Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire?
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Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire?
Nutrition, activité physique sont démontrées comme efficaces pour faire évoluer la composition corporelle, quelques articles en témoignent
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Revue " Activité physique et nutrition : effets sur la composition corporelle "

John Libbey Eurotext éditeur spécialisé dans le domaine médical et scientifique dans la publication de revues et de livres . Au catalogue : 27 journaux de référence et 600 ouvrages en français et en anglais.
Cornet Eva's insight:

Mini revue réalisée par Laurence Genton et Stéphane Schneider sur les effets de l'activité physique et de la nutrition sur la composition corporelle.

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Comment déterminer parfaitement son besoin calorique ? : Julien ...

Comment déterminer parfaitement son besoin calorique ? : Julien ... | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Lorsqu'on cherche à mettre au point une bonne nutrition on doit établir des règles alimentaires. L'une d'entre elles est celle de l'apport calorique : selon vos objectifs il sera plus ou moins important. Il est également important de prendre en compte la composition corporelle dans ce calcul.

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Panier de saison : octobre - Portail public de l'alimentation

Panier de saison : octobre - Portail public de l'alimentation | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Fruits, légumes, poissons, coquillages et fromages, découvrez notre panier de saison du mois d'octobre.

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Sport et obésité - Anorexie mentale, boulimie, compulsions alimentaires et troubles du comportement alimentaire - Association Autrement

Sport et obésité - Anorexie mentale, boulimie, compulsions alimentaires et troubles du comportement alimentaire - Association Autrement | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

L'association Autrement, pour un autre regard sur son poids, a déposé sur son site cette page concernant l'intérêt du sport dans le traitement de l'obésité, rédigé par le Pr Guezennec. Assez succinte mais très intéressante, elle permet de comprendre les intêrets de l'activité physique dans la lutte contre l'obésité. N'hésitez pas à visiter le site, il est très instructif !

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Nutrition et performances sportives

Nutrition et performances sportives | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

A tous nos professionnels en relation avec la performance sportive - Un très bon livre de chevet : La référence en matière de diététique du sport et de l’exercice, traduite en français Nutrition & performances sportives fait une synthèse des connaissances actuelles en nutrition, en biochimie, en physiologie, en anthropométrie, en médecine...

Extraits disponible sur books.google.fr

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Guide sur les méthodes d'exploration corporelle - Intérêts et Inconvénients

Guide sur les méthodes d'exploration corporelle - Intérêts et Inconvénients écrit par Patrick Ritz et Pierre Barbe

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Rescooped by Cornet Eva from Sport : préparation & condition physique, remise en forme
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Les bienfaits de l'entraînement musculaire sur le vieillissement

Les bienfaits de l'entraînement musculaire sur le vieillissement | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Les bienfaits de l'entraînement musculaire sur le vieillissement! Quand on parle d'entraînement ou d'activités physiques, on pense souvent à l'entraînement cardiovasculaire et au maintien d'un cœur en santé mais qu'en est-il de l'entraînement musculaire ?


Via Hélène Le Guiniec
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Guide assez synthétique sur la composition corporelle, ses définitions et ses normes...

Guide assez synthétique sur la composition corporelle, ses définitions et ses normes... | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Guide assez synthétique sur la composition corporelle, ses définitions et ses normes...

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Pourquoi on grossit ? - Manger moins vite pour préserver son coeur et sa ligne

Pourquoi on grossit ? - Manger moins vite pour préserver son coeur et sa ligne | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
Une nouvelle étude suggère que les personnes qui mangent vite ont tendance à manger plus et à prendre du poids Ce comportement augmenterait également les risques cardiovasculaires Des chercheurs...
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Une alimentation saine et de bon sens est le meilleur des régimes

Une alimentation saine et de bon sens est le meilleur des régimes | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
Une alimentation variée, sans interdit, basée sur les recommandations nutritionnelles, est plus efficace à long terme que les régimes commerciaux "frustrants".
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The effect of the menopausal transition on body composition and ...

The effect of the menopausal transition on body composition and ... | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
The risk of cardiovascular disease increases sharply after middle age in women, especially after menopause. The aim was to investigate changes in body composition and cardiometabolic profile throughout the menopausal ...

