Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor
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Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor
Lo quiero todo, casi lo tengo también, ¿y tu?
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CUANDO HABLAR Y CUANDO CALLAR | La Vida en Familia

CUANDO HABLAR Y CUANDO CALLAR | La Vida en Familia | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Minerva Bueno's insight:

Sencillos indicadores para saber escoger el momento adecuado para conversar y el tiempo en que es conveniente el silencio.

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Agesta: "Despierta la energía del dinero con estos códigos sagrados"

Agesta: "Despierta la energía del dinero con estos códigos sagrados" | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Si ponen en práctica estas ideas, recibirán gradualmente bellas sorpresas. No se aparten de los Códigos Sagrados, Ellos son su Alimento Celestial y el Amor.
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Phrònesis | Decálogo para encontrar la felicidad

Phrònesis | Decálogo para encontrar la felicidad | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
En este artículo Walter Riso nos habla de 10 maneras diferentes de encontrar más momentos felices en nuestra vida, además de un Bonus Track.
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Phronesis - 8 cosas para recordar cuando todo va mal.

Phronesis - 8 cosas para recordar cuando todo va mal. | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Somos una Editorial que promueve 'el arte de saber vivir' por medio de publicaciones en formato electrónico. Todos nuestros productos sólo se publican en formato digital y se entregan a través de Internet.
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44 maneras en las que estás arruinando tu vida sin darte cuenta - Cultura Colectiva

44 maneras en las que estás arruinando tu vida sin darte cuenta - Cultura Colectiva | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
La vida no viene con un manual, una guía de supervivencia ni claves para superar los niveles difíciles, pero te estás haciendo más daño del que crees.
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Me gustan las personas que sin pedir permiso tocan mi alma - La Mente es Maravillosa

Me gustan las personas que sin pedir permiso tocan mi alma - La Mente es Maravillosa | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Me gustan las Personas Que el pecado sable Como Se Hacen imprescindibles: Porque Nutren mi alma, alegran mi corazón y mi mente expanden. 
Minerva Bueno's insight:

Las Personas Que Admiro Apenas Caben en los dedos de Una Mano.  Son Las Que observo y escucho en silencio, hijo Las Que Me enriquecen y Las Que casi sin quererlo, me Hacen ser mejor Cada Día. Ahora bien, ni Siquiera ellas se dan Cuenta, hijo Porque SUS corazones  humildes  y no comprenden SI Quiera el Alcance de Sus EJEMPLOS.

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50 Maneras de ser feliz

50 Maneras de ser feliz | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Si no lees estos tips y los aplicas en tu vida, después no te quejes de que no eres feliz. Con estas 50 pautas te darás cuenta que SER FELIZ no es tan complejo como crees.
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Hechos científicos: Las relaciones que duran más, dependen de dos factores

Hechos científicos: Las relaciones que duran más, dependen de dos factores | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
¿Hay agresividad, falta de respeto y falta de interés en tu relación? Este estudio apunta a dos cosas básicas que pueden hacer feliz tu matrimonio.
Minerva Bueno's insight:

"En conclusión, el estudio encontró que en esencia solo hay dos respuestas a elegir cuando se trata de los problemas de nuestros compañeros: o bien optamos por respuestas generosas que nos unen como pareja, o bien damos respuestas duras que nos separan unos de otros."


"Es decir, mostrando algo de bondad aquí, tener un detalle gentil en otra situación allí, evitando gastos innecesarios y siempre, siempre, siempre, concentrarse en lo que tu pareja hizo y hace por ti, y no en lo negativo. Si tu cónyuge fue al supermercado y compró la comida, pero olvidó la pasta de dientes, entonces tú eliges: puedes ser una persona agresiva y reclamarle por la crema que se le olvidó, o puedes elegir darle las gracias por la comida que trajo. Al final, la elección que hagas te dirá qué tipo de relación es la que ustedes están viviendo."

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Minerva Bueno's curator insight, October 24, 2015 9:49 AM

"En conclusión, el estudio encontró que en esencia solo hay dos respuestas a elegir cuando se trata de los problemas de nuestros compañeros: o bien optamos por respuestas generosas que nos unen como pareja, o bien damos respuestas duras que nos separan unos de otros."

