VerkostoSkuuppi
17.3K views | +0 today
Follow
 
Scooped by verkostoskuuppi
onto VerkostoSkuuppi
Scoop.it!

Ikääntyminen ja liikunta

Ikääntyminen ja liikunta | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Terveysliikunta ja kuntoilu sopivat kaikenikäisille. UKK-instituutin sivuilla tietoa terveysliikunnasta ja ikääntyvän liikunnan aloittamisesta.

more...
No comment yet.
VerkostoSkuuppi
Itä-Helsingin lähimmäistyö Hely ry:n SenioriVerkko skuuppaa - uutisia, tietoa ja tapahtumia senioreihin liittyen.
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Yhteystiedot

Yhteystiedot | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

VerkostoSkuuppi lomailee .

 

Toimitus:
Satu Veltheim ja Teija Saarinen

SenioriVerkko-projekti, www.senioriverkko.com

Itä-Helsingin lähimmäistyö Hely ry

  

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Virkistysryhmät - mukavaa yhdessäoloa

Seura tekee hyvää meille jokaiselle. HelsinkiMission ohjatut virkistysryhmät senioreille toimivat ympäri pääkaupunkiseutua. Niissä esimerkiksi voimistellaan, venytellään tai pelataan lautapelejä, pohditaan maailman menoa ja keskustellaan. Tärkeintä on yhdessäolo ja mukava tunnelma 


Tule mukaan mieleiseesi ryhmään nauttimaan yhdessäolosta ja mukavasta toiminnasta! Luvassa on hyvää seuraa ja mieltä kohottavaa tunnelmaa. Virkistysryhmien tarkoituksena on yhdistää seniori-ikäisiä mukavaan yhdessäoloon. Toiminta on maksutonta.


Ryhmät kokoontuvat HelsinkiMission tiloissa Kampissa ja Kinaporissa: Albertin olohuoneessa Albertinkatu 33:ssa ja Kinaporinkatu 11 A:ssa. Ryhmiä ohjaavat HelsinkiMission koulutetut vapaaehtoiset ryhmänohjaajat.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Tapahtumakalenteri | HelsinkiMissio

verkostoskuuppi's insight:
HelsinkiMission kalenterista löydät mukavia kaikenlaisia kohtaamispaikkoja ja -tilaisuuksia.
more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Seniori-infon palveluneuvonta 

Seniori-infon palveluneuvonta  | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Seniori-info on matalan kynnyksen palvelu, jolla halutaan helpottaa ikääntyneiden helsinkiläisten tiedonsaantia heitä koskevista palveluista, puh. 09 310 44556.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Vapaaehtoiset raha-asiain neuvojat auttavat

Vapaaehtoiset raha-asiain neuvojat auttavat | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Itä-Helsingin diakoniatyössä on hiljattain käynnistynyt uudenlainen työmuoto: vapaaehtoiset raha-asiain neuvojat auttavat selvittämään talousvaikeuksien kanssa painivien asiakkaiden rahatilannetta.

 

Voisiko RARIsta olla apua sinun tilanteeseesi? Ota yhteyttä oman asuinalueen diakoniatyöntekijään tapaamisen sopimiseksi.

Lisätietoja saa myös Soile Niemeltä, p. 09 2340 4841, soile.niemi@evl.fi.

 

.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Roihuvuoren palvelukeskuksen palvelut

Roihuvuoren palvelukeskuksen palvelut | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Paljon toimintaa, ryhmiä ja tapahtumia.

Atk ja internet, ite-piste, ravintola, kirjasto ja sosiaalineuvontaa.

 

Punahilkantie 16 00820 Helsinki 

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Aivotreenejä, olkaa hyvä!

Aivotreenejä, olkaa hyvä! | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Muistiluuri- ja Yhteinen sävel -hankkeessa on kehitetty monipuolisesti ajattelutoimintoja harjoittavia aivotreeni -harjoituksia. Treenaaminen on koettu mielekkääksi ja innostavaksi osaksi kuntoutusta. Nyt näitä harjoituksia pääsevät hyödyntämään KAIKKI aivojensa hyvinvoinnista kiinnostuneet. Treenaamisessa on ideaa! 

 

Ota treenistä itsellesi tapa ja kerro muille!

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Seniori-Vamoksen D-aseman avoimet ovet

Seniori-Vamoksen D-aseman avoimet ovet | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Helsingin Diakonissalaitoksen Seniori-Vamos kutsuu mukaan kaiken ikäisiä!


Seniori-Vamoksen  D-asemalla pidetään avoimia ovia tiistaisin klo 10–12. Niissä on pelattu bingoa, laulettu ja jaettu kokemuksia. Voit tulla koko ajaksi tai vain piipahtaa kahvikupin äärelle. 

 

D-Asema, Neljäs linja 17-19 C
00530 Helsinki
Tervetuloa!

