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The secret to desire in a long-term relationship

The secret to desire in a long-term relationship | L'être | Scoop.it
In long-term relationships, we often expect our beloved to be both best friend and erotic partner. But as Esther Perel argues, good and committed sex draws on two conflicting needs: our need for security and our need for surprise. So how do you sustain desire? With wit and eloquence, Perel lets us in on the mystery of erotic intelligence.
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Rescooped by Plume from Petites personnes
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Presence, Not Praise: How To Cultivate a Healthy Relationship with Achievement

Presence, Not Praise: How To Cultivate a Healthy Relationship with Achievement | L'être | Scoop.it

Ultimately, the thrill created by being told ‘You’re so clever’ gave way to an increase in anxiety and a drop in self-esteem, motivation and performance.

Presence helps build the child’s confidence by way of indicating he is worthy of the observer’s thoughts and attention.


Via Lena Kaufmann
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The Compassionate Mind - Science Shows Why it’s Healthy and How it Spreads

The Compassionate Mind - Science Shows Why it’s Healthy and How it Spreads | L'être | Scoop.it

The reason a compassionate lifestyle leads to greater psychological well-being may be explained by the fact that the act of giving appears to be as pleasurable, if not more so, as the act of receiving. 

Our acts of compassion uplift others and make them happy. We may not know it, but by uplifting others we are also helping ourselves; research by Fowler and Christakis has shown that happiness spreads and that if the people around us are happy, we, in turn become happier.

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Fake Health Food: How to Spot it and What to Eat Instead

Fake Health Food: How to Spot it and What to Eat Instead | L'être | Scoop.it

Here are some of the worst examples:

Vitamin-enriched water

Vegetable chips

Flavored yogurt

Granola bars and energy bars

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Religious Trauma Syndrome: How Some Organized Religion Leads to Mental Health Problems

Religious Trauma Syndrome: How Some Organized Religion Leads to Mental Health Problems | L'être | Scoop.it
Groups that demand obedience and conformity produce fear, not love and growth.
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L’éveil n’est pas la perfection

L’éveil n’est pas la perfection | L'être | Scoop.it

L’éveil n’est pas atteindre la perfection personnelle. Chaque fois que nous pensons ou nous comportons en termes de perfection ou d’imperfection, nous traitons uniquement avec le contenu de l’expérience. Il vaudrait bien mieux utiliser son temps à découvrir la vérité plutôt qu’à essayer de perfectionner le contenu de l’expérience. Ce dernier point est un jeu qui ne peut être gagné. L’éveil, d’autre part, est la vérité actuelle.

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Five Life Lessons from “56 Up”

Five Life Lessons from “56 Up” | L'être | Scoop.it
The "Up" documentaries have followed 14 people from ages seven to 56—and in the process illustrated recent discoveries about the science of a meaningful life.
Plume's insight:

les 5 leçons :

 

life goes on

count your blessings

relationships matter - a lot

money also matters - but only up to a point

don't compare yourself to others

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LE COURAGE D'ETRE SOI - Livre audio de Jacques Salomé

LE COURAGE D'ETRE SOI - Livre audio de Jacques Salomé | L'être | Scoop.it

Explorer les zones d'ombre ou de méprise dans notre personnalité, les pièges et les malentendus qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-mêmes.
 • Apprendre à dépasser violences, blessures et souffrances.
 • Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité de l'autre à la fidélité de soi.
 • Vivre les deuils successifs de notre existence qui nous permettent de grandir.
 • Apprendre à vivre les séparations et les ruptures mais aussi les cadeaux de la vie.
 • Avoir l'audace d'exister.

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Five Ways to Renew an Old Love

Five Ways to Renew an Old Love | L'être | Scoop.it
Love is fleeting, says one of the world's leading experts on positive emotion. But with practice, you can foster love anytime you wish—and in doing so, renew old bonds.
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Comment la technologie a piraté nos cerveaux

Comment la technologie a piraté nos cerveaux | L'être | Scoop.it

Que ce soit en réponse à un signal manifeste ou subtil, la tendance à tapoter sur un écran ou une souris en cherchant de nouvelles expériences stimulantes devient presque irrésistible pour un nombre grandissant de personnes. Le résultat : des heures, des jours, des années et - je le crains - des vies, vont se transformer en une multitude confuse de désirs dysfonctionnels et mal orientés vers des expériences stimulantes qui s'exprimeront en tapant frénétiquement sur cette barre.

Que pouvons-nous faire ? Je crois que notre longue expérience avec un autre genre d'attraction irrésistible - en l'occurrence, l'alcool - peut nous donner quelques indications. Certaines personnes :

- N'aiment pas ça, ne boivent pas, et n'auront jamais de souci.

- Boivent de temps en temps et peuvent arrêter quand ils le choisissent.

- Ressentent le besoin et établissent des règles - ne pas boire seul avant 17h pour éviter de sombrer dans l'alcoolisme.

- Font le choix rigoureux de ne pas boire du tout sinon ils risqueraient d'avoir une vie soumise à une addiction destructrice.

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So you want to run a home-based business…

So you want to run a home-based business… | L'être | Scoop.it

So yay, working at home. But in our excitement about working in our jammies, it’s easy to lose sight of the business aspect of home-based businesses. Here are a few questions and thoughts for people who are looking at starting a new form of cottage industry.

