Natuur en gezondheid
103 views | +0 today
Follow
 
Scooped by Femke Doorenspleet
onto Natuur en gezondheid
Scoop.it!

Natuurwandelingen maken creatief

Natuurwandelingen maken creatief | Natuur en gezondheid | Scoop.it
BAARN - Wandelen in de natuur is goed voor de hersenen en helemaal als je dit doet zonder elektronische apparaten mee te nemen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.
Femke Doorenspleet's insight:

Het is tegenwoordig heel gebruikelijk dat je alles wat je tegenkomt post op facebook of twittert. Het liefst met een foto erbij. Maar al die social media leiden ook wel behoorlijk af. Om creatiever te kunnen denken en ruimte in je hoofd te scheppen helpt het om een wandeling te maken in de natuur. Zonder telefoon natuurlijk.

 

Maar is het nu het afstand nemen van alle electronische apparatuur die ruimte schept in je hoofd of toch het wandelen door de natuur?

 

Om hier een duidelijk beeld van te krijgen zou je eigenlijk zelf de natuur in moeten gaan en het moeten testen. Toch denk ik dat als je al twitterend, whatsappend en facebookend de natuur in gaat het effect minder groot is.

 

Aan de andere kant werkt het kijken naar een plaatje van een mooi natuurbeeld ook ontspannend. Dus als je nu een mooie foto maakt van wat je onderweg tegenkomt, dan kunnen je FB vrienden en twitter volgers ook even lekker ontspannen achter hun computer.

 

Maar dat is natuurlijk niet het doel. Dus wil je echt optimaal gebruik maken van alle positieve effecten die de natuur je brengt, laat je dan niet afleiden en geniet gewoon van wat je ziet.

more...
No comment yet.
Natuur en gezondheid
Om bewustwording te vergroten omtrent de positieve effecten van natuur op gezondheid en algeheel welbevinden.
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

PvdA wil vaart maken met natuur

PvdA wil vaart maken met natuur | Natuur en gezondheid | Scoop.it
DEN HAAG - Na de bezuinigingen van het vorige kabinet, kan er volgens de PvdA de komende tijd vaart worden gemaakt met investeren in het ontwikkelen van natuur.
Femke Doorenspleet's insight:

"Natuur moet gaan over bomen, niet over papier," aldus Lutz Jacobi. Er is dit jaar 200 miljoen beschikbaar voor natuur. Waarom gaat Overijssel dan snijden in de natuurgebieden?! Minder natuur levert geen besparing op, het kost juist meer! Meer natuur zorgt voor een verlaging van de ziektekosten. Ik wil niet weten wat minder natuur voor kosten met zich mee gaat brengen. Dit is korte termijn denken van de provincie.

 

"Dit kabinet heeft groene vingers," zegt Jacobi. Dan moeten ze daar ook mee aan de slag.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

‘Verticaal bos’ Milaan bijna klaar « Ode Magazine

‘Verticaal bos’ Milaan bijna klaar « Ode Magazine | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Femke Doorenspleet's insight:

Hoe gaaf is dit?! Een vertikaal bos op twee flats waardoor geen verwarmings- of verkoelingssysteem nodig is.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Tree and human health may be linked

Tree and human health may be linked | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Forest Service Chief selects New Station Director for Pacific
Northwest Research Station
more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Tree and human health may be linked

Tree and human health may be linked | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Forest Service Chief selects New Station Director for Pacific
Northwest Research Station
more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Uitslag Stelling: kind moet vaker de natuur in.

Uitslag Stelling: kind moet vaker de natuur in. | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Niet alleen kinderen zouden vaker lekker de natuur in moeten gaan, maar dat geldt eigenlijk voor iedereen. „Een dag niet naar buiten, is een dag niet geleefd”, zo weet u te vertellen.
Femke Doorenspleet's insight:

De uitslag van de stelling die gister op de Telegraaf stond is duidelijk. Niet alleen kinderen moeten vaker de natuur in. Natuur is goed voor iedereen.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Kabinet trekt 200 miljoen euro uit voor natuur

Kabinet trekt 200 miljoen euro uit voor natuur | Natuur en gezondheid | Scoop.it
DEN HAAG - Het kabinet trekt de buidel om de natuur een nieuwe impuls te geven. Dit jaar is er 200 miljoen te verdelen en de Marker Wadden, het plan van Natuurmonumenten om in het Markermeer natuureilanden aan te leggen, vaart er wel bij.
Femke Doorenspleet's insight:

De overheid investeert in natuur. Ver weg van de bewoonde wereld worden natuureilanden aangelegd om het Markermeer weer tot leven te brengen. Fantastisch dat daar ondanks de bezuinigingen toch in wordt geïnvesteerd.

