Comment pratiquer la pleine conscience durant votre journée de travail | Sélections de Rondement Carré sur                                                           la créativité,  l'innovation,                    l'accompagnement  du projet et du changement | Scoop.it
L’objectif ? Etre plus efficace en écartant tout ce qui encombre votre esprit et réduit votre concentration. Vous ne connaissez sans doute que trop bien ce sentiment : vous arrivez au bureau avec un planning précis pour la journée puis, comme s’il ne s’était écoulé qu’un instant, vous vous retrouvez sur …