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Aggiornamenti e notizie riguardanti la Mindfulness e gli eventi collegati
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Mindfulness Experiential Training - VII edizione - 2013/2014 - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione

Mindfulness Experiential Training - VII edizione - 2013/2014 - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione | Mindfulness News | Scoop.it
 







 

VII edizione 2013/2014

200 ore
ottobre 2013 – aprile 2014

Centro Italiano Studi Mindfuness
Istituto Lama Tzong Khapa
Pomaia (Toscana)
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MINDFULNESS

MINDFULNESS | Mindfulness News | Scoop.it
Corso per la riduzione dello stress: un approccio consapevole al nostro vivere che ci consente di RITROVARE IL BENESSERE Quanto...
angelo simone's insight:

CORSO MINDFULNESS IN PARTENZA A MONZA. MARTEDI' 7 OTTOBRE H.19.30 EVENTO DI PRESENTAZIONE GRATUITO

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Stress? Riducilo con la Mindfulness e il protocollo MBRS

Stress? Riducilo con la Mindfulness e il protocollo MBRS | Mindfulness News | Scoop.it
La Mindfulness è un ritorno a noi stessi da un altro punto di vista, che include il corpo, le sensazioni, le emozioni e la mente
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Ma le emozioni sono liquide o solide?

Ma le emozioni sono liquide o solide? | Mindfulness News | Scoop.it
Non so quando sia nata la mia tendenza a rendere le emozioni solide come oggetti. Forse da bambina. Quando immaginavo giocando delle situazioni in modo così veritiero che potevo mettermi a piangere dal nulla. O arrabbiarmi dal nulla. Le emozioni…Read more ›
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Mindfulness in azienda: Question & Answer. Una sintesi firmata Valeria Degiovanni - UfficioStampa24

Mindfulness in azienda: Question & Answer. Una sintesi firmata Valeria Degiovanni - UfficioStampa24 | Mindfulness News | Scoop.it
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Nicoletta Cinotti Mindfulness ed emozioni - YouTube

Questo video offre una breve presentazione di come è possibile, attraverso la pratica mindfulness, lavorare sugli affetti negativi come ansia e depressione. ...
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MBSR a Torino - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione

MBSR a Torino - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione | Mindfulness News | Scoop.it
Corso per la riduzione
della sofferenza psico-fisica
basato sulla Mindfulness
 
(MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction).
 
Torino – 5 maggio – 30 giugno 2014
 
 
Un Programma per Imparare, Crescere, e Guarire
 
Per “imparare” a prendersi cura di sé, per sviluppare un maggiore stato di serenità e pace mentale, per essere protagonisti nello scegliere  salute e benessere personale
 
 
 Il Centro
 
Dal 2006 il Centro Italiano Studi Mindfulness ( CISM) propone il Programma di Riduzione dello Stress in contesti ospedalieri, universitari, aziendali e presso la propria sede  a centinaia di persone.
Il Centro, uno tra i primi in Italia ad operare nell’ambito della Mindfulness, si ispira alla ricerca e ai lavori di Jon Kabat Zinn e dei suoi collaboratori ed è in costante contatto con il Center for Mindfulness dell’Università di Worcester - Boston, seguendone le linee guida per l’applicazione dei protocolli d’intervento basati sulla…
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▶ Nicoletta Cinotti Il Protocollo Mindfulness MBSR - YouTube

Il protocollo MBSR nasce dall'esperienza di Jon Kabat - Zinn e del Center for Mindfulness. Della durata di otto settimane, permette di acquisire utili strume...
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MBCT per la depressione - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione

MBCT - Elaborato dall ’ equipe (segal, williams, teasdale ) della clinica per la depressione di washington diretta da marsha lineah, il protocollo mbct, sottoposto a studi di efficacia, si è dimostrato valido nella prevenzione delle ricadute nella...
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Roma, 9 ottobre. Come unire mindfulness e web marketing

Roma, 9 ottobre. Come unire mindfulness e web marketing | Mindfulness News | Scoop.it
Abbiamo assistito, e viviamo tuttora, cambiamenti importanti nel nostro modo di comunicare. Il mondo digitale sembra aver reso tutto più semplice, ma in molti si accorgono che forse la semplicità è...
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L’Arte e la Scienza della Mindfulness - Psicoclinica

L’Arte e la Scienza della Mindfulness - Psicoclinica | Mindfulness News | Scoop.it
Il testo scritto da Shauna Shapiro e Linda Carlson è un brillante viaggio nel mondo conosciuto, ma anche in quello meno esplorato, della mindfulness.
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Pensieri di Mindfulness: Mangiare con consapevolezza: fare amicizia con il cibo

Pensieri di Mindfulness: Mangiare con consapevolezza: fare amicizia con il cibo | Mindfulness News | Scoop.it
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"Mindfulness: Pratica, Clinica e Neuroscienze” A Roma, il nuovo Master della Sapienza in collaborazione con il Centro Italiano Studi Mindfulness

"Mindfulness: Pratica, Clinica e Neuroscienze” A Roma, il nuovo Master della Sapienza in collaborazione con il Centro Italiano Studi Mindfulness | Mindfulness News | Scoop.it
Arriva in Italia, proposto dalla Sapienza, Dipartimento di Psicologia e Medicina, il primo Master di secondo livello sulla Mindfulness veramente esaustivo della materia. Il Master coniuga, infatti,...
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Intensivo di pratica di mindfulness - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione

Intensivo di pratica di mindfulness - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione | Mindfulness News | Scoop.it
15 novembre 2014
Centro Don Orione, via della Camilluccia 112-120
Roma - Sala della Madonnina
0re 10,00 – 17,00
 
 
La Pratica di mindfulness
 
La consapevolezza (mindfulness) è la chiave per coltivare e sviluppare le potenzialità della mente.
 
