Les Dossiers Phyto de EspritPhyto
81 views | +0 today
Follow
Les Dossiers Phyto de EspritPhyto
Ce topic traitera sur les problèmes de l'organisme à s'habituer au changement de saison
Curated by EspritPhyto
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

LA CURE DE DÉSINTOXICATION

LA CURE DE DÉSINTOXICATION | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
EspritPhyto's insight:

Avec l’arrivée du printemps, il est temps de vous ressourcer et de désengorger votre organisme des toxines et graisses accumulées pendant cette longue période hivernale. C'est le moment idéal pour entamer votre cure détox !


http://blog.espritphyto.com/la-cure-de-desintoxication/

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

L’eczéma, une bonne hygiène pour éviter les crises | Blog EspritPhyto.com

L’eczéma, une bonne hygiène pour éviter les crises | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
La dermatite atopique et l'eczéma de contact ont des mécanismes allergiques. Dans les deux cas, les allergènes (produits allergisants) sont multiples. De simples mesures de bon sens, associées aux conseils des professionnels de santé, vous aideront à en venir à bout. La dermatite atopique, c'est quoi ? C'est une maladie immunitaire héréditaire qui se manifeste souvent avant l'âge d'un an par des rougeurs, des plaques sèches et de fortes démangeaisons. Cependant, l'augmentation du nombre de cas s
EspritPhyto's insight:

L'eczéma, comment adopter une bonne hygiène pour éviter les crises ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Fabriquer un baume à lèvre au naturel | Blog EspritPhyto.com

Fabriquer un baume à lèvre au naturel | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Des lèvres charnues, sexy et glamour sont un atout majeur chez une femme. Envie de se mettre au DIY et d'apprendre à fabriquer vos cosmétiques et vos soins chez vous ? On vous guide. Première leçon : fabriquer un baume à lèvre chez soi. Très utile pendant l'hiver pour hydrater ses lèvres avec une touche de maquillage fine et discrète. Se faire belle au naturel Se faire belle au naturel n'est pas si compliqué. Il suffit de s'en donner les moyens : recettes et ingrédients. La seule différence entr
EspritPhyto's insight:

Découvrez comment réaliser votre baume à lèvres maison !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Bien s’hydrater dedans comme dehors | Blog EspritPhyto.com

Bien s’hydrater dedans comme dehors | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Qu’est-ce que l’eau ? Le monoxyde de dihydrogène ou encore d’oxyde dihydrogène plus connu sous le nom de  « eau », est un composé chimique omniprésent sur la planète Terre. D’apparence liquide, incolore, inodore et insipide, elle est pourtant nécessaire à tous les êtres vivants. Sous sa forme pure de molécules, elle est composée de deux atomes d’hydrogène et un atome d’oxygène sous la forme H2O. L’eau à également la capacité de changer de forme. Sous sa forme liquide telle que l’on l’a consomme
EspritPhyto's insight:

Connaissez vous les vertus thérapeutiques de l'eau ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Le thé vert : un allié minceur | Blog EspritPhyto.com

Le thé vert : un allié minceur | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Selon la légende chinoise, l'utilisation du thé comme boisson serait apparue en l'an 2 737 avant notre ère, quand les feuilles se seraient détachées d'un arbre pour tomber dans l'eau chaude de l'Empereur Shen Nung. C'est aujourd'hui la plante la plus consommée au monde (3 millions de tonnes par an) et ses vertus médicinales intéressent les plus éminents scientifiques. Les divers types de thé vert, noir, etc., correspondent à des procédés de séchage et de fabrication différents et non à des plant
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que le thé vert est un allié minceur ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Les affections broncho-pulmonaires | Blog EspritPhyto.com

Les affections broncho-pulmonaires | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Les potentialités anti-inflammatoires et antibactériennes des produits de la ruche en font d'excellents alliés pour guérir les affections broncho-pulmonaires. En complément des médicaments classiques, la propolis s'impose dans l'accompagnement du traitement des maladies respiratoires. D'ailleurs, l'extraction de ses composés actifs et la détermination de la dose efficace conduisent à l'élaboration de véritables médicaments. C'est le chemin parcouru par bon nombre de remèdes que l'homme a préparé
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que les produits de la ruche ont des vertus anti-inflammatoires et antibactériennes qui permettent de soigner la bronchite hivernale ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Quand les articulations s’usent tout simplement | Blog EspritPhyto.com