Via marie hart, Florent Hubert
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Exercices de Composition corporelle

Favorisez vos sites Web en soumettant vos articles uniques – annuaire d'articles.
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Rechercher le plaisir dans l'activité physique

Rechercher le plaisir dans l'activité physique | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Une équipe de recherche de l’Inserm a observé chez la souris des mécanismes biologiques qui relient l’activité physique au plaisir et à la motivation. Un résultat qui illustre le fait que le plaisir est essentiel dans l’observance d’un sport.

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Une équipe de recherche de l’Inserm a observé chez la souris des mécanismes biologiques qui relient l’activité physique au plaisir et à la motivation

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Comment reprendre le sport sans (trop) en baver - Le Nouvel Observateur

Comment reprendre le sport sans (trop) en baver - Le Nouvel Observateur | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Comment reprendre le sport sans (trop) en baver : Le Nouvel Observateur répond à cette problématique en 10 items ! 

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Le régime protéique fait-il vraiment maigrir ? - Le Figaro

Le régime protéique fait-il vraiment maigrir ? - Le Figaro | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

extrait du Figaro- Le régime protéique fait-il vraiment maigrir ? AVIS D'EXPERT- La réponse de Gilles Mithieux, directeur de recherche de l'unité Inserm 655 «Nutrition et cerveau» à Lyon.

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La rentrée nutrition des enfants | NutriOne.fr – Le blog d'information ...

La rentrée nutrition des enfants | NutriOne.fr – Le blog d'information ... | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
Pour qu'ils puissent travailler correctement et avoir l'énergie nécessaire pour réaliser toutes leurs activités, il est pourtant fondamental d'adopter de bons réflexes nutrition. Quelques rappels permettront aux parents ...
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Alimentation et Hydratation du sportif, comment bien faire? résumé d'une communication orale

Alimentation et Hydratation du sportif comment
bien faire ? Résumé de la communication orale de Mme V. Rousseau (diététicienne INSEP) et du dossier « Alimentation du sportif » du Nutrition infos de novembre 2011 proposé par Eva Ribbe, ingénieur en biomédical et Marie-Valérie Moreno, Docteur-ingénieur en biomédical.

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Topic assez intéressant sur 10 aliments ayant des pouvoirs intéressants lors d'une perte de poids

Topic assez intéressant sur 10 aliments ayant des pouvoirs intéressants lors d'une perte de poids | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
If you really want to burn some unwanted fat and lose some pounds you really should include some key elements in your diet.

 

Original Source:  http://www.self.com/fooddiet/2012/04/drop-10-top-superfoods-slideshow#slide=1

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Les bienfaits trop méconnus de l'activité physique - bilan d'un questionnaire sur plus de 7500 internautes !

Les bienfaits trop méconnus de l'activité physique - bilan d'un questionnaire sur plus de 7500 internautes ! | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

Les internautes ignorent l'impact du sport dans le traitement de nombreuses maladies, selon une étude publiée sur le Web. Près de 7500 internautes ont répondu !

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À la poursuite de la santé et du bien-être – Une étudiante en sociologie résume de façon très intéressante le livre de Segall et Fries

À la poursuite de la santé et du bien-être – Une étudiante en sociologie résume de façon très intéressante le livre de Segall et Fries | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
À la poursuite de la santé et du bien-être (1), (2), (3) Ce billet est un compte-rendu de lecture du premier chapitre du livre « Pursuing Health and Wellness » d’Alexander Segall et Chris...
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Blog nutrition - Conseil nutrition - Santé et nutrition

Blog nutrition - Conseil nutrition - Santé et nutrition | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
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Evaluation du programme « Un fruit pour la récré » - Veille nutrition

Evaluation du programme « Un fruit pour la récré » - Veille nutrition | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it
Alarcon B., Palma G., Barthelemy C., Roques N., Padilla M. Evaluation du programme « Un fruit pour la récré ». Convention 2011 –11. Rapport final. Paris : Ministère de l'agriculture, de l'alimentation, de la pêche, de la ruralité ...
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ExerGame Lab: Positive effect of videogames #exergames on body composition

ExerGame Lab: Positive effect of videogames #exergames on body composition | Évolutions de la composition corporelle, comment bien faire? | Scoop.it

The researchers concluded that “playing #exergames can have a positive effect on body composition in overweight or obese children and this effect is most likely mediated through improved aerobic fitness.”


Via Stephen P. Yang, Ph.D., Florent Hubert
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