Fibromyalgie Actualités
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Sans le « reset » que permet le sommeil, le cerveau devient hyperconnecté et saturé

Sans le « reset » que permet le sommeil, le cerveau devient hyperconnecté et saturé | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
FibroFil's insight:
Une étude, publiée dans la prestigieuse revue Nature Communications, jette un nouvel éclairage sur la raison pour laquelle nous avons besoin de sommeil.
Elle montre, pour la première fois, disent les chercheurs, que le sommeil réinitialise l'accumulation constante de connectivité dans le cortex cérébral pendant les heures éveillées. La privation d'une nuit de sommeil bloque ce mécanisme de réinitialisation. Privés de repos, les neurones deviennent hyperconnectés et l'activité électrique devient si embrouillée que de nouveaux souvenirs ne peuvent être correctement fixés.
Cette étude montre que le sommeil est un processus très actif, nécessaire pour le fonctionnement du cerveau en bonne santé, souligne Christoph Nissen, psychiatre qui a dirigé l'étude à l'Université de Fribourg. 
Ces résultats appuient l'hypothèse dite de l'« homéostasie synaptique du sommeil », développée par des chercheurs de l'Université de Wisconsin-Madison en 2003. 
L'hypothèse stipule que lorsque nous sommes éveillés, les synapses qui forment des connexions entre les cellules nerveuses se renforcent de plus en plus à mesure que nous traitons de l'information et saturent éventuellement le cerveau. 
Le processus exige beaucoup d'énergie, mais le sommeil permet de diminuer l'activité cérébrale, de consolider les souvenirs, et d'être prêt à repartir le lendemain. 
 Nissen et ses collègues décrivent une série de tests auxquels ont participé 20 personnes, âgées de 19 à 25 ans, après une bonne nuit de sommeil ou après une nuit sans sommeil. 
Dans la première série d'expériences, ils ont utilisé des impulsions magnétiques pour activer des neurones provoquant un mouvement d'un muscle de la main gauche. 
Avec la privation de sommeil, des impulsions beaucoup plus faibles étaient suffisantes pour provoquer le mouvement. 
Ce qui signifie que les cerveaux étaient dans un état plus excitable, leurs neurones étant plus fortement connectés qu'après une bonne nuit de sommeil. Ils ont ensuite utilisé une autre forme de stimulation pour imiter l'activation des neurones quand les souvenirs sont encodés. Il était plus difficile d'obtenir une réponse des neurones avec la privation de sommeil, ce qui est un signe que le processus d'encodage des souvenirs était entravé par le manque de sommeil. 
Des échantillons de sang ont montré que la privation de sommeil réduit les niveaux de la molécule appelée « facteur neurotrophique dérivé du cerveau » qui régule les connexions synaptiques. Giulio Tononi, professeur de médecine du sommeil à l'Université de Wisconsin-Madison qui a proposé l'hypothèse de l'homéostasie synaptique du sommeil en 2003, juge cette nouvelle étude « vraiment élégante et puissante », rapporte The Guardian. 
« Le sommeil est essentiel, et une raison principale est qu'il permet au cerveau d'apprendre de nouvelles choses tous les jours, tout en préservant et en consolidant les vieux souvenirs », dit-il. 
« L'apprentissage et la mémoire nécessitent l'activité synaptique, ce qui est très coûteux énergiquement et sujet à saturation. Le sommeil permet au cerveau de renormaliser cette activité synaptique après qu'elle ait augmenté durant la journée d'éveil. » 
 Psychomédia avec sources : The Guardian, Nature Communications. Tous droits réservés
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Liens divers récoltés sur le net et dans les médias....
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Fibromyalgie et douleurs généralisées inexpliquées : résultats positifs d'une réduction de la pression du liquide céphalorachidien

Fibromyalgie et douleurs généralisées inexpliquées : résultats positifs d'une réduction de la pression du liquide céphalorachidien | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
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Les dangers du Tramadol

Les dangers du Tramadol | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Sous haute surveillance depuis 2012, le Tramadol® est un médicament antidouleur pouvant avoir des effets secondaires dangereux. Lesquels ? Comment les éviter ? Medisite vous répond.
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Médecines alternatives et complémentaires : les patients montent au créneau

Médecines alternatives et complémentaires : les patients montent au créneau | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
66 Millions d’IMpatients a souhaité se pencher sur la question des médecines alternatives et complémentaires (MAC). Définition, tarifs, prises en charge, risques de dérives… Nous avons essoré le sujet, témoignages de soignants et de patients à l’appui.
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Dépression : supplémenter en vitamine D ?

