Gestion efficace du temps.
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3 habitudes pour surmonter le stress au travail

3 habitudes pour surmonter le stress au travail | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Blog sur la thérapie et le développement de l'intuition.

Via Marie-Estelle You
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Marie-Estelle You's curator insight, January 15, 2013 6:04 AM

Les 3 habitudes pour surmonter le stress au travail 


Que ce soit en raison d’une charge de travail importante, de relations tendues ou du contexte global de crise économique, il devient difficile d’échapper au stress ambiant. Si auparavant ce phénomène semblait toucher plus particulièrement certaines professions, aujourd’hui il concerne tous les métiers.


1 / Respirer...

2 / Observer...

3 / Simplifier...


Lire la suite sur : http://www.voixinterieure.net/3-habitudes-pour-surmonter-le-stress-au-travail/#.UPU17onm5k8


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Vive la procrastination ! - Le Journal du Coach

Vive la procrastination ! - Le Journal du Coach | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Lisant le petit livre sympathique et inégal de John Perry, La procrastination, (sous-titre : L'art de reporter au lendemain, éditions Autrement), il m'est venu quelques réflexions, que je livre ex abrupto à votre sagacité.

Via Pascale Bélorgey
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David Hain's curator insight, February 1, 2013 6:38 AM

As an arch procrastinator, I was moved to translate this via google translate.  It was worth it and an excellent test for coaches everywhere!

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Cinq lois à connaître pour être efficace au travail #2

Cinq lois à connaître pour être efficace au travail #2 | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Pourquoi le quart d'heure de pause semble-t-il plus court que le quart d'heure de réunion ? Parce que le temps est subjectif. Du coup l'individu se précipite sur ce qu'il aime faire au détriment du reste.

Via Pascale Bélorgey
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Olivier Marechal's curator insight, January 23, 2013 2:23 PM

Cinq lois qu'il faut vraiment connaître pour gagner en efficacité dans son travail. Bravo à Marie-Madeleine SEVE pour cet excellent article.

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Gestion du temps : la todo-list est morte, vive la todo-list ! | Any Ideas - Comment travailler efficacement en entreprise

Gestion du temps : la todo-list est morte, vive la todo-list ! | Any Ideas - Comment travailler efficacement en entreprise | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Je vais donc vous donner une méthode pour gérer vos tâches qui risque de vous laisser bouche bée tellement elle est simple et rudement efficace !

Via Pascale Bélorgey
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3 habitudes pour surmonter le stress au travail

3 habitudes pour surmonter le stress au travail | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Blog sur la thérapie et le développement de l'intuition.

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Marie-Estelle You's curator insight, January 15, 2013 6:04 AM

Les 3 habitudes pour surmonter le stress au travail 


Que ce soit en raison d’une charge de travail importante, de relations tendues ou du contexte global de crise économique, il devient difficile d’échapper au stress ambiant. Si auparavant ce phénomène semblait toucher plus particulièrement certaines professions, aujourd’hui il concerne tous les métiers.


1 / Respirer...

2 / Observer...

3 / Simplifier...


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10 Astuces de Gestion du Stress Pour Gérer Votre Temps (partie 1)

10 Astuces de Gestion du Stress Pour Gérer Votre Temps (partie 1) | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Voilà 10 Astuces de Gestion du Stress pour vous aider à Gérer votre Temps efficacement, et dire non au stress!

Via Pascale Bélorgey
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5 articles sur la gestion du temps à redécouvrir

5 articles sur la gestion du temps à redécouvrir | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Les secrets de la gestion du temps, pour apprendre à meiux gérer son temps, être plus efficace et avoir plus de temps pour soi et vivre mieux.
Niky Besson's insight:

Restons prudent, à la courses à l'optimisation, ne risque t-on pas d'oublier de vivre des moments juste pour se faire plaisir ?

A débattre !!

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La théorie d'eisenhower: gagnez du temps en donnant des priorités à vos tâches

La théorie d'eisenhower: gagnez du temps en donnant des priorités à vos tâches | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Comment définir de quelle tâche s'occuper en premier et quelle tâche mettre de côté ? La boîte d'Eisenhower vous offre une excellente solution pour définir la façon dont vous traitez vos tâches.

Via Geneviève Drainville
Niky Besson's insight:

Tout à fait d'accord avec cette approche. On devrait appliquer cette théorie sur toutes les activités de la vie personnelle également.

 

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Comment se prémunir des interruptions ?

Comment se prémunir des interruptions ? | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Une étude américaine du Dr De Woot menée sur des cadres de hauts rangs a…...

Via Pascale Bélorgey
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7 astuces anti-procrastination à mettre en application aujourd'hui | Changer de vie par l'action

7 astuces anti-procrastination à mettre en application aujourd'hui | Changer de vie par l'action | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Si vous êtes régulièrement embourbé dans la procrastination, essayez une de ces astuces dès aujourd'hui.

Via Pascale Bélorgey
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Comment échapper à la procrastination?

Comment échapper à la procrastination? | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Très répandue, la procrastination consiste à remettre systématiquement au lendemain ce que l'on doit faire immédiatement. Notre contributeur Philippe Laurent propose des pistes pour aider les "procrastinateurs" ou ceux qui travaillent avec eux.

Via Pascale Bélorgey
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Gestion du temps

Gestion du temps des activités et des priorités: Gagner plus d'une heure par jour!

Via Geneviève Drainville
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Survivre à l’open space | Vie Productive

Survivre à l’open space | Vie Productive | Gestion efficace du temps. | Scoop.it

Plus de 60% des salariés travaillent aujourd'hui dans des bureaux dits open space, et ce chiffre continue d'augmenter.


Via Pascale Bélorgey
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10 Astuces de Gestion du Stress Pour Gérer Votre Temps (partie 2)

10 Astuces de Gestion du Stress Pour Gérer Votre Temps (partie 2) | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
10 Astuces de Gestion du Stress Pour Gérer Votre Temps (partie 2)...

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Quand la technologie nuit à la productivité - strategie-d-entreprise - LesAffaires.com

Quand la technologie nuit à la productivité - strategie-d-entreprise - LesAffaires.com | Gestion efficace du temps. | Scoop.it
Téléphones intelligents et productivité

Tout le monde se plaint des interruptions mais personne ne veut éteindre…

C’est un peu comme la chanson tout le monde veut aller au ciel mais personne ne veut mourir.

Qu’attendez vous pour éteindre? La question est de plus en plus sur toutes les lèvres :

Via Geneviève Drainville
Niky Besson's insight:

Tout comme les canadiens, les français se plaignent des interruptions et des voleurs de temps.

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