Praticare consapevolezza significa, come dice una bellissima metafora tibetana: riportare a casa la mente. Essere nel momento presente con l’attenzione non giudicante rivolta ai nostri contenuti mentali e sensoriali ci fa entrare in intimità con noi stessi.
 
Spesso siamo così proiettati nel fare, intenti a reagire in modo automatico e compulsivo ai tanti stimoli che attirano la nostra attenzione e che sollecitano i nostri sensi nella quotidiana girandola di attività, che ci dimentichiamo di ascoltare come ci sentiamo, cosa vogliamo, cosa ci serve veramente per essere sereni.
 
Fare pratica di mindfulness permette di:
·         porsi in modo più flessibile ed efficace verso l ’esperienza cognitiva, emotiva e sensoriale dolorosa
·         aumentare…
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Nicoletta Cinotti Dalla Mindfulness alla Heartfulness - YouTube

La mindfulness, così come viene praticata nel protocollo MBSR, è una strada regia verso la consapevolezza della mente e, soprattutto del cuore.
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Corsi Mindfulness in partenza

Corsi Mindfulness in partenza | Mindfulness News | Scoop.it
Da ottobre, ripartono i corsi di Mindfulness per la riduzione dello stress, condotti dalla dott.ssa Valeria Degiovanni, Psicologa, psicoterapeuta, istruttrice senior di protocolli Mindfulness, socio membro del Centro Italiano Studi Mindfulness di Roma.
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▶ Nicoletta Cinotti Ritiro di Bioenergetica e Mindfulness Lavorare con le emozioni - YouTube

Questo video presenta il prossimo ritiro di bioenergetica e mindfulness che si terrà dal 12 al 14 settembre 2014, a Giaiette, in provincia di Genova. Il riti...
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MindfulOrganization: Gli incontri di MindfulOrganization. Valeria Degiovanni e Cinzia Franchi, TBWA\ITALIA

MindfulOrganization: Gli incontri di MindfulOrganization. Valeria Degiovanni e Cinzia Franchi, TBWA\ITALIA | Mindfulness News | Scoop.it
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Superare la depressione grazie alla Mindfulness. Incontro gratuito a Firenze, il 14 Aprile 2014

Superare la depressione grazie alla Mindfulness. Incontro gratuito a Firenze, il 14 Aprile 2014 | Mindfulness News | Scoop.it
La depressione è un fenomeno che colpisce nell’arco della vita, l’11,2% della popolazione italiana. Il Centro Italiano Studi Mindfulness ...
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Roma, dal 16 aprile 2014 l’atteso ritorno del corso MBSR, per ridurre lo stress con la Mindfulness

Roma, dal 16 aprile 2014 l’atteso ritorno del corso MBSR, per ridurre lo stress con la Mindfulness | Mindfulness News | Scoop.it
Dal 2006 il Centro Italiano Studi Mindfulness propone il Programma di Riduzione dello Stress in contesti ospedalieri, universitari, aziendali e presso la propria sede a centinaia di persone.
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Pensieri di Mindfulness: Roma, 8 gennaio 2014. Incontro su Mindfulness e depressione

Pensieri di Mindfulness: Roma, 8 gennaio 2014. Incontro su Mindfulness e depressione | Mindfulness News | Scoop.it
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L’arte e la scienza della Mindfulness | Articoli di psicologia e psicoterapia

L’arte e la scienza della Mindfulness | Articoli di psicologia e psicoterapia | Mindfulness News | Scoop.it
ESSERE PER ESSERCI “L’arte e la scienza della Mindfulness”, di Shauna L. Shapiro e Linda E. Carlson, edito Piccin e curato,  nella versione italiana, da
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Mindfulness e web marketing - Minicorso: Consapevolezza e Digital P.R. - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione

Mindfulness e web marketing - Minicorso: Consapevolezza e Digital P.R. - Centro Italiano Mindfulness - MBSR e MBCT contro stress, ansia, panico e depressione | Mindfulness News | Scoop.it
Come utilizzare internet per condividere pensieri, attività, professionalità “Non c’è niente di peggio di una grande spinta nella direzione sbagliata”     Abbiamo assistito, e viviamo tuttora, cambiamenti importanti nel nostro modo di...
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Presentazione protocollo MBSR - Mindfulness e classi di esercizi bioenergetici

Presentazione protocollo MBSR - Mindfulness e classi di esercizi bioenergetici | Mindfulness News | Scoop.it
Il tenero potere del momento presente: il protocollo MBSR Ogni momento presente è un punto di svolta. Non sappiamo cosa accadrà dopo. Il presente è ricco con le sue potenzialità e possibilità.
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Comunicato Stampa: ROMA, TORNA LA GIORNATA DEDICATA ALLA MINDFULNESS

Comunicato Stampa: ROMA, TORNA LA GIORNATA DEDICATA ALLA MINDFULNESS | Mindfulness News | Scoop.it
ROMA, TORNA LA GIORNATA DEDICATA ALLA MINDFULNESS - In occasione dell’apertura delle attività il Centro Italiano Studi Mindfulness organizza un evento gratuito dedicato a praticanti, appassionati o interessati alla Mindfulness.
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Partire e tornare - Mindfulness e classi di esercizi bioenergetici

Partire e tornare - Mindfulness e classi di esercizi bioenergetici | Mindfulness News | Scoop.it
Partiamo per le vacanze o per tornare a casa, partiamo perché iniziamo qualcosa di nuovo, partiamo perché accendiamo il computer o l’Ipad.
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