Manger bouger
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Manger bouger
Pour être en bonne santé, il faut bien manger et faire du sport au quotidien.
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Guide santé : Régimes équilibrés pour adolescents Régimes équilibrés – e-sante.fr

Guide santé : Régimes équilibrés pour adolescents Régimes équilibrés – e-sante.fr | Manger bouger | Scoop.it
Les garçons peuvent parfois engloutir des quantités de nourriture phénoménales quand ils sont en pleine croissance et surtout s'ils font du sport.
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Alimentation et santé | Les produits laitiers

Alimentation et santé | Les produits laitiers | Manger bouger | Scoop.it
Comprendre l'impact de l'alimentation sur la santé au quotidien et en prévention de certaines maladies comme les maladies cardiovasculaire, l'ostéoporose, le diabéte, problème de poids...
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L'équilibre alimentaire - Nutrition - Santé AZ

L'équilibre alimentaire - Nutrition - Santé AZ | Manger bouger | Scoop.it
L'équilibre alimentaire - Nutrition - Santé AZ
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Les recommandations en matière d’activité physique - Ressources pour les professionnels de l'éducation - Manger Bouger Professionnel

Les recommandations en matière d’activité physique - Ressources pour les professionnels de l'éducation - Manger Bouger Professionnel | Manger bouger | Scoop.it
Afin d'aider les plus jeunes à adopter une activité physique favorable à la santé, le Programme National Nutrition Santé recommande de pratiquer l'équivalent d'au moins 1 heure de marche rapide par jour.
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Pourquoi bouger ? - MangerBouger

Pourquoi bouger ? - MangerBouger | Manger bouger | Scoop.it
Bouger est une des clés pour prendre soin de sa santé, améliorer sa condition physique et rester en forme. Bouger plus, c’est mettre toutes les chances de son côté pour améliorer sa qualité de vie…
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Equilibre alimentaire : conseils pour alimentation équilibrée

Equilibre alimentaire : conseils pour alimentation équilibrée | Manger bouger | Scoop.it
Pour être en forme et en bonne santé, la clé c'est de respecter un équilibre alimentaire. Pour connaître et réussir une alimentation équilibrée pou......
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Comment manger mieux au quotidien ? - MangerBouger

Comment manger mieux au quotidien ? - MangerBouger | Manger bouger | Scoop.it
Des menus conformes au PNNS, des listes de produits de saison, un lexique alimentaire... pour que cuisiner rime avec santé.
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Les recommandations en matière d’alimentation - Ressources pour les professionnels de l'éducation - Manger Bouger Professionnel

Les recommandations en matière d’alimentation - Ressources pour les professionnels de l'éducation - Manger Bouger Professionnel | Manger bouger | Scoop.it
Une alimentation favorable à la santé, c'est moins compliqué qu'on ne l'imagine souvent : c'est privilégier les aliments qui sont bons pour la santé (fruits, légumes, féculents, eau, etc.), consommer raisonnablement certaines catégories (viande, poisson,...
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Que veut dire bien manger ? - MangerBouger

Que veut dire bien manger ? - MangerBouger | Manger bouger | Scoop.it
Bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée, c’est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées.
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