Sport, bien-être et santé
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Sport, bien-être et santé
Prends soin de toi !
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Pourquoi l'activité physique est cruciale pour nos sociétés

SPORT - La situation tient en un paradoxe : alors que les bienfaits de l'activité physique sur la santé sont désormais parfaitement connus, près de 6 Européens sur 10 pratiquent rarement, voire jamais, une activit&e...
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Le savon - avec ou sans Sodium Tallowate? - BodyPassion.fr

Le savon - avec ou sans Sodium Tallowate? - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les savons que l'on retrouve en grandes surfaces contiennent pour le grand nombre un ingrédient principal: le Sodium Tallowate.
De quoi s'agit-il ?
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Conférences TED: Alimentation, Sommeil et Motivation - BodyPassion.fr

Conférences TED: Alimentation, Sommeil et Motivation - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Notre sélection de conférences TED:
Au programme:
- Pourquoi les régimes ne fonctionnent-ils pas? (de Sandra Aamodt).
- Pourquoi nous dormons? ( de Russel Foster).
- N'abandonnez jamais ! (de Diana Nyad).
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Une prédisposition à l’obésité à l’origine d’une faible activité physique

Une prédisposition à l’obésité à l’origine d’une faible activité physique | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
L’inactivité n’est pas toujours responsable du surpoids des enfants. C’est même le contraire chez ceux porteurs d’une mutation qui les prédispose à l’obésité, selon une étude.
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Les pompes pour tous - BodyPassion.fr

Les pompes pour tous - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

Renforcement musculaire: Les pompes !

Un exercice de base aux multiples intérêts. Très efficace pour renforcer pectoraux, triceps, abdominaux, muscles du tronc...
Et en plus; un exercice accessible à tous !
Tous à vos pompes !

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Des médecins veulent prescrire l'activité physique sur ordonnance

Des médecins veulent prescrire l'activité physique sur ordonnance | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Selon le Syndicat des médecins du sport, l'activité physique doit devenir une thérapeutique prescrite sur ordonnance pour certaines malades. Plusieurs expériences sont menées en France.
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J’ai testé le Jeûne Intermittent - BodyPassion.fr

J’ai testé le Jeûne Intermittent - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

Le jeûne Intermittent (JI) : Effet de mode ? Régime miracle ? Purifiant ? Doctrine ?
Tant de questions qui me poussent à l’essayer moi-même pour m’en faire ma propre idée et pour me lancer un défi.

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L’activité physique pour faire face aux excès gastronomiques - BodyPassion.fr

L’activité physique pour faire face aux excès gastronomiques - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

Comment limiter les dégâts causés par les excès gastronomiques? Une nouvelle étude confirme l’intérêt de la pratique d'une activité physique régulière !

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L'écharpe de portage: Avantages / Inconvenients - BodyPassion.fr

L'écharpe de portage: Avantages / Inconvenients - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
L'écharpe de portage pour bébé !
Avantages et Inconvénients.
Nos retours sur ses intérêts suite à une utilisation quasi-quotidienne sur plusieurs mois.
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7 minutes d'activité par jour, ça suffit? - BodyPassion.fr

7 minutes d'activité par jour, ça suffit? - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Une étude américain démontre que l'on peut progresser et perdre du poids en pratiquant un cycle d'entrainement de... 7 minutes par jour !
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L'arbre droit - BodyPassion.fr

L'arbre droit - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
L'arbre droit - L'appui Tendu Renversé - l'équilibre renversé... Description, pourquoi faire? Comment y parvenir? C'est sur BodypPassion.fr
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Les abdos : Oui mais Comment ? - BodyPassion.fr

Les abdos : Oui mais Comment ? - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Comprendre le renforcement des muscles abdominaux.
Pourquoi les renforcer?
Les règles d'or.
Des exercices connus et reconnus.
Les dangers.
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Zoom sur les abdos ! - BodyPassion.fr

