BOCA NO TROMBONE!
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BOCA NO TROMBONE!
Uma tribuna livre. Ninguém é obrigado a concordar com tudo. DISCORDE!
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7 Coisas que Acontecem Quando Você Começa a Fazer Prancha Todos os Dias | Saúde Curiosa

7 Coisas que Acontecem Quando Você Começa a Fazer Prancha Todos os Dias | Saúde Curiosa | BOCA NO TROMBONE! | Scoop.it
Exercícios de peso corporal, estão ganhando terreno no mundo fitness, tudo pela praticidade e simplicidade de entrar em forma sem usar nenhuma aparelhagem, apenas seu próprio peso. Prancha, é uma forma de exercício de peso corporal, muito eficaz e

Via Luciana Viter
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Exercise in Futility

Exercise in Futility | BOCA NO TROMBONE! | Scoop.it
What if physical activity doesn't help people lose weight? New research suggests working out might slow metabolism down.

Via Peter Mellow, Luciana Viter
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Does Exercise Help Keep Our Brains Young?

Does Exercise Help Keep Our Brains Young? | BOCA NO TROMBONE! | Scoop.it
Physical fitness may be critical for maintaining a relatively youthful and nimble brain as we age, according to a new study of brain activation patterns in older people.

Via Peter Mellow, Peter Mellow, Luciana Viter
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