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Consejos para trabajar desde casa sin morir en el intento

Consejos para trabajar desde casa sin morir en el intento | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Si te has decidido a cambiar de estilo de vida y elegiste el teletrabajo, te damos algunos consejos para trabajar desde casa de manera eficiente y ser feliz

Via Ramiro Aduviri Velasco
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6 Maneras de estimular las Endorfinas – La medicina interior indispensable

6 Maneras de estimular las Endorfinas – La medicina interior indispensable | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Las endorfinas son neurotransmisores producidos por la glándula pituitaria (sistema nervioso central) de forma natural. Son las encargadas de producir sensaciones de bienestar, ya que combaten el malestar y disminuyen las sensaciones dolorosas. No sólo son neurotransmisores que nos provocan felicidad, sino que también podemos estimular las endorfinas.
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15 Cosas Que No Debes Decirle A Alguien Que Está Luchando Contra La Depresión

15 Cosas Que No Debes Decirle A Alguien Que Está Luchando Contra La Depresión | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Cosas que inspiran, cosas que intrigan y cosas que deberían ser vistas. Compártelas!
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¿Cuándo es mejor hacer ejercicio? ¿Mañana o tarde?

¿Cuándo es mejor hacer ejercicio? ¿Mañana o tarde? | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Hasta la rotación de la Tierra puede influir en cada persona, pero también hay otros factores para tomar en cuenta. Conozca cuál es la mejor hora para ejercitarse.
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Lo que le ocurre al cuerpo cuando corremos - YouTube

La agencia internacional DW, en Alemania, le TODO Explica Que lo PASA CUANDO UN do Cuerpo corre.
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El Secreto Del Pensamiento Positivo: Atraes Exactamente lo Que Quieres en tu Vida – El mundo del Yoga

El Secreto Del Pensamiento Positivo: Atraes Exactamente lo Que Quieres en tu Vida – El mundo del Yoga | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
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Es posible cambiar nuestro Equipaje Emocional

Es posible cambiar nuestro Equipaje Emocional | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Todos hemos oído que debemos deshacernos de las relaciones tóxicas, pensar más positivamente, eliminar la negatividad, tener auto-confianza
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10 hábitos positivos que cambiarán tu vida

Lectura de Tarot Gratis sobre 10 hábitos positivos que cambiarán tu vida
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Sonríele a la vida...

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50 maneras de hacer feliz a alguien #infografia #infographic

50 maneras de hacer feliz a alguien #infografia #infographic | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Infografías interesantes en español (Alfredo Vela)
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20 enseñanzas del budismo para aplicar a tu vida diaria | elEmprendedor.ec

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Estas Enseñanzas del budismo párrafo APLICAR un tu vida Diaria PUEDE Que Cambien el Modo de ver la vida Que Tienes ACTUALMENTE.
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4 recomendaciones científicas para cumplir tus resoluciones

Todos lo hemos hecho. Llega año nuevo y hacemos un listado de todas las cosas que queremos lograr y mejorar: bajar de peso, leer más, ahorrar más, ser más paciente y un largo etcétera. Pero pasan un par de meses y toda nuestra motivación se desvanece. Los objetivos que nos propusimos quedan en el olvido
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Todo vendra a su sitio - La Mente es Maravillosa

Todo vendra a su sitio - La Mente es Maravillosa | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
¿Cuántas veces nos preocupamos en exceso y nos adelantamos a los acontecimientos con conclusiones catastrofistas para que al final todo vuelva a su sitio?
Minerva Bueno's insight:

"¡Dejemos de pensar tanto!… Al final todo se soluciona, todo vuelve a su sitio… porque como reza un viejo dicho “Todo tiene arreglo menos la muerte”. Así es que dejemos descansar un poquito la cabeza y no intentemos empujar mentalmente al tiempo cuando solamente queda que este haga su trabajo. Y es que si nos proponemos ver las cosas de otra manera seguro que al final lo conseguimos.


