Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm
1.4K views | +0 today
Follow
Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm
Her kan du følge med i nyheder omkring emnerne; kost og ernæring i forhold til sygdomme og overvægt og meget mere
Curated by Tina Strømann
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Fedmeforsker svarer igen på proteinkritik - Livstil | www.b.dk

Fedmeforsker svarer igen på proteinkritik - Livstil | www.b.dk | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Bente Jespersen påpeger i debatindlægget, at proteiner fra for eksempel kød har en skadelig virkning på nyrerne og sender i samme ombæring en bredside af sted mod Arne Astrup. Hun mener, at Astrup opfordrer til at spise ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Ferie og morgenmad | Maden er ikke din fjende

Ferie og morgenmad | Maden er ikke din fjende | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Hvor er det bare en dejlig følelse at vågne op og tænke på, at man ikke skal skynde sig at spise og løbe efter bussen til skole! FERIE – det kan vi godt lide ;-) . Til morgenmad i dag har jeg spist to små skiver brød med kylling, ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

timothyfit.com: Vanilla yogurt Protein smoothie

timothyfit.com: Vanilla yogurt Protein smoothie | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
personlig træner timothy nielsen Fitness Expert, Sport ernæringsekspert.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Low carb lækkerier: Hjemkundskabsundervisning - protein

Low carb lækkerier: Hjemkundskabsundervisning - protein | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Så er efterårsferien slut, og hjemkundskabsundervisningen i gang igen - i dag med temaet protein. Protein er jo mere end leverpostej og æggesalat, men da vi har begrænset tid til rådighed i undervisningen, var det ikke desto ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Det er en myte, at vi skal spise mange måltider om dagen. Hold dig ...

Det er en myte, at vi skal spise mange måltider om dagen. Hold dig ... | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Og når de afleverer kosteksempler fra en almindelig dag, så er der mange snacks, som de går og spiser mellem måltider, og som hverken fysisk eller psykisk giver krop og sind, det der skal til for optimal balance.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

17 gode råd fra Andreas “Kostdoktoren” « fuelandfit

17 gode råd fra Andreas “Kostdoktoren” « fuelandfit | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
At hurtigt sulte sig ned i vægt fører normalt til at man taber væske, muskler og en smule fedt. Derudover nedsætter kroppen forbrændingen. Når du bliver træt af at sulte dig (hvilket alle normale personer bliver før eller siden) ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Skjult fedt ryger over grænsen | Lotte Hansen

Skjult fedt ryger over grænsen | Lotte Hansen | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Alt i alt har mit forhold til grænsehandel nok været glorværdigt af alle de forkerte grunde. Fedt, sukker og alkohol – plus det løse. Spørgsmålet, som blev aktualiseret af grænsehandelsdebatten i går, er, om en ny generation af ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Menneskeføde af Tor Nørretranders » • Slow Living •

I et interview til Information om bogen fortæller Tor Nørretranders bl.a. at udgangspunktet for at skrive bogen var at han var blevet for tyk og gerne ville tabe sig. Desuden fortæller han om stivelse og monotoni i mad og vores liv ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Vigtige vitaminer og mineraler #2 | Bedre Form

Vigtige vitaminer og mineraler #2 | Bedre Form | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Hvad gør det? Gør knogler og tænder stærke; Hjælper muskler og blodkar med at trække sig samme og udvide sig igen; Hjælper med at udskiller hormoner; Hjælper med at sende beskeder gennem nervesystemet ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Forskere vil afklare morgenmads betydning for overvægt - Folkeskolen

Forskere vil afklare morgenmads betydning for overvægt - Folkeskolen | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Forskere fra Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet vil i samarbejde med amerikanske forskere klargøre én gang for alle, om morgenmad har betydning for overvægt. Forskere peger ofte på, ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Strandtur på fejø 28.08 | Den Helbredende Have på Fejø

Strandtur på fejø 28.08 | Den Helbredende Have på Fejø | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Det er den planter, som er rigest på vitaminer og mineraler. Pluk brændenælde før den går i blomst. ... Ønsker man mange C vitaminer er den rrose som kaldes Rosa canina langt bedre. Her kommer et pragteksemplar af ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Fødevareministeriet ønsker hjælp fra danskerne til nye kostråd ...