Zoom sur les abdos ! - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les muscles abdominaux: les comprendre pour mieux les travailler !
Description
Rappels anatomiques
Fonctions
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Body workout: quelques applis pour se motiver - BodyPassion.fr

Body workout: quelques applis pour se motiver - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
La motivation est un facteur déterminant dans tout entrainement physique !
Voyons en quoi certaines applications mobiles peuvent nous aider pour rester motiver et atteindre nos objectifs !
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16 citations pour se motiver - BodyPassion.fr

16 citations pour se motiver - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

16 citations pour se motiver ! Chacune utilisée par un spécialiste de la remise en forme différent. Ceux-ci nous expliquent pourquoi ils les ont retenu.
Plus de prétextes pour reporter un objectif! On se motive !

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Un adulte sur trois manque d’exercice, alerte l’OMS - Santé

Un adulte sur trois manque d’exercice, alerte l’OMS - Santé | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

L’activité physique se trouve ainsi réduite à son minimum, ce qui entraîne des conséquences néfastes pour la santé, entre autres l’aggravation des maladies cardio-vasculaires, l’obésité et le stress...

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L’activité physique contre la maladie de Crohn

L’activité physique contre la maladie de Crohn | Sport, bien-être et santé | Scoop.it

La pratique régulière d’exercices d’intensité modérée permet de réduire considérablement le risque de souffrir de la maladie de Crohn.

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Motivation : Les 6 règles du succès par Arnold Schwarzenegger - BodyPassion.fr

Motivation : Les 6 règles du succès par Arnold Schwarzenegger - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les 6 règles de la réussite selon Arnold Schwarzenegger.
Comment cet homme a-t-il pu cumuler autant de succès: culturisme, cinéma, politique, management... Ces recommendations sont bonnes à prendre !
Une source de motivation à ne pas manquer !
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Le sport bientôt sur ordonnance

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Le sport bientôt sur ordonnance
Yoan CARLE's insight:

La tendance semble se confirmer ! Médecins, élus, et fédérations en discussion !

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Le gainage - BodyPassion.fr

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Renforcement musculaire: LE GAINAGE
C'est quoi?
Pourquoi faire?
Comment le faire?
Faisons le point cet exercice physique de base !
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Adaptations nutritionnelles à l’activité physique chez l’enfant et adolescent

Adaptations nutritionnelles à l’activité physique chez l’enfant et adolescent | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les prévalences actuelles du surpoids et de l’obésité ainsi que la progression alarmante de leurs complications métaboliques chez les plus jeunes, soulignent la nécessité d’approfondir nos stratégies de gestion du poids dès le plus jeune âge.
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Quels cadeaux vous faire pour les fêtes ? - BodyPassion.fr

Quels cadeaux vous faire pour les fêtes ? - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Quels cadeaux vous faire pour les fêtes de fin d'année ? Des idées toujours dans le thème du sport et bien-être pour tous les budgets.
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Gestion du stress - Conférence TED - BodyPassion.fr

Gestion du stress - Conférence TED - BodyPassion.fr | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Et si on arrêtait de penser que le stress est mauvais pour la santé?
Une conférence TED par Kelly Mc Gonical traite du sujet.
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Le ménage n'est pas considéré comme un véritable exercice physique - News Forme & Sport - Doctissimo

Le ménage n'est pas considéré comme un véritable exercice physique - News Forme & Sport - Doctissimo | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les news Forme & Sport Une nouvelle étude britannique parue récemment dans la revue BMC Public Health montre que le jardinage, le bricolage, l'aspirateur et le nettoyage en général ne devraient pas...
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Les bienfaits du sport démontrés même après 90 ans - News Forme & Sport

Les bienfaits du sport démontrés même après 90 ans - News Forme & Sport | Sport, bien-être et santé | Scoop.it
Les news Forme & Sport Après avoir fait suivre un programme de musculation à un groupes de seniors âgés de 91 à 96 ans, des chercheurs de l'Université de Navarre (Espagne) ont constaté qu'en seulement...
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