Quand les articulations s’usent tout simplement | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
L'arthrose est un rhumatisme chronique qui touche 17 % de la population française. Elle est due à la destruction progressive du cartilage des articulations.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous qu'après 65 ans, plus d’une personne sur deux souffre d'arthrose ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

La phytothérapie : les plantes de la détox | Blog EspritPhyto.com

La phytothérapie : les plantes de la détox | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Cure, Détox, Phytothérapie, Plantes
EspritPhyto's insight:

Besoin d'une cure détox après les fêtes ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Les antioxydants : un bouclier anti-âge | Blog EspritPhyto.com

Les antioxydants : un bouclier anti-âge | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
En piégeant les radicaux libres, les molécules antioxydantes nous protègent efficacement contre de nombreuses maladies générées par les radicaux libres.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que les antioxydants sont les nouveaux boucliers anti-âge ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Ventre et exercice physique | Blog EspritPhyto.com

Ventre et exercice physique | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Exercice physique, Sport, Transit intestinal, Ventre
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que les exercices physiques peuvent vous aider à retrouver votre confort intestinal ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Nos conseils indispensables pour une bonne digestion pendant les fêtes

Nos conseils indispensables pour une bonne digestion pendant les fêtes | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Nos conseils indispensables pour une bonne digestion pendant les fêtes
EspritPhyto's insight:

Découvrez nos conseils indispensables pour une bonne digestion pendant les fêtes !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

La vitamine C : la reine des vitamines | Blog EspritPhyto.com

La vitamine C : la reine des vitamines | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
La vitamine C fait partie du bouclier antioxydant qui stimule les défenses naturelles de l'organisme et protège du stress et des infections.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que la vitamine C stimule les défenses naturelles de l'organisme et protège du stress et des infections ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

L’aubépine, l’atout coeur | Blog EspritPhyto.com

L’aubépine, l’atout coeur | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
De nombreuses études ont montré que l'aubépine pouvait être utile aux personnes souffrant d'insuffisance cardiaque.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que l'aubépine est un atout pour le coeur ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Les cancers de la peau | Blog EspritPhyto.com

Les cancers de la peau | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
La peau peut produire deux grands types de tumeurs malignes : les carcinomes et les mélanomes. Tous deux sont en augmentation régulière et les expositions au soleil sont des facteurs de risque communs. Contrairement à une idée répandue, ces tumeurs ne provoquent aucune douleurs au début ce qui ne facilite pas un dépistage précoce. Dans les deux cas le traitement est chirurgical. Les carcinomes Le terme générique de carcinomes désigne tous les types de tumeurs malignes qui se développent aux dépe
EspritPhyto's insight:

Découvrez notre article sur les cancers de la peau !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Les compléments alimentaires solaires | Blog EspritPhyto.com

Les compléments alimentaires solaires | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Les compléments alimentaires solaires proposés en pharmacie sont un atout de plus en plus dans votre arsenal de protection solaire. Explications. Compléments gélules, capsules solaires, nommez-les comme vous voudrez, leur but est identique : apporter un complément de substances antioxydantes pour se protéger d'un supplément d'ultraviolets. Ces compléments alimentaires ne sont pas destinés à remplacer crème, chapeau, vêtements, etc. Mais permettent de compléter leur efficacité pour éviter coups d
EspritPhyto's insight:

Découvrez les vertus des compléments alimentaires solaires !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Vitaminez-vous la peau ! | Blog EspritPhyto.com

Vitaminez-vous la peau ! | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Pourquoi les vitamines dans les cosmétiques ? Les vitamines A, C, E dans votre assiette c'est bien mais directement sur votre peau c'est mieux ! Vitamine A L'action de la vitamine A dans le renouvellement des cellules de la peau (synthèse de collagène et d'élastine) lui donne un rôle primordial dans la cicatrisation, dans la lutte contre les effets nocifs des UV et dans le dessèchement de la peau. Elle a également un effet anti-radicaux libres. Vitamine E (tocophérol et tocotriénol) La vitamine
EspritPhyto's insight:

Découvrez comment vous vitaminez la peau !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Comment utiliser l’harpagophytum ? | Blog EspritPhyto.com

Comment utiliser l’harpagophytum ? | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
L'hapagophytum procumbens est utilisé couramment sous deux formes facilement délivrées en pharmacie. Ce sont elles que vous devrez vous procurer et apprendre à consommer. L'harpagophytum est indiqué dans le traitement de toutes les douleurs rhumatismales, quelle que soit leur localisation. Il sera utilisé seul ou en complément des thérapeutiques anti-rhumatismales classiques. Une seule contre-indication pour l'harpagophytum, mais elle est de taille : la grossesse car il peut provoquer un accouch
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que l'harpagophytum soulage les articulations ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Box phyto Bio : Le livre + La cure | Blog EspritPhyto.com

