Gymnasiet psykologi kurs 5
17 views | +0 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

Idéfabriken — psykologin som gör dig kreativ på beställning

Idéfabriken — psykologin som gör dig kreativ på beställning | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it
Hjärnan lägger gärna krokben för associationsförmågan - men hav förtröstan: vardagskreativitet är något som går att öva upp!
more...
No comment yet.
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

Psykologiguiden - Julstress

Psykologiguiden - Julstress | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it

De allra flesta ser fram emot julen med glädje och förväntan. Vi drömmer om ledighet, umgänge och god mat och dryck. Men ofta har vi en bild av hur det ska vara som stämmer dåligt överens med hur livet ser ut idag. När dröm och verklighet krockar riskerar man att bli besviken och i värsta fall lägga skulden hos sig själv. För några kan hela december upplevas som en plågsam sträcka fram emot det oundvikliga.

more...
No comment yet.
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

Så klarar du vintermörkret

Så klarar du vintermörkret | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it
De senaste veckorna har mörkret lagt sig över vårt land. Den här årstiden påverkar oss negativt på två sätt, berättar Torbjörn Åkerstedt, professor i stressforskning vid Stockholms universitet och Karolinska institutet.
more...
No comment yet.
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

Psykologiguiden - Mindfulness

Psykologiguiden - Mindfulness | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it

Mindfulness handlar om att vara här och nu. Du förankrar dig i nuet genom att medvetet uppmärksamma din egen andning, din kropp och allting du ser omkring dig just nu.

more...
No comment yet.
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

”Självskador måste tas på allvar”

”Självskador måste tas på allvar” | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it

Psykologen Jonas Bjärehed, som intervjuades på Insidan förra veckan, kallade självskadebeteende ”vår tids tonårssjuka”: I dag berättar några läsare som själva haft svåra problem under många år.

more...
No comment yet.
Scooped by Marie Ahlholm
Scoop.it!

Unga som skadar sig tolkas fel

Unga som skadar sig tolkas fel | Gymnasiet psykologi kurs 5 | Scoop.it
Självskadebeteende är vår tids nya ”tonårssjuka”. Det menar psykologen Jonas Bjärehed som nu presenterar sin forskning. ”Vi kan ha överdramatiserat allvaret. För de flesta tycks beteendet vara lindrigt och gå över”, säger han.
more...
No comment yet.