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Sophrologie et fibromyalgie

Douleurs articulaires, fatigue, troubles du sommeil...Votre corps souffre et c'est le moment de l'écouter ! Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous initi...
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Liens divers récoltés sur le net et dans les médias....
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STAGES DE MEDITATION SUR DUNKERQUE

Méditation appliquée aux douleurs chroniques

à Dunkerque 

 

2 week-ends sont dédiés aux bénéfices de la méditation sur

  • l’intensité des douleurs et de l’inflammation
  • la régulation des émotions associées et des limitations fonctionnelles.

 

Des documents audio sont proposés dès l’inscription pour commencer un entrainement personnel guidé, avant ce week-end.

 

  • Les 9 et 10 mars sont consacrés à l’apprentissage de la méditation.

Théorie et pratique alternent durant ces 2 jours.

 

Les exercices à pratiquer environ 30mn par jour, sont programmés dans l’attente du 2ème week-end.

Des échanges internet et téléphoniques avec l’intervenant ont lieu chaque semaine pour évaluer la progression de l’entrainement.

 

  • Les 30 et 31 mars sont dédiés uniquement aux douleurs chroniques.

Ces 2 jours sont suivis également d’un programme d’exercices, et d’évaluations hebdomadaires.

 

 Le seul premier week-end est accessible aux personnes souhaitant uniquement apprendre les bases de la méditation.

Les personnes pratiquant déjà la méditation et souffrant de douleurs chroniques, ont accès au seul 2ème  week-end.

Nombre d’heures par week-end : 12 heures.

  

Intervenant : Christian Hoenner, psychologue clinicien, instructeur Mindfulness depuis 2008, co-auteur de « Soulager la douleur grâce à la méditation ».

Pour toutes précisions (lieu, coût…..) et inscriptions : christian.hoenner@gmail.com

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STAGES DE MEDITATION POUR DOULEURS CHRONIQUES DANS LE CALVADOS ET LA MANCHE

 

De www.psycomind.fr

Méditation appliquée aux douleurs chroniques

en Normandie 

Nous proposons un programme de méditation spécifiquement dédié à la réduction des douleurs chroniques et à leurs conséquences.

4 journées en présentiel

Les deux premières journées sont dédiées à l’apprentissage des pratiques de base de la méditation, outils indispensables pour l’acquisition de l’autonomie dans les entrainements proposés.

Les troisième et quatrième journées sont consacrées à l’entrainement spécifique axé sur la douleur et sa composante psychique, la souffrance. Elles s’adressent exclusivement aux personnes souffrant de douleurs chroniques.

Un entrainement quotidien

Entre ces 4 journées, des exercices progressifs sont programmés, de façon hebdomadaire.

Ils sont basés sur des supports écrits et audio, et des entretiens individuels réguliers avec les intervenants, tout au long de la formation.

Les intervenants :

Christian Hoenner, psychologue clinicien, co-auteur de « Soulager la douleur grâce à la méditation ».

Dr. Michèle Riegler, médecin de la douleur et anesthésiste. 

Les prochaines dates :

Courseulles (14) : les samedis 8 décembre, 12 janvier, 2 février, 16 mars.

Carentan (50) : samedi 24 novembre, dimanche 9 décembre, samedi 19 janvier, samedi 2 mars.

Le prix :

60 € par journée.

Les personnes ayant déjà une pratique de méditation, ont la possibilité d’intégrer la formation lors de la 2èmeséance. 

Renseignements et inscription : christian.hoenner@gmail.com

www.psycomind.fr

 Organisme de formation enregistré sous le numéro 25 50 01067 50 auprès du préfet de région de Normandie.

 Siret : 316 616 895 000 66

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Khépri Santé - Colloque Fibromyalgie | Facebook

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L'association FibromyalgieSOS remercie toutes les personnes qui ont fait le déplacement et sont venues rencontrer ses bénévoles  à Nogent sur Marne le samedi 13 octobre lors du colloque médical de Khépri Santé.
L’enregistrement vidéo de ce colloque est disponible sur Facebook 
Vous y verrez les différentes interventions.
L'enquête sur la fibromyalgie de l'association FibromyalgieSOS y a été présentée.

