VIDA SAUDÁVEL: SAIBA COMO ALIMENTAR SEU CORPO E SUA MENTE
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Sem Glúten | Sem Lactose

Sem Glúten | Sem Lactose | VIDA SAUDÁVEL: SAIBA COMO ALIMENTAR SEU CORPO E SUA MENTE | Scoop.it
Dicas, artigos e receitas para viver bem e comer gostoso sem glúten e sem lactose...

Para os mais radicais (como eu, rsrsrs...) fica esta maravilhosa dica!

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Meditação para energia e saúde, pranayama Yoga

Veja também: http://www.youtube.com/user/Lulaum1#g/c/144921EFA569BEAA - Agora você pode meditar a hora que desejar, visualizações completas no Cinemeditação ...

 

A meditação também é uma forma de se ter uma vida saudável, pois harmoniza-nos internamente... Acho que faz muito bem para nosso espírito.

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Revista Shape

Revista Shape | VIDA SAUDÁVEL: SAIBA COMO ALIMENTAR SEU CORPO E SUA MENTE | Scoop.it
Para você ter uma vida mais longa, saudável e feliz, a Revista SHAPE traz informações precisas e atualizadas sobre enfermidades e prevenções dos mais diversos casos. Trazemos também dicas para uma rotina de bem-estar, mais feliz e sem estresse.

Que legal! Precisamos estar em dia com as dicas de bem viver!

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Pensamentos e Comportamentos: O que alimenta o espírito?

Pensamentos e Comportamentos: O que alimenta o espírito? | VIDA SAUDÁVEL: SAIBA COMO ALIMENTAR SEU CORPO E SUA MENTE | Scoop.it

O espírito também necessita de alimento. A oração, uma palavra, um gesto de amor nos alimenta . Gostei do que li neste blog.

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