Dépression : supplémenter en vitamine D ? | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Selon une méta-analyse américaine, qui a colligé les données de cinq études contrôles, une sup-plémentation en vitamine D pourrait aider à améliorer les troubles dépressifs chez l’adulte.
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DANS LA DOULEUR - vidéo IN2P3/CNRS

DANS LA DOULEUR - vidéo IN2P3/CNRS | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
La série de films courts ’La boîte noire’ présente et décrypte avec humour une recherche scientifique par épisode. Dans
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3 pistes pour soulager la fibromyalgie

3 pistes pour soulager la fibromyalgie | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Entre 2 et 6 % de la population souffre de fibromyalgie. Voix des Patients évoque des pistes pour mieux vivre avec cette maladie très invalidante. Mieux manger Des études révèlent que l’alimentation affecte les symptômes. En effet, certains nutriments peuvent augmenter ou réduire l’activité anormale d’un neurotransmetteur du système nerveux qui provoque la douleur typique …
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Journée mondiale 2018 13 mai CONCERT pour la fibromyalgie

Journée mondiale 2018 13 mai CONCERT pour la fibromyalgie | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
La 25ème journée mondiale de la fibromyalgie est à l'honneur dans plusieurs villes de France
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SYNDROME du CÔLON IRRITABLE : De premiers indices sur les déclencheurs de la maladie

SYNDROME du CÔLON IRRITABLE : De premiers indices sur les déclencheurs de la maladie | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
On sait encore bien peu de choses sur les causes du syndrome du côlon irritable, une condition qui touche pourtant une personne sur 6. Cette étude internationale menée à l'Université Technique de Munich (TUM) apporte pour la première fois des indices sur les déclencheurs organiques de la maladie. Des données, présentées dans la revue PLoS ONE, qui, tels des biomarqueurs, vont permettre de mieux diagnostiquer le syndrome, au moins chez un groupe spécifique de patients.
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TAI CHI contre FIBROMYALGIE

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Le tai-chi peut être efficace aussi contre la fibromyalgie, et tout aussi efficace que l’exercice aérobie, montre ce petit essai mené chez plus de 200 personnes fibromyalgiques. Cette étude, présentée dans le British Médical Journal révèle comment cette thérapie « corps-esprit » permet, en quelques mois de pratique seulement, de réduire les symptômes de douleur de la maladie, mais aussi de réduire l’anxiété et d’améliorer les résultats de santé globale et l’efficacité des stratégies d'adaptation des patients.
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Douleur chronique : pourquoi elle persiste même quand la cause a disparu (traitement en vue)

Douleur chronique : pourquoi elle persiste même quand la cause a disparu (traitement en vue) | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

« Certaines douleurs, provoquées par un accident, une chute ou une opération chirurgicale, disparaissent avec la guérison. Et d’autres, non. »

Dans une étude publiée dans la revue Nature Communications en mars, des chercheurs français ont « levé une partie du mystère autour de l’origine des douleurs chroniques. Et ouvert la voie vers un éventuel traitement. »

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JOURNEE MONDIALE DE LA FIBROMYALGIE A BARBOTAN LES THERMES (GERS) le 4 mai 2018

- 9h00 à 12h00 : Séances de Musicothérapie® - Music Care et de Pilates Ballon
- 14h30: Conférence sur la Fibromyalgie - Docteur C. Augareils, Rhumatologue
- 14h30 à 16h30 : Séances de Taï-Chi et Atelier Bien Dormir
- 17h00 : Séance de Relaxation
Toute la journée : Forum des associations de fibromyalgiques
A GAGNER ! des pass journée et de séances de muscithérapie®

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La fibromyalgie, une maladie invisible très invalidante 

La fibromyalgie, une maladie invisible très invalidante  | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
VIDÉOS - Douleurs chroniques, fatigue intense ou encore troubles du sommeil sont le quotidien des personnes souffrant de fibromyalgie. Cette maladie, dont l’origine est encore inconnue, touche surtout les pays occidentaux.
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12 mai – Festival de Yoga Adapté à Lille | AYA - Association Yoga Adapté

12 mai – Festival de Yoga Adapté à Lille | AYA - Association Yoga Adapté | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

Venez régaler votre corps et votre mental en participant au festival universitaire de yoga adapté.

