Nutricion y Salud
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Guía de Alimentación para Deportistas

Guía de Alimentación para Deportistas | Nutricion y Salud | Scoop.it
Coma extra para la Excelencia Hay mucho más para comer para los deportistas en vez de comer carbohidratos o traqueteo bebidas deportivas. La buena noticia es
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Beneficios de los plátanos

Beneficios de los plátanos | Nutricion y Salud | Scoop.it
Es increíble los beneficios que aporta el plátano para la salud, tanto a nivel físico como emocional, por lo que os animo a que no dejéis de disfrutar de
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Una alimentación saludable

Una alimentación saludable | Nutricion y Salud | Scoop.it
Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan al niño a crecer saludable. No importa si su niño es un párvulo o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formar buenos hábitos alimenticios.

Via Agustin Alonso Ramos Cisternas
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Las mejores fuentes de proteína vegetal

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Sustituir las proteínas animales por proteínas vegetales, puede reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón o diabetes, además de proporcionar nutrientes beneficiosos.
Wanda Guzman's insight:

Etiqueta: Nutricion

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Deporte sin Quimica: 14 alimentos "para entrenar"

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14 alimentos "para entrenar" - Programas de entrenamiento, aspectos técnicos, dietética, nutrición, la otra cara del deporte.
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El poder de los alimentos

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Lo que comemos refleja nuestro estilo de vida y nuestras ideas acerca de la salud y el bienestar. También indica nuestro estado emocional.

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Desayuno de un corredor

Desayuno de un corredor | Nutricion y Salud | Scoop.it
Conoce las 6 reglas doradas para preparar buenos desayunos y rendir al máximo.

Via Pepi Cobos Brenes
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