No tengo trabajo, no tengo pareja o he roto con ella, las cosas no van bien en casa… si has perdido el trabajo, el amor, la estabilidad… en definitiva, el Norte.


No te preocupes porque la brújula de la vida te ayudará de nuevo a encontrar el camino. Porque todo volverá a su sitio. Después de una tormenta siempre sale el sol."

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Hechos científicos: Las relaciones que duran más, dependen de dos factores

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¿Hay agresividad, falta de respeto y falta de interés en tu relación? Este estudio apunta a dos cosas básicas que pueden hacer feliz tu matrimonio.
Minerva Bueno's insight:

"En conclusión, el estudio encontró que en esencia solo hay dos respuestas a elegir cuando se trata de los problemas de nuestros compañeros: o bien optamos por respuestas generosas que nos unen como pareja, o bien damos respuestas duras que nos separan unos de otros."

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Minerva Bueno's curator insight, October 24, 2015 9:50 AM

"En conclusión, el estudio encontró que en esencia solo hay dos respuestas a elegir cuando se trata de los problemas de nuestros compañeros: o bien optamos por respuestas generosas que nos unen como pareja, o bien damos respuestas duras que nos separan unos de otros."


"Es decir, mostrando algo de bondad aquí, tener un detalle gentil en otra situación allí, evitando gastos innecesarios y siempre, siempre, siempre, concentrarse en lo que tu pareja hizo y hace por ti, y no en lo negativo. Si tu cónyuge fue al supermercado y compró la comida, pero olvidó la pasta de dientes, entonces tú eliges: puedes ser una persona agresiva y reclamarle por la crema que se le olvidó, o puedes elegir darle las gracias por la comida que trajo. Al final, la elección que hagas te dirá qué tipo de relación es la que ustedes están viviendo."

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Estos son los 12 pasos para "Ser Feliz", según Harvard

Estos son los 12 pasos para "Ser Feliz", según Harvard | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
Miles de personas han asistido al curso, diseñado por la Universidad de Harvard, sobre Felicidad, los cuales agradecen esta experiencia que ha cambiado su estado de ánimo.

El curso enseña 12 tips donde los estudiantes aprenden técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte Feliz, según informa el sitio libretadeapuntes.

1-. Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2-. Desayuna: algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente tus actividades.

3-. Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4-. Se asertivo: pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5-. Gasta tu dinero en experiencias no en cosas

6-. Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, mas ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.

7-. Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto….TU VIDA de recuerdos bonitos.

8-. Siempre saluda y se amable con otras personas: Mas de cien investigaciones afirman que solo sonreír cambia el estado de ánimo.

9-. Usa zapatos que te queden cómodos: “Si te duelen los pies te pones de malas” asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

10-. Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11-. Escucha música: Esta comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, esto te va a alegrar la vida.

12-. Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo:

b) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) Come de todo
d) Varia tus alimentos
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18 métodos para dejar de pensar tanto

18 métodos para dejar de pensar tanto | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
En este post te enseñamos 18 métodos para dejar de pensar tanto, para evitar que tu cabeza estalle. Dejar de pensar es algo muy difícil para la mayoría de la gente. Hemos enseñado a nuestro cerebro a pensar y no puede dejar de pensar y pensar en todo el día, tanto que muchas veces no …
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10 sencillas maneras de ser muy feliz, avaladas por los científicos - Regeneración

10 sencillas maneras de ser muy feliz, avaladas por los científicos - Regeneración | Trinomio Perfecto: Salud, Dinero y Amor | Scoop.it
La práctica totalidad de las ciencias ha estudiado qué nos hace felices y qué no y las respuestas son tan variadas como investigaciones se han hecho sobre el tema. El periodista Jeff Haden ha recogido algunas de las principales actitudes que contribuyen a nuestra felicidad, basándose en las observaciones de Belle Beth Cooper. Estas son, …
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Las relaciones de pareja desde la mirada del fútbol. - YouTube

Las Relaciones de pareja desde la mirada del fútbol. Cada 4 Minutos En Si rompe Una pareja en España y Mas del 40% de Manera Poco amistosa y conflictiva. Una si ...
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