casos, ya que depende del tipo de pareja y del tipo de mentira. Desde luego lo mejor sería llegar a acuerdos entre ambas partes y hablar del tema para saber qué es lo que piensa cada uno y qué mentiras le parecen razonables. Engañar a otro para "evitar problemas" como se comenta en este artículo puede acabar causando más dolor que otra cosa. Utilizar la excusa de "no hacer daño" para ocultar ciertas cosas al otro no es más que un autoengaño para no sentirse mal con uno mismo. Quizá sea cierto que las parejas que mienten son más felices que las que no lo hacen, pero entonces habría que plantearse por qué no son capaces de ser felices con la verdad. Solamente en cuestiones sobre las que no se tiene control o responsabilidad y en las que además, la verdad podría ser dolorosa, sería aconsejable la mentira, pero nunca en casos de infidelidad u otros asuntos importantes salvo que el tema haya sido tratado antes y se haya establecido ese acuerdo.

Desde diferentes medios internacionales se ha buscado una explicación y se contempla con asombro la pasividad del pueblo español frente a las agresiones gubernamentales y los abusos que sufre por parte de todas las instituciones sin excepción. En este artículo se explica de una manera brillante basándose en los fenómenos de indefensión aprendida, fatalismo y disonancia cognitiva. Al igual que desde fuera se contempla a una mujer maltratada con asombro por no huir o reaccionar contra esa situación injusta, desde fuera, se nos contempla a nosotros del mismo modo, pero la psicología puede explicarlo y darnos las herramientas para reaccionar. La primera: Pensar que sí se puede.