Salud y Bienestar Español
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Beneficios para la salud de la piña

Beneficios para la salud de la piña | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
La piña o ananá es una fruta tropical muy sabrosa pero además tiene propiedades nutritivas y medicinales relevantes.
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Un metabolismo activo

Un metabolismo activo | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Como seguramente sabes, el metabolismo está íntimamente relacionado con la quema de grasas, el mantenerlo activo significa una mayor quema de calorías, por lo que empleamos las reservas de grasas.
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¿Puede considerarse a los temblores como una enfermedad dañina en nuestra salud?

¿Puede considerarse a los temblores como una enfermedad dañina en nuestra salud? | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
A esta pregunta podríamos decir que todo es completamente relativo, ya que estos temblores tienen que ser analizados en diferentes situaciones y circunstancias por las cuales esté pasando el individuo.
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¿Por qué duele tanto cortarse con un papel?

¿Por qué duele tanto cortarse con un papel? | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Apuesto a que todos os habéis cortado muchas veces con un papel, y los que seguís estudiando o trabajáis manejando muchos documentos, seguís cortándoos con él de vez en cuando.
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Hidratos y proteínas en la cena #nutricion

Hidratos y proteínas en la cena #nutricion | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Ayer estuvimos dando algunos consejos especiales para la cena, vimos la importancia de no consumir grandes cantidades de alimentos durante este momento del día, ya que no necesitamos de tanta energía antes de acostarnos.
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¿Cuál crees que es la talla ideal?

¿Cuál crees que es la talla ideal? | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Las preferencias de una mujer por un tamaño de cuerpo en particular pueden resultar de la exposición a las imágenes de otras mujeres, o de aprender que cierto tipo de cuerpo se asocia con las metas aspiracionales como un estado socioeconómico alto...
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Los niños comen más fruta y verdura si lo hacen en familia

Los niños comen más fruta y verdura si lo hacen en familia | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Con una o dos veces comidas familiares por semana, el consumo de fruta y verdura se acerca a las 5 piezas recomendadas al día. Quienes comen en familia comen 125 gramos más que los que nunca lo hacen.
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Buenas prácticas en los restaurantes para alérgicos

Buenas prácticas en los restaurantes para alérgicos | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Para un alérgico o intolerante se hace difícil salir a comer fuera.
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¿Qué conseguimos al dejar de fumar?

¿Qué conseguimos al dejar de fumar? | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Si estás pensando en dejar de fumar o lo has hecho ya, la lista que te mostramos te será muy útil para motivarte o echar mano de ella en los momentos de debilidad. También puedes añadir tus propios beneficios.
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Remedios caseros para la rinitis

Remedios caseros para la rinitis | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
La rinitis es un tipo de alergia respiratoria muy común en las personas. Varios factores son las que generan esta reacción alérgica. Pero la más frecuente es la estacional generada por el cambio de estaciones del año y por ende de los climas.
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Problemas de consumir poca agua #salud

Problemas de consumir poca agua #salud | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
La hidratación es un aspecto fundamental de nuestra salud, siempre estamos recordando la importancia de consumir al menos dos litros diarios.
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Beneficios de la reflexología

Beneficios de la reflexología | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Mucho hemos hablado en Vivir Salud sobre las diferentes disciplinas alternativas que ayudan al bienestar del cuerpo y la mente sin la utilización de drogas o remedios artificiales, sólo con la energía y técnicas milenarias.
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6.000 pasos por día para una mejor salud

6.000 pasos por día para una mejor salud | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Caminar 6.000 o más pasos al día -no importa cómo- suma puntos para una vida más saludable para las mujeres de mediana edad.
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Beneficios de las espinacas para la salud

Beneficios de las espinacas para la salud | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Seguro que todos recordamos al famoso personaje de dibujos animados llamado Popeye.
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Mantener a raya el dolor de espalda

Mantener a raya el dolor de espalda | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Gran parte de la población sufre molestias de espalda; en buen número de ocasiones los trastornos desaparecerían siguiendo unas pautas saludables.
Dolor de espalda y dieta
Aunque resulte extraño, la dieta influye en el dolor de espalda.
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Los beneficios de tomar vino con moderación

Los beneficios de tomar vino con moderación | Salud y Bienestar Español | Scoop.it
Los estudios científicos confirman día a día que el vino, en cantidades moderadas, es un protector de enfermedades cardiovasculares y digestivas.
Contiene azúcares, proteínas en pequeñas dosis, minerales y vitaminas B.
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