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Fibromyalgie : une inflammation du cerveau démontrée pour la première fois

Fibromyalgie : une inflammation du cerveau démontrée pour la première fois | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Une inflammation généralisée dans le cerveau de patients atteints de fibromyalgie vient d’être identifiée. Un véritable progrès concernant cette affection mal connue et peu reconnue..
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BENZODIAZÉPINES : A long terme ils endorment le cerveau pour de bon

BENZODIAZÉPINES : A long terme ils endorment le cerveau pour de bon | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
A la fois, anxiolytiques, calmants, hypnotiques et anticonvulsifs, les benzodiazépines qui agissent sur le système nerveux central, sont indiquées dans le traitement de l'anxiété, du stress, des troubles du sommeil, de l'épilepsie et du sevrage alcoolique. Leur utilisation à long terme a déjà été associée à une dépendance, des troubles de la mémoire et la démence. Cette étude de l’University of Eastern Finland associe l'utilisation de benzodiazépines à un risque légèrement accru de maladie d'Alzheimer. Des résultats présentés dans Acta Psychiatrica Scandinavica qui rappellent les dangers d’une prescription à trop long terme, dont les troubles cognitifs et les chutes.
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JOURNEE PROFESSIONNELLE SUR LE PARCOURS DU PATIENT DOULOUREUX CHRONIQUE à ARGENTEUIL - 95 - le 18 octobre 2018

Le CLUD-SP du Centre hospitalier d’ARGENTEUIL et du Centre hospitalier d’EAUBONNE organise une journée professionnelle sur le parcours du patient douloureux.

C’est le moment de venir rencontrer l' association FibromyalgieSOS qui y tiendra un stand toute la journée et vous donne rendez-vous

Le jeudi 18 octobre 2018 de 10 h à 16 h

Centre hospitalier d’ARGENTEUIL

Hall du bâtiment Madeline Brès

69 Rue du Lieutenant-Colonel Prudhon

95100 ARGENTEUIL

 

Eugénie et Ghyslaine de FbromyalgieSOS seront à votre disposition pour vous écouter, échanger, conseiller lors de cette journée gratuite et ouverte à tous. A bientôt.

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MIEUX VIVRE AVEC LA FIBROMYALGIE et les DOULEURS CHRONIQUES

MIEUX VIVRE AVEC LA FIBROMYALGIE et les DOULEURS CHRONIQUES | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

Stage "Mieux vivre avec la fibromyalgie et les douleurs chroniques" est organisé du 28 au 30 septembre 2018 à Autrans (Isère)

Apprenez à bouger sans douleur avec la méthode XPEO, une approche inédite et non musculaire !

Au programme de ce stage : exercices XPEO et les applications au quotidien, conférences des Docteurs Anne Dumolard et Aline Mercan, ateliers d’écriture avec Ernest Bois et Nicole Loynet, découverte des plantes du Vercors.

Le stage permet d’acquérir des techniques qui s’intègrent dans tous les gestes et activités du quotidien. XPEO permet d’améliorer la marche et la stabilité, redresser le dos, alléger le corps et réduire les tensions musculaires.

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CONFERENCE DOULEURS CHRONIQUES ET MEDITATION à CAEN le 17 septembre 2018 à 20h

CONFERENCE DOULEURS CHRONIQUES ET MEDITATION à CAEN le 17 septembre 2018 à 20h | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

Le Dr.Riegler, médecin de la douleur, et Christian Hoenner, psychologue clinicien nous proposent une conférence sur les applications de la méditation aux douleurs chroniques.

La participation est libre, mais il est indispensable de s’inscrire au préalable (le nombre de places étant limité) à christian.hoenner@gmail.com


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PARTICIPATION DE FIBROMYALGIESOS au CONGRES DE LA FFCM au MONT DORE les 12 et 13 SEPTEMBRE 2018

PARTICIPATION DE FIBROMYALGIESOS au CONGRES DE LA FFCM au MONT DORE les 12 et 13 SEPTEMBRE 2018 | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

6ème congrès et 18 ans de la FFCM

 (Fédération Française des Curistes Médicalisés)

12 -13 septembre 2018

Au Mont Dore

FibromyalgieSOS en tant que membre du GIATh (Groupe Inter-Associatif sur le Thermalisme) y sera présente.

Tenue d’un stand d’informations le mercredi 12 septembre de 10h à 12h.

Présentation de la fibromyalgie et de l’association FibromyalgieSOS le jeudi 13 septembre à partir de 14h45.

Au programme également des conférences sur le thermalisme le jeudi 13 septembre de 10h à 12h.