Choose work that interests you. A good question to ask is would I still be interested in this business even if I couldn’t do it at home?

Choose work that’s remunerative.

Give yourself time.

Think “food truck” innovation.

How would you scale up?

What’s your exit strategy?

by Laura Vanderkam

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To Find Happiness, Forget About Passion

To Find Happiness, Forget About Passion | L'être | Scoop.it

Like myself, today's twentysomethings were raised to find our dreams and follow them. But it's a different world. And as the jobless generation grows up, we realize the grand betrayal of the false idols of passion.

Putting problems at the center of our decision-making changes everything. It's not about the self anymore. It's about what you can do and how you can be a valuable contributor. People working on the biggest problems are compensated in the biggest ways. I don't mean this in a strict financial sense, but in a deeply human sense.

by Oliver Segovia

 

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Drogué au crédit

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Le problème est loin d’être banal. Trois Canadiens sur cinq avouent faire des achats impulsifs. Les consommateurs flambent ainsi 310 $ par mois, soit 3700 $ par année. Plus grave encore, environ 5 % de la population adulte est composée d’acheteurs compulsifs.

Alors que les acheteurs impulsifs sont attirés par un produit auquel ils ont du mal à résister, les acheteurs compulsifs vont magasiner carrément parce qu’ils ressentent un manque. Ils vont acheter comme d’autres prennent de la drogue.

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Six Habits of Highly Empathic People

Six Habits of Highly Empathic People | L'être | Scoop.it
Habit 1: Cultivate curiosity about strangersHabit 2: Challenge prejudices and discover commonalitiesHabit 3: Try another person’s lifeHabit 4: Listen hard—and open upHabit 5: Inspire mass action and social changeHabit 6: Develop an ambitious imagination

 

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The Science of Waiting and the Art of Delay

The Science of Waiting and the Art of Delay | L'être | Scoop.it

Exploring the intersection of time and decision-making to shine a light on what it means to be human.

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Why We Eat Whatever's In Front of Us

Why We Eat Whatever's In Front of Us | L'être | Scoop.it
In general, we suck at portion control. When food's placed in front of us, we tend to follow mom's advice and clean our plates, even when it's more than we actually want.
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Rescooped by Plume from Information documentaire
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How to Stick with It When You're Learning Something New On Your Own

How to Stick with It When You're Learning Something New On Your Own | L'être | Scoop.it

Most of us have a passion to learn something new—whether it's advancing our skillset, picking up a new hobby, or just taking on an entire new learning experience—but unless you're incredibly dedicated to it, learning something new is surprisingly hard to stick with. Here are a few ways to make your new habit stick


Via Lena Kaufmann
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Lena Kaufmann's curator insight, April 9, 2013 10:25 AM

lifelong learning, some advice

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Christiane Singer – La transmission de l'essentiel

Christiane Singer – La transmission de l'essentiel | L'être | Scoop.it

Merveilleuse interview de Christiane Singer sur l'importance de l'essentiel et la possibilité de la transmission.


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Pourquoi et comment se laisse-t-on influencer ?

Pourquoi et comment se laisse-t-on influencer ? | L'être | Scoop.it
L’influence sociale peut être pesante, et certaines personnes semblent y résister mieux que d’autres. Mais quels mécanismes se cachent derrière cette tendance à se conformer à la majorité ?
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Les distorsions cognitives

Les distorsions cognitives | L'être | Scoop.it

Certaines pensées automatiques peuvent révéler des défaillances dans le traitement de l'information. Ces distorsions cognitives sont fréquemment associées à la dépression, à l'anxiété ainsi qu'à la plupart des troubles mentaux.

>La pensée dichotomique : tout ou rien

>L’abstraction sélective : filtrage mental

>La disqualification du positif : pas pour moi

>La surgénéralisation : toujours et partout

>L’étiquetage : jugement définitif

>L’inférence arbitraire : boule de cristal

>Le catastrophisme : pire du pire

>Le raisonnement émotionnel : preuve par le sentiment

>La personnalisation : auto-flagellation

>Les fausses obligations : musturbation

 

 

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Le chemin du couple

De la relation de couple conflictuelle, à la réconciliation du couple intérieur, jusqu'au partage en couple créateur

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Comment les humains ont-ils fini par faire le lien entre le sexe et les bébés?

Comment les humains ont-ils fini par faire le lien entre le sexe et les bébés? | L'être | Scoop.it
Les relations sexuelles n’entraînent pas automatiquement la naissance d’enfants et il s’écoule beaucoup de temps entre l’acte et ses conséquences. Savons-nous quand l’espèce humaine a trouvé le lien de cause à effet?
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Les campagnes anti-tabac ne servent à rien

Les campagnes anti-tabac ne servent à rien | L'être | Scoop.it

Au lieu de se sentir esclave d’une addiction, le fumeur a été convaincu par le discours vantant sa résistance aux diktats de la société en tirant des bouffées qui le tuent à petit feu.Les campagnes anti-tabac ont prouvé leur manque d’efficacité, convaincant surtout les non-fumeurs du danger d’acquérir une dangereuse habitude. L’Etat n’a pas les moyens de lutter contre l’inventivité des agences de relations publiques engagées par les cigarettiers.

par Etienne Augé.

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