El primer numero (sistolico) es la presion de la sangre en sus venas y arterias como su corazon bombea. Alimentos para bajar la hipertension arterial. El numero inferior (diastolico) es la presion cuando el corazon esta en reposo. Como edad y la elasticidad de sus venas y arterias disminuye, el numero superior a menudo va a subir mientras el menor numero permanece bajo control