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Rescooped by Nelly Maillard from QVT - Qualité de Vie au Travail
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Une campagne européenne pour lutter contre le stress au travail - Net-Iris

Une campagne européenne pour lutter contre le stress au travail - Net-Iris | SophroVital | Scoop.it
Une campagne européenne pour lutter contre le stress au travail
Net-Iris
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Via Thierry Gautret
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Rescooped by Nelly Maillard from Moment présent - Méditation
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Regard bouddhiste sur le bonheur

Regard bouddhiste sur le bonheur | SophroVital | Scoop.it
REGARD BOUDDHISTE SUR LE BONHEUR Du point de vu Bouddhiste, il existe deux sortes de bonheur. Le bonheur spirituel et le bonheur matériel. Tous deux sont des créations de notre esprit. Voyons ceci plus en détail.

Via Chris / Hibou Lecteur
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Scooped by Nelly Maillard
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Pleine conscience - Calme et attentif comme une grenouille - La Liberté

Pleine conscience - Calme et attentif comme une grenouille - La Liberté | SophroVital | Scoop.it
La méthode qui vise l’amélioration du calme, de la concentration et la maîtrise du stress vient d’être adaptée aux enfants. Rencontre avec Michel Dumont, instructeur.
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Rescooped by Nelly Maillard from Mindfulness-méditation de pleine conscience
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Votre enfant est stressé ? Apprenez-lui à méditer ! - lalibre.be

Votre enfant est stressé ? Apprenez-lui à méditer ! - lalibre.be | SophroVital | Scoop.it
Votre enfant est stressé ? Apprenez-lui à méditer !
lalibre.be
Pour les aider à se détendre, Malory Malmasson, une jeune femme pétillante, a réalisé des méditations originales.

Via Muriel Lussignol
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Rescooped by Nelly Maillard from Pleine-conscience en Nord Pas de Calais
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Restez zen, succombez à la méditation

Restez zen, succombez à la méditation | SophroVital | Scoop.it
Chez soi, au boulot, à l’école: on la pratique partout. Finie l’image d’une pratique mystique en lévitation, la méditation, emportée par le phénomène de la pleine conscience, est devenue hyper branchée.

Via Emmanuel Faure
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Rescooped by Nelly Maillard from Sophrologie et entreprise
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Méditer au bureau, pour lutter contre le stress - Le Parisien

Méditer au bureau, pour lutter contre le stress - Le Parisien | SophroVital | Scoop.it
Le Parisien Méditer au bureau, pour lutter contre le stress Le Parisien La "méditation de pleine conscience", qui fait depuis quelques années fureur aux Etats-Unis et dans le monde occidental, est saluée par les scientifiques pour ses bienfaits en...

Via Sabine PERNET
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