Germinados
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ENEO_LEO_2210. Asesor V. Valverde
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GERMINADOS Y BROTES: Sus beneficios y cómo hacerlos en casa

GERMINADOS Y BROTES: Sus beneficios y cómo hacerlos en casa | Germinados | Scoop.it
Desde hace miles de años los asiáticos recomendaban el consumo de brotes para lograr vivir más de 100 años. Y no se trataba de vivir muchos años sino de hacerlo con calidad y libre de enfermedades....
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Germinado de trigo, super alimento saludable (WHEATGRASS, THE MIRACLE SUPERFOOD)

Todos hemos tenido uno que otro familiar que ha estado en un momento de mala nutrición, fatiga, anemia, problemas de crecimiento o simplemente alguna hermana...
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Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 10:36 PM
Este es un testimonio de algunos de los beneficios de los germinados, en este caso es un jugo con germinado de trigo.
Según el testimonio, el tomar esto aumenta los niveles de oxigeno lo cual le ayuda mas en cualquier actividad física como entrenar, en este caso.
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BROTES Y GERMINADOS › Notas de Cocina

BROTES Y GERMINADOS › Notas de Cocina | Germinados | Scoop.it
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Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 10:55 PM
Lo que ocurre en los germinados es que al remojar las semillas y los frutos secos, se liberan las enzimas inhividoras y al liberarse se comienza a desarrollar el germinado y a activar todo el potencial nutricional.
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Huerto Urbano: Germinados ecológicos

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Sandy Rangel's comment, May 13, 2013 8:58 PM
Los germinados estimulan las secreciones del páncreas y regeneran la flora intestinal
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Los beneficios de comer granos germinados

Granos germinados son ricos en vitaminas y enzimas naturales, y más y más personas están empezando a comer granos germinados en un esfuerzo para incorporar los alimentos beneficiosos en sus comidas diarias.
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¿Por qué comer alimentos germinados? - Farmacia

¿Por qué comer alimentos germinados? - Farmacia | Germinados | Scoop.it
Los alimentos germinados no suelen formar parte de nuestra alimentación diaria. Pero este tipo de alimentos son realmente beneficiosos nutricionalmente y m
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Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 11:22 PM
Los alimentos germinados contienen fibras, enzimas, aminoácidos, vitaminas: A, B, E, C Y K; minerales y clorofila.
Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 11:28 PM
Eliminar toxinas, regular el transito intestinal, fortalecer huesos y dientes, bajar el colesterol, aumentar la concentración, favorecer a la digestión y muchos otras cosas mas son beneficios que nos brindan los germinados.
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Sandy Rangel's insight:

Este articulo nos muestra la manera de preparar germinados y algunos de sus tantos beneficios que nos brinda al comer germinados

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Germinados

El veganismo es una actitud de respeto hacia toda la vida animal no humana sintiente que implica un modo de vida donde se evita voluntariamente su uso, su consumo o la participación en actividades derivadas de su esclavitud, explotación y muerte.
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Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 11:11 PM
La síntesis de enzimas que producen los germinados los convierte en un alimento cargado en aminoácidos y vitaminas.
Sandy Rangel's comment, May 7, 2013 11:14 PM
Nos muestra los beneficios de algunos germinados como son el germinado de alfalfa, brócoli, girasol, arvejas y algunos otros más.
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Información / Artículos (UVA)

Información / Artículos (UVA) | Germinados | Scoop.it
Organizacion argentina de vegetarianos.
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Sandy Rangel's comment, May 13, 2013 8:30 PM
Los efectos de desintoxicantes y reconstituyentes de los germinados, ayudan a que nuestro cuerpo se mantenga sano.
Sandy Rangel's comment, May 13, 2013 8:36 PM
Los germinados nos permiten poder cuidar el planeta y sus recursos
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Granos germinados (Brotes, sprouts ) como se preparan - 2. Sprouts recipes. Ecodaisy.

Suscríbete a EcoDaisy: http://bit.ly/RsRfs2  INFORMACION IMPORTANTE- LEE AQUI  Facebook http://www.facebook.com/pages/EcoDaisy/141698185862840 ...
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Cómo hacer germinados facilmente

Explica de forma clara como hacer germinados con semillas como la lenteja y el frijol mungo
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