 

Wat ik mis in dit stuk is waar er in Nederland natuur in de directe leefomgeving van inwoners van Nederland wordt vergroot. Want juist dat heeft een positief effect op de vele sombere mensen, nodigt uit tot bewegen en spelen en kan zelf preventief werken tegen ziekten. Eén van de grootste kostenposten in Nederland.

 

10% meer natuur in de directe omgeving zorgt voor een afname van 130 mensen met depressieve klachten. Zo blijkt uit een onderzoek van KPMG gezond, groen en productief.

 

Ik ben benieuwd wat wij hier van gaan merken in onze omgeving.

Met 200 miljoen wordt Nederland vast een stuk groener. Wordt er in jouw directe omgeving meer groen aangelegd? Laat het mij weten mail naar mevrouwvanbuiten@gmail.com.

 

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Snel investeren in groen woon- en werkklimaat

Snel investeren in groen woon- en werkklimaat | Natuur en gezondheid | Scoop.it
RT @Natuurmonument: Verslag van geslaagd debat over de positieve invloed van natuur op gezondheid staat live #goudadernatuur
http://t.co/CONNGrKo
Femke Doorenspleet's insight:

Een korte samenvatting van het debat van vorige week in de Balie in Amsterdam. Conclusie: er is genoeg onderzoek, meer is altijd goed, maar er moet nu vooral actie worden ondernomen. Meer groen in je leef- en werkomgeving maakt gezonder en gelukkiger. En dat wil iedereen.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Groen is goed voor gezondheid - Trouw

Groen is goed voor gezondheid - Trouw | Natuur en gezondheid | Scoop.it
TrouwGroen is goed voor gezondheidTrouwHoewel de overheid nog weinig gevoelig lijkt voor 'het groene medicijn', omdat wetenschappelijke bewijzen voor de curatieve kracht van groen nog ontbreken, wint het preventieve argument de laatste jaren bij...
Femke Doorenspleet's insight:

Gister bij Goudader natuur sprak Jolanda Maas over haar onderzoek. Meer onderzoek is nodig, zo wordt elk onderzoek afgesloten. Maar het is nu vooral aan de doeners. Er is genoeg bewijs dat natuur gezonder en gelukkiger maakt. Dus nu is het tijd om natuur daadwerkelijk in te zetten hiervoor.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Natuurwandelingen maken creatief

Natuurwandelingen maken creatief | Natuur en gezondheid | Scoop.it
BAARN - Wandelen in de natuur is goed voor de hersenen en helemaal als je dit doet zonder elektronische apparaten mee te nemen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.
Femke Doorenspleet's insight:

Het is tegenwoordig heel gebruikelijk dat je alles wat je tegenkomt post op facebook of twittert. Het liefst met een foto erbij. Maar al die social media leiden ook wel behoorlijk af. Om creatiever te kunnen denken en ruimte in je hoofd te scheppen helpt het om een wandeling te maken in de natuur. Zonder telefoon natuurlijk.

 

Maar is het nu het afstand nemen van alle electronische apparatuur die ruimte schept in je hoofd of toch het wandelen door de natuur?

 

Om hier een duidelijk beeld van te krijgen zou je eigenlijk zelf de natuur in moeten gaan en het moeten testen. Toch denk ik dat als je al twitterend, whatsappend en facebookend de natuur in gaat het effect minder groot is.

 

Aan de andere kant werkt het kijken naar een plaatje van een mooi natuurbeeld ook ontspannend. Dus als je nu een mooie foto maakt van wat je onderweg tegenkomt, dan kunnen je FB vrienden en twitter volgers ook even lekker ontspannen achter hun computer.

 

Maar dat is natuurlijk niet het doel. Dus wil je echt optimaal gebruik maken van alle positieve effecten die de natuur je brengt, laat je dan niet afleiden en geniet gewoon van wat je ziet.