Fødevareministeriet vil nu gå i dialog med danskerne om de nye kostråd gennem en side på Facebook. En madordbog er også på trapperne.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Spis morgenmad - det gør en kæmpe forskel!! - Costume.dk

Spis morgenmad - det gør en kæmpe forskel!! - Costume.dk | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Bag enhver afhængighed gemmer sig en følelse. Det handler ikke om alkohol, cigaretter, økonomisk overforbrug eller den mad, du spiser for meget af. Det handler om den følelse, der ligger bag det, du gør.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Video: Opskrift på chokoladekage med protein | Fitness-guide.dk

Video: Opskrift på chokoladekage med protein | Fitness-guide.dk | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
En opskrift på en sundere chokoladekage. Den er nemlig fyldt med 50 % protein, så den giver en god mæthedseffekt. Se videoen og få opskriften her.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Bøffer, fedt og masser af protein | Styrketrænings blog

Så er jeg gået igang med en ny diet! Denne gang er det en mere spændende diet. Nemlig hvor det handler om at spise kød, fedt og grøntsager. Det handler egentligt mest om at leve af kød og grøntsager, lige som ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Omega-3 rige protein choko-pandekager « michellekristensen

Omega-3 rige protein choko-pandekager « michellekristensen | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Omega-3 fedtsyre er en virkelig vigtig fedtsyre, som mange af os ikke får nok af.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Indlæringen øges gennem intens træning | Fitness-guide.dk

Indlæringen øges gennem intens træning | Fitness-guide.dk | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Det viser ny dansk forskning. Ny dansk forskning viser, at din hjerne har nemmere ved at huske en bevægelse, hvis du får pulsen i vejret ganske få minutter efter. “Laver man fysisk aktivitet – for eksempel intens cykling – efter ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Loebesiden.dk • Vis emne - Alternativ til sukker & søde sager?!

Loebesiden.dk • Vis emne - Alternativ til sukker & søde sager?! | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Debat om kost og ernæring for løbere. Skriv et svar ... Det med knækbrød - er kcal. mæssigt det rene selvmord, der ligeså meget i som en pose matador mix pr 100 gr! hvis ikke mere, det fandme vildt! Men det jeg ville hen ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Lelo's Madhus udfordrer sulten i Østergade i Grenaa - amtsavisen.dk

Lelo's Madhus udfordrer sulten i Østergade i Grenaa - amtsavisen.dk | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
En afrikansk præst kom forbi · Svend Aage Nielsen politianmeldt · Mødrehjælpen flytter til nye flotte lokaler · Cittaslow: Sneglen spurter af sted i Mariager · Elro var tæt på at sælge Skyline · Samarbejde skal hjælpe psykisk ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Jagten på det perfekte marathon-løb.: Uge 43 - Skadestatus og diæt.

Efter 2 gennemførte marathonløb i København, hvor jeg begge gange gik kold 6-8 km. før mål, fandt jeg i 2012 (Hamborg Marathon) MIN vej til at besejre distancen. Bloggen handler om at bryde nye grænser ved bl.a.
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Gæsteblogger: Anabell # 2 « Jarling – Join the Community

Gæsteblogger: Anabell # 2 « Jarling – Join the Community | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Er man vegetar, og indtager mælkeprodukter og æg, vil man få rigeligt med protein. Selv som ... Mange kan måske undre sig over hvorfra man kan få sit vegetabilske protein, men der er faktisk et væld af muligheder: * Bønner ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Vigtige vitaminer og mineraler #4 | Bedre Form

Vigtige vitaminer og mineraler #4 | Bedre Form | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
A-vitamin spiller en vigtig rolle for synet, og man siger at det kan hjælpe mod natteblindhed og lysfølsomhed. A-vitamin er desuden god mod infektioner, da det øger cellernes levetid, hvilket giver dem tid til at modarbejde ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Malenes Hverdage: Vitaminer

Malenes Hverdage: Vitaminer | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Dette er et sponsoreret indlæg, men meninger og ord er helt mine egne. Vi har fået tilsendt en familiepakke fra Livol. Ungerne elsker deres og husker det hver morgen i modsætning til os voksne. Det er svært at sige om det ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Skarp kritik af Sundhedsstyrelsens råd mod fedme – Politiken.dk ...

Du beskæftiget dig med området overvægt som dit fuldtidsarbejde. Tjek. Du har sandelig også gjort i nælderne noget så gevaldigt undervejs i din karriere, at det er grænseoverskridende provokerende, at medierne vælger at ...
more...
No comment yet.
Scooped by Tina Strømann
Scoop.it!

Fra klinisk overfladesundhed til holistisk dybdesundhed ...

Fra klinisk overfladesundhed til holistisk dybdesundhed ... | Alt om kost, ernæring og superfoods vs sygdomme mm | Scoop.it
Klinisk sundhed er de 8 kostråd. Det er nøglehullet. Det er sundhed når den defineres som en tilstand, hvor man ikke er syg. Dvs det kan snildt være fravær af sundhed for alle levende organismer, men snarere KUN sundhed ...
more...
No comment yet.