Box phyto Bio : Le livre + La cure | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Découvrez les vertus des plantes L'utilisation des plantes dans le domaine de la santé a nécessité des études scientifiques minutieuses pour s'assurer de leurs propriétés thérapeutiques, ainsi que de leur innocuité. Mais pourquoi préférer les plantes ? La plante agit dans son ensemble. Dans la plante, vous trouverez une myriade de molécules qui vont agir de façon harmonique. Certaines vont agir pour adoucir une action ou la moduler, ou encore pour protéger des éventuels effets secondaires. Avec
EspritPhyto's insight:

Découvrez nos Box Phyto Bio : Le livre + La cure !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Au coeur de la gelée royale | Blog EspritPhyto.com

Au coeur de la gelée royale | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
La Gelée Roayle, l'un des actifs les plus nobles de la ruche, est connue pour ses propriétés revitalisantes et nutritives et pour ses vertus quasi miraculeuses.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que la gelée royale possède des vertus quasi miraculeuses ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Résolutions 2015 : 8 bonnes raisons d’arrêter de fumer | Blog EspritPhyto.com

Résolutions 2015 : 8 bonnes raisons d’arrêter de fumer | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Quel que soit le nombre de cigarettes fumées et aussi longtemps qu'on a fumé, il n'est jamais trop tard pour arrêter.
EspritPhyto's insight:

Découvrez les 8 bonnes raisons d'arrêter de fumer pour vos résolutions 2015 !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Le vin : un antioxydant efficace dans la prévention des maladies cardiovasculaires | Blog EspritPhyto.com

Le vin : un antioxydant efficace dans la prévention des maladies cardiovasculaires | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Le vin est un antioxydant efficace, consommer du vin de façon régulière mais surtout modérée permet de réduire le risque de maladie cardiovasculaire.
EspritPhyto's insight:

Saviez-vous que le vin est un antioxydant efficace dans la prévention des maladies cardiovasculaires ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Alerte à la gastro-entérite ! | Blog EspritPhyto.com

Alerte à la gastro-entérite ! | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Saccharomyces boulardii
EspritPhyto's insight:

La gastro-entérite s'invite chaque année pour les fêtes de fin d'année.

Mais comment faire pour ne pas voir son hiver gâché par ces infections ?

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Nos suggestions de recettes minceur Montignac pour Noël | Blog EspritPhyto.com

Nos suggestions de recettes minceur Montignac pour Noël | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Entrée : Salade au foie gras pour 6 personnes - Préparation : 40 min - Temps de cuisson : 30 min Ingrédients : -  500 g de haricots verts fins, frais - 500 g d'asperges vertes - 2 fonds d'artichauts crus - 1 chicorée frisée - 6 tranches de foie gras (de 70g) Vinaigrette : -  6 cuillères à soupe d'huile de tournesol - Vinaigre de Xérès sel, poivre Préparation : - Citronner les fonds d'artichauts crus, les faire cuire à l'eau et les couper en morceaux. - Faire cuire les haricots verts dans de l'e
EspritPhyto's insight:

Découvrez nos suggestions de recettes minceur Montignac pour Noël !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Abaisser son taux de cholestérol naturellement, c’est possible ! | Blog EspritPhyto.com

Abaisser son taux de cholestérol naturellement, c’est possible ! | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
Un français absorbe en moyenne 500 mg de cholestérol alimentaire par jour. En plus de ce que produit le foie, c'est près d'un gramme de cholestérol chaque jour.
EspritPhyto's insight:

Abaisser son taux de cholestérol naturellement, c’est possible !

more...
No comment yet.
Scooped by EspritPhyto
Scoop.it!

Comment lutter contre la déprime hivernale ? | Blog EspritPhyto.com

Comment lutter contre la déprime hivernale ? | Blog EspritPhyto.com | Les Dossiers Phyto de EspritPhyto | Scoop.it
La dépression hivernale rend notre quotidien plus difficile. Le stress, une mauvaise alimentation, des mauvaises nouvelles, le manque de soleil ou l'hiver...
EspritPhyto's insight:

Découvrez nos conseils pour lutter contre la déprime hivernale !

more...
No comment yet.