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

DigiKyllin seikkailut - iäkkäät, hyvinvointi ja tietotekniikka

DigiKyllin seikkailut - iäkkäät, hyvinvointi ja tietotekniikka | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

DigiKylli seikkailee tieto- ja viestintätekniikan ja SenioriVerkko-projektin maailmassa. DigiKylli haluaa blogissaan kertoa mitä projektissa tapahtuu, mikä on onnistunut, mitä kompastuskiviä on eteen tullut ja onko heräänyt nerokkaita oivalluksia.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Virikkeitä vanhuksille

Virikkeitä vanhuksille | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Ryhmämenetelmistä ideoita mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Etsivä mieli -projektin vanhustyöhön suunnatun ryhmämenetelmät kilpailun 2014 tulokset on julkaistu. Aiheet liittyvät kulttuuriin, musiikkiin, musiteluun, mielen hyvinvoinnin tukemiseen, liikuntaan, luontoon ja arjen yhdessä tekemiseen. Menetelmät kokoavat ikääntyneitä yhteen uudelleen ja uudelleen. 

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Ikääntyminen ja seksuaalisuus

Väestöliiton sivuilla tietoa ikääntymisestä ja seksuaalisuudesta. Seksuaalisuus on osa ihmistä läpi koko elämän. Se muuntuu eri elämänvaiheissa, myös ikääntyessä.

 

Halu tulla hyväksytyksi ja rakastetuksi ei häviä. Jokainen kaipaa kosketusta, sekä nähdyksi ja kuulluksi tulemista. Osalla ikääntymisen myötä aktiivinen seksuaalielämä jatkuu, toisilla muuntuu enemmän kumppanuuden ja aistillisuuden suuntaan. 

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

THL:n Ikääntyminen-sivusto

THL:n Ikääntyminen-sivusto | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Ikääntyminen-sivusto tarjoaa oikeaa ja ajankohtaista tietoa ikääntymiseen ja ikäihmisten palveluihin liittyvissä kysymyksissä. Sivusto on suunnattu ikääntymisen ja ikäihmisten palvelujen parissa työskenteleville.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Ikääntyneiden asuminen

Ikääntyneiden asuminen | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Ikääntyneiden asumisen -sivusto tarjoaa foorumin ikääntyneiden asumiseen liittyvän tiedon jakamiselle, uusien toimintamallien levittämiselle sekä ajankohtaisille puheenvuoroille.

 

Sivustolta löytyy tietoa Ikääntyneiden asumisen kehittämisohjelman toiminnasta ja tuloksista sekä muista ikääntyneiden asumiseen liittyvistä ajankohtaisista uutisista ja tapahtumista.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Nauti joulunajan tapahtumista Helsingissä

Nauti joulunajan tapahtumista Helsingissä | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Helsingin joulukausi voi virallisesti alkaa, kun Aleksanterinkadulle sytytetään jouluvalot marraskuun lopussa. 


Paljon tapahtumaa tarjolla: Joulukadun avajaiset ,Joulumarkkinoita, Talvisirkus Muisti, Lucian päivä, Seurasaaren joulu,  Joulumusiikkia ja paljon muuta

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Helsingin tapahtumakalenterit

Helsingin tapahtumakalenterit | VerkostoSkuuppi | Scoop.it
Tapahtumat Helsingissä: Kaupungin ylläpitämiä tapahtumakalentereita ja tapahtumavinkkejä.
verkostoskuuppi's insight:
Tästä kalenterista on helppo tutkia mitä mielenkiintoista pääkaupunkiseudulla tapahtuu.
more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Laula kanssamme iloa elämään 

HelsinkiMissionin Laula kanssamme -tilaisuuksissa lauletaan erilaisia lauluja iskelmistä ja kansanmusiikista virsiin esilaulajien ja säestäjien johdolla. 


Joka maanantai klo 13 Inna Vintturi laulattaa ja Olli Valtonen puhuu HelsinkiMission Kinaporin kerhosalissa (Kinaporinkatu 11 A), ja Innan johdolla lauletaan myös klo 15 Vuosaaren Palvelutalo Ceciliassa (Punakiventie 2), puhumassa Sari Vapaavuori tai Olli Valtonen. Tiistaisin klo 14 laulattamassa Martti Ahlström yhdessä Inna Vintturin kanssa HelsinkiMission tiloissa Albertinkatu 33:ssa. Vapaa pääsy, tervetuloa!

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Albertin olohuone Kampissa

Tule Albertin olohuoneeseen juttelemaan, virkistymään tai vain nauttimaan lämpimästä tunnelmasta! Albertin olohuone on viihtyisä kohtaamispaikka senioreille ja lapsiperheille. 


Albertin olohuone on avoinna tiistaisin 10-12 (seniorikahvila), keskiviikkoisin ja torstaisin klo 9.30-14 sekä perjantaisin 9.30-12.30. Tervetuloa viihtymään aukioloaikoinamme silloin kun itsellesi sopii. 


