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Vous ne predez jamais votre temps à courir lentement en dehors de vos séances de qualité!
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Course à pied : c'est quoi une belle foulée ? - Rue89

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Course à pied : c'est quoi une belle foulée ? Rue89 Gilles Dorval rappelle que la course à pied est un geste naturel chez l'homme, que chacun a sa façon de courir et qu'il est plus dangereux de vouloir brutalement changer cela.
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Ambiance du marathon alternatif à New-York …

Ambiance du marathon alternatif à New-York … | vostiguy | Scoop.it
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Via Eric Girardeau
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De la course à pied sur route au Trail - Courseapied.org

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Voici comment je suis passé de la course à pied sur route au Trail. Une nouvelle extension à ma passion pour multiplier les plaisirs.

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ESPACES | Blogue | Le XC Harricana monte en grade

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Le XC Harricana vient à peine de boucler sa première édition, le 8 septembre dernier, qu’elle fait déjà son entrée dans la cour des grands.

Via Eric Girardeau
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Un seul repas de malbouffe nuit aux artères | Santé | Radio-Canada.ca

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La croyance populaire veut que les effets d'une mauvaise alimentation s'installent tranquillement au fil des ans. Des travaux menés à l'Institut de Cardiologie de Montréal illustrent aujourd'hui le contraire.

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[Documentaire] Sommes-nous faits pour courir ?

http://lejournaldejo.fr/sommes-nous-faits-pour-courir/ Si nos ancêtres sont devenus bipèdes, c'est d'abord pour courir après leurs proies. Aujourd'hui, dans ...

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Le Trail en Hiver

Le Trail en Hiver | vostiguy | Scoop.it
Courir en hiver, faire du trail en hiver, faire du trail quand il fait froid et faire du trail dans la neige ou encore participer à des snow trails… mais ...
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webTVtrails - YouTube

webTVtrails - YouTube | vostiguy | Scoop.it
Des images en direct et en différé des courses natures.

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Vidéo de trail : le teaser du Trail Verbier Saint Bernard (Trail TVSB)

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Nouvelle vidéo de trail ! Regardez le teaser du trail Verbier Saint Bernard sur uTrail ! Inscriptions Trail Verbier Saint Bernard ouvertes // // // ]]> Articles trail sur le ...

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Minimalist Runners Report Fewer Injuries

Minimalist Runners Report Fewer Injuries | vostiguy | Scoop.it
A recent study reveals that minimalist runners report fewer injuries.

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Maxirace 2013 : le teaser vidéo

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Nouvelle vidéo de trail !Regardez sur uTrail le teaser de la Maxirace 2013 // // // ]]>...

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Marathon de New York - L'épreuve avant l'épreuve

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L'ouragan Sandy n'a pas dévasté New York au point de forcer l'annulation du marathon, mais la 43e édition de l'événement ne sera certainement pas à l'image des 42...

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Test du sac Salomon S Lab 12 litres

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Le testeurFabrice Bedin 34 ansOstéopatheTaille : 1m87Poids : 82 kgPratique du running depuis 5 ansChronos :MarathonMarathon : 42,195 km : 3h04100 km : 11h50Traileur80 km de l’Eco Trail de Paris 6000D Le test ...

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