Longevità
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Sentire bene tiene la mente in forma

Sentire bene tiene la mente in forma | Longevità | Scoop.it
Sempre più dati indicano una relazione stretta fra udito ed efficienza mentale negli anziani
amarantoblook's insight:

Mettere un apparecchio acustico ai primi segni di decadimento uditivo può evitare, o allontanare nel tempo, una possibile demenza.

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Prevenzione del rischio di cadute nell'anziano

Prevenzione del rischio di cadute nell'anziano | Longevità | Scoop.it

Anziani che vivono in casa: uno su tre cade una volta all'anno. A volte anche cambiare un farmaco può ridurre i rischi...

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Le regole per lo stress «buono»
che allunga la vita delle cellule

Le regole per lo stress «buono»  <br/>che allunga la vita delle cellule | Longevità | Scoop.it
Studi Usa: la fatica è salutare se si crede in quel che si fa
amarantoblook's insight:

Segreti di longevità: geni, restrizione calorica (mangiare meno), vivere positivo, niente proteine animali (o poche, e limitate a ciò che la natura dona - ed è molto - senza uccidere animali), attività fisica (ma non agonistica e stressante). E amore in tutto ciò che si fa, dal lavoro a te stesso e a ciò che si mangia.

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