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Besparen mét in plaats van besparen óp natuur

Besparen mét in plaats van besparen óp natuur | Natuur en gezondheid | Scoop.it
KPMG heeft onderzocht wat de relatie is tussen groen, gezondheid en productiviteit. In opdracht van het ministerie van Economische zaken. Niet in opdracht van het ministerie van Landbouw, Natuur en Voedsel.
more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Kennis van de natuur

Kennis van de natuur | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Vanaf het moment dat een kind de naam van een vogel leert, zal hij de vogel nooit meer echt zien, aldus Krishnamurti, een uit India afkomstig spiritueel leraar (1895-1986). Deze quote uit de Flow kalender, triggerde mij.
Femke Doorenspleet's insight:

Heeft kennis van de natuur invloed op de beleving ervan?

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

[Blog Frans Kusse] Natuur geneest

[Blog Frans Kusse] Natuur geneest | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Healing environment, een van de pijlers van Integrative Medicine, vormt een belangrijke en kostenbesparende factor in het genezingsproces en zou een essentieel onderdeel moeten zijn van de gezondheidszorg.
more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Van binnen naar buiten « Ode Magazine

Van binnen naar buiten « Ode Magazine | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Van binnen naar buiten, over groene lichaamsbeweging http://t.co/tHrbGnfP #buiten #natuur #gezondheid
more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Stelling: Kind moet vaker de natuur in

Stelling: Kind moet vaker de natuur in | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Prinses Irene vindt dat binnen het onderwijs te weinig aandacht is voor de natuur. Ze pleit er vandaag in de Tweede Kamer voor om hier verandering in te brengen. Natuur zou immers goed zijn voor de gezondheid en geeft rust.
Femke Doorenspleet's insight:

De stelling van de dag in de Telegraaf op 22 januari zegt: Kind moet vaker de natuur in. Dit impliceert dat natuur alleen goed is voor kinderen. Uiteraard is dat niet zo. Uit het artikel blijkt dat Prinses Irene vindt dat binnen het onderwijs er te weinig aandacht is voor natuur. Dat kan ik helaas alleen maar onderschrijven.

 

Navraag bij de school van de kinderen bleek het natuuronderwijs aldaar hoofdzakelijk te bestaan uit het klassikaal behandelen van onderwerpen en het kijken naar school televisie..

 

Maar natuur is niet alleen goed voor kinderen. Natuur is goed voor iedereen. Het zijn toch de volwassenen, de ouders of verzorgers, die de kinderen opvoeden. Die een belangrijke rol spelen in wat een kind meekrijgt van natuur. Zij moeten hierin het goede voorbeeld geven. Dus wat mij betreft wordt de stelling: Iedereen moet vaker de natuur in!

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Natuur is soms heilzamer dan sportschool, vindt Nederland - Trouw

Natuur is soms heilzamer dan sportschool, vindt Nederland - Trouw | Natuur en gezondheid | Scoop.it
TrouwNatuur is soms heilzamer dan sportschool, vindt NederlandTrouw"Uit de peiling blijkt dat het merendeel van de bevolking het belangrijk vindt dat zorgverzekeraars meer aandacht besteden aan de positieve effecten van natuur op de gezondheid",...
Femke Doorenspleet's insight:

Natuur vergelijken met de sportschool vind ik een beetje krom. Met sportschool wordt hier niet per sé de sportschool bedoeld volgens mij, maar vooral het sporten op zich. Wat in Nederland toch vaak binnen gebeurt. Sporten is goed voor je gezondheid, maar zeker niet alleen verbonden aan een sportschool. Sterker nog, als je buiten in de natuur sport benut je de kwaliteiten van beiden.

 

Helaas is het buiten sporten nu vooral voorbehouden aan hardlopers en veldvoetballers. Maar andere sporten zijn buiten prima mogelijk. Zo is er op Landgoed den Treek bij Leusden een groep mensen die elke week, zomer en winter, yoga beoefenen op hun matje onder een boom in dit mooie natuurgebied.

 

Kortom stoppen met vergelijken van natuur en sportschool, maar lekker buiten gaan sporten. Meer tips voor buitensporten? mail: mevrouwvanbuiten@gmail.com

more...
No comment yet.
Scooped by Femke Doorenspleet
Scoop.it!

Natuur verlicht depressieve klachten

Natuur verlicht depressieve klachten | Natuur en gezondheid | Scoop.it
Bijna twee derde Nederlandse vrouwen en meer dan helft van de mannen geeft aan dat de natuur depressieve klachten verlicht. Dit blijkt uit onderzoek van Fonds Psychische Gezondheid onder 1.026 respondenten, ...
Femke Doorenspleet's insight:

Kuurnatuur als remedie tegen de donkere dagen voor kerst. En daarna natuurlijk.

more...
No comment yet.