Une journée riche en couleurs, des intervenants des 4 coins de la France et des thèmes divers.

9 rue de l’université 59790 Ronchin

Atelier de yoga adapté aux douleurs chronqiues

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Douleurs (neuropathie, fibromyalgie, arthrite, SEP…) : quelle efficacité du cannabis ?

Douleurs (neuropathie, fibromyalgie, arthrite, SEP…) : quelle efficacité du cannabis ? | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
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Buzyn: le cannabis médical "pourrait" arriver en France

Buzyn: le cannabis médical "pourrait" arriver en France | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Le cannabis à usage thérapeutique "pourrait" arriver en France, a estimé jeudi la ministre de la Santé Agnès Buzyn sur France Inter, indiquant avoir lancé "le débat" avec les institutions responsables du développement des médicaments.
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Notre Recherche Clinique

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lancement d’un site public dédié à l’information du public sur la recherche clinique : www.notre-recherche-clinique.fr

Message de France Assos Santé dont FibromyalgieSOS est membre fondateur :
"Né d’une initiative conjointe entre plusieurs acteurs concernés par la recherche clinique en France, dont France Assos Santé qui s’implique dans ce projet via la participation d’un représentant des usagers en son nom, le site notre-recherche-clinique.fr a été conçu comme un outil d’information pédagogique sur les essais cliniques, accessible et compréhensible pour tous. A destination du grand public, le site a pour objectifs de :
- faire connaître les enjeux et l’organisation de la recherche clinique,
- informer sur les aspects pratiques et réglementaires,
- donner une information précise sur un sujet parfois controversé."

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Tai chi adapté pour fibromyalgie, douleurs | Institut XPEO

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Stage XPEO adapté, ouvert aux personnes ayant une fibromyalgie, des douleurs chroniques, la maladie de Parkinson ou toutes autres difficultés dans le mouvement, et leurs accompagnants. A travers des exercices et des applications sur le terrain, nous développerons une marche énergisante qui allège le pas, renforce
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La fibromyalgie, un fléau qui touche entre 2 et 3 millions de Français

La fibromyalgie, un fléau qui touche entre 2 et 3 millions de Français | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis le début des années 1990, cette maladie touche davantage les femmes (généralement entre 35 et 45 ans) que les hommes, et se caractérise par un ensemble de symptômes qui ont tous un point commun : la douleur. Symptômes de la fibromyalgie Cette douleur peut être ressentie dans toutes …
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Fibromyalgie : où en est le gouvernement français ? La ministre fait le point

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Fibromyalgie : quelle est l'efficacité de la thérapie par champ électromagnétique pulsé ?

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Fibromyalgie et qualité de vie

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SI besoin d'informations complémentaires, contacter 

Eliane.biccheri@univ-nantes.fr

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Les 24 h de la fibromyalgie au Mans (Sarthe) du 18 au 19 mai 2018

Cette année encore le Centre fédératif de la Douleur au Pôle Santé Sud du Mans organise une journée sur la fibromyalgie.
Elle aura lieu du vendredi 18 mai à 9 h au samedi 19 mai à 9 h.

FibromyalgieSOS sera présente et tiendra un stand

Inscription aux conférences au 02 43 78 40 97
centrefederatifdouleur@outlook.fr

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Thermes d'Allevard : journée Mondiale de la Fibromyalgie le 12 mai 2018

Thermes d'Allevard : journée Mondiale de la Fibromyalgie le 12 mai 2018 | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Samedi 12 mai, journée Mondiale de la Fibromyalgie, les Thermes d'Allevard se mobilisent et organisent une journée portes-ouvertes avec conférences et ateliers pluridisciplinaires avec tous ses experts. Les personnes souffrant de fibromyalgie pourront ainsi faire l’expérience de la prise en charge innovante des Thermes d’Allevard.
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Mélatonine contre l'insomnie : à éviter dans plusieurs cas, alerte l'Anses

Mélatonine contre l'insomnie : à éviter dans plusieurs cas, alerte l'Anses | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
FibroFil's insight:

Des signalements d’effets indésirables susceptibles d’être liés aux compléments alimentaires contenant de la mélatonine ont été rapportés à l’Agence française de sécurité de l'alimentation (Anses).

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