Albertin olohuone
Albertinkatu 33 (Albertinkadun ja Kalevankadun kulmassa)
Helsinki

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Eläkeläisille tarjolla maksuttomia kuntosalivuoroja

Eläkeläisille tarjolla maksuttomia kuntosalivuoroja | VerkostoSkuuppi | Scoop.it
Eläkeläisille ja työttömille tarjolla maksuttomia kuntosalivuoroja
verkostoskuuppi's insight:

Palvelukeskuksissa ja monissa palvelutaloissa on tarjolla mahdollisuus vapaaseen harjoitteluun kuntosalilla.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Naapuruuspiireissä tapahtuu

Naapuruuspiireissä tapahtuu | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Seuraa, hauskaa toimintaa ja uusia ihmisiä. Tutustu Helsingin naapuruuspiireihin.Lähde mukaan hauskaan toimintaan.

 

Naapuruuspiirejä on tällä hetkellä Herttoniemessä, Siilitiellä, Pasilassa, Laajasalossa ja Kontulassa. Olemme aktiivisesti mukana luomassa uutta piiriä Vuosaareen ja toivomme saavamme toiminnan käyntiin vielä loppuvuoden aikana. Huhujen mukaan myös Vantaa on hyötynyt Naapuruuspiiri-ideoista….. Tehdäänkin tästä hieno suomenlaajuinen ilmiö!

 

Kiinnostaisiko sinua saada lisätietoa tai osallistua jo olemassa oleviin Naapuruuspiireihin? 

 

Ole yhteydessä Herttoniemen aluetyöntekijä Soileen sähköpostitse soile.atacocugu@hel.fi tai puhelimitse 09-31073206. 

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Helsingin kaupungin itsehoitosivut

Helsingin kaupungin itsehoitosivut | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Itsehoitosivujen Tietoa eri aiheista -osioon on koottu tietoa ja vinkkejä seuraavista aiheista. Sivuilla olevat lisätietolinkit johdattavat eteenpäin.

 

-Liikunta, ravitsemus ja painonhallinta

-Matkailu

-Muisti ja mielenterveys

-Päihteet ja riippuvuudet

-Seksuaaliterveys

-Suun terveys

-Uni ja nukkuminen

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Papunetin selkosivut

Papunetin selkosivut | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Papunetin selkosivuilta löydät monenlaista tietoa eri aiheista selkokielellä.  Selkokieli tarkoittaa sitä, että tekstiä on helpompi lukea. Selkokielestä voivat hyötyä esimerkiksi kielenoppijat ja muistisairaat sekä henkilöt, joilla on kehitysvamma tai puhevamma.

 

 

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Kampin Kimmat ja Kundit

Kampin Kimmat ja Kundit | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Tässä blogissa seurataan Kampin palvelukeskuksen arkea. Olet tervetullut mukaan toimintaan kommentoimalla blogia tai tulemalla käymään!


Käyntiosoite: Salomonkatu 21 B, Helsinki

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Eloisa ikä -kanavan artikkelisarja haastaa pohtimaan ikääntymistä

Eloisa ikä -kanavan artikkelisarja haastaa pohtimaan ikääntymistä | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Eloisa ikä -ohjelma on avannut uuden julkaisukanavan ikääntymisestä ja vanhuudesta kiinnostuneille kirjoittajille ja keskustelijoille. Uusin, Jari Pirhosen artikkeli "Takaisin ihmisluontoon" haastaa pohtimaan, olemmeko vieraantuneet vanhenemisesta ja kuolemasta.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Ikääntyminen ja liikunta

Ikääntyminen ja liikunta | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Terveysliikunta ja kuntoilu sopivat kaikenikäisille. UKK-instituutin sivuilla tietoa terveysliikunnasta ja ikääntyvän liikunnan aloittamisesta.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Ikäihmisten Naapuruuspiiri

Ikäihmisten Naapuruuspiiri | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Haluatteko yhteistyössä mahdollistaa ikäihmisten kokoontumisen kerhohuoneessa tai muussa maksuttomassa tilassa vaikkapa kerran viikossa pari tuntia? Vastauksena siihen on Naapuruuspiiri.

more...
No comment yet.
Scooped by verkostoskuuppi
Scoop.it!

Ikääntyvän palveluopas viittomakielellä

Ikääntyvän palveluopas viittomakielellä | VerkostoSkuuppi | Scoop.it

Ikääntyvän palveluoppaan sisällöt on tuotettu myös viittomakielellä. Viittomakieliset videot on tallennettu Suomi.fin YouTube -kanavalle. Viittomakieliset materiaalit on ryhmitelty samoihin osioihin kuin Ikääntyvän palveluoppaan sisältö.

 

Löydät linkit Ikääntyvän palveluoppaan viittomakielisiin sisältöihin myös kunkin osion pääsivulta. Linkit YouTube -kanavalle avautuvat omaan selainikkunaansa.

more...
No comment yet.