 

Si vous êtes disponible et que vous avez la possibilité de venir, n’hésitez pas à nous  rencontrer ; Nadine, présidente, Mady et Éric, trésorière et trésorier adjoint, seront là pour vous accueillir, vous renseigner.

 

Pour tout renseignement 06 83 27 22 80 / ffcm@libertysurf.fr

et sur www.fibromyalgiesos.fr

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Douleurs (neuropathie, fibromyalgie, arthrite, SEP…) : quelle efficacité du cannabis ?

Douleurs (neuropathie, fibromyalgie, arthrite, SEP…) : quelle efficacité du cannabis ? | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
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Buzyn: le cannabis médical "pourrait" arriver en France

Buzyn: le cannabis médical "pourrait" arriver en France | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Le cannabis à usage thérapeutique "pourrait" arriver en France, a estimé jeudi la ministre de la Santé Agnès Buzyn sur France Inter, indiquant avoir lancé "le débat" avec les institutions responsables du développement des médicaments.
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Notre Recherche Clinique

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lancement d’un site public dédié à l’information du public sur la recherche clinique : www.notre-recherche-clinique.fr

Message de France Assos Santé dont FibromyalgieSOS est membre fondateur :
"Né d’une initiative conjointe entre plusieurs acteurs concernés par la recherche clinique en France, dont France Assos Santé qui s’implique dans ce projet via la participation d’un représentant des usagers en son nom, le site notre-recherche-clinique.fr a été conçu comme un outil d’information pédagogique sur les essais cliniques, accessible et compréhensible pour tous. A destination du grand public, le site a pour objectifs de :
- faire connaître les enjeux et l’organisation de la recherche clinique,
- informer sur les aspects pratiques et réglementaires,
- donner une information précise sur un sujet parfois controversé."

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Tai chi adapté pour fibromyalgie, douleurs | Institut XPEO

Tai chi adapté pour fibromyalgie, douleurs | Institut XPEO | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Stage XPEO adapté, ouvert aux personnes ayant une fibromyalgie, des douleurs chroniques, la maladie de Parkinson ou toutes autres difficultés dans le mouvement, et leurs accompagnants. A travers des exercices et des applications sur le terrain, nous développerons une marche énergisante qui allège le pas, renforce
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Ketamine : l'ANSM met en garde contre des risques hépatiques graves

Ketamine : l'ANSM met en garde contre des risques hépatiques graves | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Dans un communiqué du 7 novembre 2018, l'ANSM met en garde contre l'utilisation prolongée et le mésusage de la kétamine qui pourrait entraîner des troubles du foie graves, allant jusqu'à la nécessité d'une greffe. 
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Utilisation du téléphone durant la cure / questionnaire pour l'amélioration des cures de demain

Utilisation du téléphone durant la cure / questionnaire pour l'amélioration des cures de demain | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Ce QCM à pour but de déterminer l'utilisation que vous avez de votre téléphone dans votre vie courante mais également dans le cadre de votre cure thermale.
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Journée mondiale de la douleur - La fibromyalgie - conférence à Nantes le 15 octobre 2018

"Dans le cadre de son cycle de conférences grand public et à l’occasion de la Journée Mondiale de Lutte contre la Douleur, les algologues du Centre d’Évaluation et de Traitement de la Douleur de l’Hôpital privé du Confluent (44), organisent une conférence grand public sur le thème de la fibromyalgie.

 CONFÉRENCE GRAND PUBLIC  
La fibromyalgie : causes, symptômes et traitements
Lundi 15 octobre 2018 de 19h à 20h30
L’Hôpital privé du Confluent - Centre de conférence - Porte 6 - 1er étage - Gratuite & Ouverte à tous

Nos spécialistes croiseront leurs regards et partageront avec vous leurs expériences et l’état actuel de leurs connaissances sur cette thématique riche et sur laquelle il y a pourtant encore tant à découvrir : d’où proviennent ces douleurs inexpliquées et diffuses ? Pour quelles raisons apparaît-il difficile pour le corps médical d’en expliquer les symptômes ? Quelles pistes de recherche sont actuellement explorées ? En attendant des avancées scientifiques, comment dompter la douleur même si on ne perçoit pas bien ses causes ?
INTERVENANTS

  • Dr Riant, algologue à l’Hôpital privé du Confluent
  • Dr Rioult, algologue à l’Hôpital privé du Confluent
  • Mme Charton, présidente de l’association Fibromyalgie 44 "
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FIBROMYALGIE ET SEXUALITÉ - PARTICIPATION A UNE ETUDE PILOTE

Il s'agit de répondre à un questionnaire anonyme, sécurisé conformément à la CNIL (durée d’une dizaine de minutes)et  proposé par le Docteur Corinne ROBERT, généraliste, dans le cadre de son mémoire de diplôme de SEXOLOGIE (Faculté de Médecine  de Lyon).

