Meditação pode ajudar a prevenir depressão, mas técnica é pouco conhecida | transpessoal | Scoop.it
A mindfulness, técnica de meditação para "uma plena consciência", pode provocar bem-estar e ser eficaz na prevenção da depressão, mas somente 15 em cada 100 portugueses ouviu falar desta solução também...

Via www.Hipnose.Pro