Ensino & QUALIDADE DE VIDA
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Rescooped by Victor De Melo Gomes from Fisiologia do Exercício
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Jogging to music? Unplug for a safer workout

Jogging to music? Unplug for a safer workout | Ensino  & QUALIDADE DE VIDA | Scoop.it

Distracted exercising may come with risks similar to those of distracted driving: Last year, for the first time in four years, pedestrian deaths rose — experts are blaming our beloved, never-leave-home-without-'em gadgets.


Via Kim Hollis, Erico Caperuto
Victor De Melo Gomes's insight:

música? é um dos meus substratos ! movido pela música 

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Erico Caperuto's curator insight, January 22, 2013 11:35 AM

Eu mesmo não saio de casa sem o ipod...

Rescooped by Victor De Melo Gomes from Inovação Educacional
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Relatório aponta tendências para o ensino superior

Relatório aponta tendências para o ensino superior | Ensino  & QUALIDADE DE VIDA | Scoop.it

Relatório do NMC aponta tecnologias e tendências que devem fazer parte da vida de estudantes e professores até 2018

O último relatório do NMC (New Media Consortium) sobre o ensino superior, publicado este mês, apontou as principais tendências, as tecnologias emergentes e desafios do setor em três prazos distintos – menos que um ano, de dois a três anos, e de quatro a cinco anos. Para compilar essas informações, 53 especialistas de 13 países diferentes passaram três meses, no final de 2013, coletando pesquisas, artigos científicos, notícias, publicações em blogs e projetos para tentar antever as principais mudanças nos processos educativos.

Entre as tendências, a grande expectativa é que as mídias sociais estejam completamente integradas ao ensino superior nos próximos dois anos. As vantagens do uso dessas plataformas estão no diálogo mais informal entre alunos, entre professores, entre professores e alunos e até entre futuros alunos e as instituições. Além de estimularem o compartilhamento de histórias e experiências sobre os assuntos abordados em sala de aula.


Via Luciano Sathler
Victor De Melo Gomes's insight:

e assim caminha a sociedade com novas tendências
, observem neste artigo algumas tendências que servirão de base para nos posicionarmos diante deste novo contexto que está chegando. 

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Pilates e fortalecimento | Revista Pilates

Pilates e fortalecimento | Revista Pilates | Ensino  & QUALIDADE DE VIDA | Scoop.it
Um dos pontos de maior ênfase no trabalho com o método Pilates é o fortalecimento do core, musculatura responsável pela sustentação da coluna. Sendo devidamente trabalhado e fortalecido, faz com que o atleta tenha um ...
Victor De Melo Gomes's insight:

Confira esta matéria sobre o método Pilates e o fortalecimento do Power House musculaturas profundas que tem como objetivo a estabilização da região do tronco.

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Rescooped by Victor De Melo Gomes from Physical Education
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Biomechanical Analysis of the Reverse Punch Technique in Karate and Boxing » Sendo-Ryu Blog

Biomechanical Analysis of the Reverse Punch Technique in Karate and Boxing » Sendo-Ryu Blog | Ensino  & QUALIDADE DE VIDA | Scoop.it

Via Leigh Watson
Victor De Melo Gomes's insight:

análise dos movimentos de diferentes lutas ! confirmam !

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Como aliviar a dor lombar Liberação Miofascial Tensor da Fáscia Lata

Bruno Giannoccaro e Functional Patterns mostram vocês como aliviar as dores nas costas e as dores lombares através da técnica de Liberação Miofascial do Tens...
Victor De Melo Gomes's insight:

dores nas costas ?  este é um dos meios para  reduzir este problema que afeta grande público da sociedade contemporânea.

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