Ce sujet n'a encore jamais été étudié et il serait très intéressant de voir si les hypothèses proposées se vérifient.

 

Ce questionnaire est disponible en ligne jusqu'au 30 octobre : https://fr.surveymonkey.com/r/SWKGQC8

Merci pour votre participation à cette étude. Elle permettra peut-être de lever le voile sur un sujet actuellement encore tabou dans notre société et peu présent dans les consultations.

La prise en charge globale qui est préconisée ne pourra qu'en être améliorée.

 

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FIBROMYALGIE : Ultrasons et lumière laser sur les paumes contre la douleur

FIBROMYALGIE : Ultrasons et lumière laser sur les paumes contre la douleur | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Ce traitement « ultralaser » contre la fibromyalgie permet une réduction de la douleur de 75% lorsqu'appliqué sur les mains, montre cette étude de la São Paulo Research Foundation (FAPESP). Le dispositif, présenté dans le Journal of Novel Physiotherapies qui permet une application simultanée de lumière au laser de faible intensité et d’ultrasons révèle ici des effets analgésiques et anti-inflammatoires sur l'ensemble des points sensibles chez les patients.
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COLLOQUE MEDICAL SUR LA FIBROMYALGIE LE 13 OCTOBRE 2018 à Nogent sur Marne (94)

Le centre Pôle Santé Pluridisciplinaire de Paris Est/ Khephri Santé, centre de médecine intégrative, organise un colloque médical sur la fibromyalgie le samedi 13 octobre 2018 avec la participation du Professeur Antonio Marcelino.

A Nogent sur Marne (94130)

Scène Watteau – 1 Place du Théâtre

 

Le corps médical y présentera des cas cliniques.

 

FibromyalgieSOS interviendra et présentera l'enquête de 2014.

Tenue également d'un stand d’information.

 

Ce colloque est essentiellement ouvert aux professions médicales et paramédicales, mais il est désormais ouvert à tous.  

 

Voici le lien du formulaire d'inscription.

http://colloque-fibromyalgie.pole-sante.fr/

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JOURNÉE SUR LA DOULEUR à ERMONT - 95 - le 22  septembre 2018

JOURNÉE SUR LA DOULEUR à ERMONT - 95 - le 22  septembre 2018 | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it

La clinique Claude Bernard à Ermont (95) organise, comme l’an passé, une journée consacrée à la douleur.

C’est le moment de venir nous rencontrer car FibromyalgieSOS, votre association, y sera présente toute la journée et vous donne rendez-vous

Le samedi 22 septembre 2018 de 9 h 30 à 19 h 30

Au théâtre Pierre Fresnay

3 rue Sainte Flaive

95120 ERMONT

Journée gratuite et ouverte à tous. 

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Fibromyalgie : une pathologie des petites fibres nerveuses serait fréquente

Fibromyalgie : une pathologie des petites fibres nerveuses serait fréquente | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
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Fibromyalgie et douleurs généralisées inexpliquées : résultats positifs d'une réduction de la pression du liquide céphalorachidien

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Les dangers du Tramadol

Les dangers du Tramadol | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Sous haute surveillance depuis 2012, le Tramadol® est un médicament antidouleur pouvant avoir des effets secondaires dangereux. Lesquels ? Comment les éviter ? Medisite vous répond.
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Médecines alternatives et complémentaires : les patients montent au créneau

Médecines alternatives et complémentaires : les patients montent au créneau | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
66 Millions d’IMpatients a souhaité se pencher sur la question des médecines alternatives et complémentaires (MAC). Définition, tarifs, prises en charge, risques de dérives… Nous avons essoré le sujet, témoignages de soignants et de patients à l’appui.
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Dépression : supplémenter en vitamine D ?

Dépression : supplémenter en vitamine D ? | Fibromyalgie Actualités | Scoop.it
Selon une méta-analyse américaine, qui a colligé les données de cinq études contrôles, une sup-plémentation en vitamine D pourrait aider à améliorer les troubles dépressifs chez l’adulte.
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