Estime de soi, confiance en soi
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Estime de soi, confiance en soi
Des ressources pour développer l'estime de soi et la confiance en soi nécessaire à la réussite de vos projets
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Juger moins, juger mieux (1): bénéfices des jugements

Juger moins, juger mieux (1): bénéfices des jugements | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
Premier volet d'une série de 4 sur ces jugements que nous passons en permanence sur les autres, leurs convictions, leurs comportements, mais aussi sur toutes sortes de choses, et qui sont le reflet d’une évaluation subjective qui cherche à nous protéger. Si certains sont à notre service, d’autres ont un coût très élevé et méritent d’être remis en question pour favoriser un état d’esprit plus positif.
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Relation à soi / aux autres: le cocktail indispensable

Relation à soi / aux autres: le cocktail indispensable | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it

la concrétisation de nos ambitions, la réalisation de nos projets, qu'ils soient personnels ou professionnels, reposent sur un double socle relationnel, dont la solidité est indispensable à la réussite de nos entreprises. Les deux éléments constitutifs de ce socle sont étroitement liés: la relation à soi (estime de soi, émotions) et la relation aux autres (positionnement, communication).
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Bien-être: se protéger d'une société psychotoxique

Bien-être: se protéger d'une société psychotoxique | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it

Une société psychotoxique... le terme est fort, il est du psychiatre Christophe André, qui explique dans cette vidéo comment la société de consommation génère bien du mal-être... et comment s'en protéger.
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Accomplissements et talents naturels

Accomplissements et talents naturels | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
Pour renforcer l'estime de soi: voici comment identifier ses talents naturels au traversde ses accomplissements
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Juger moins juger mieux(2): les dégâts du jugement

Juger moins juger mieux(2): les dégâts du jugement | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
Seconde partie de notre série juger moins juger mieux. Nous avons fait le point sur le rôle essentiel du jugement, qui fait partie du fonctionnement humain, et donc de ses bénéfices. Voyons aujourd'hui comment l'excès de jugements négatifs, lui a des conséquences dramatiques autant sur l'estime de soi que sur les relations.
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10 aptitudes pour une vie sereine et dynamique

10 aptitudes pour une vie sereine et dynamique | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it

Sommes-nous convenablement outillés pour faire face du mieux possible aux aléas de la vie? Par toujours! Voici 10 compétences, provisions indispensables à mettre dans votre musette pour faire bonne route sur le chemin de la vie!

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Faire quelque chose pour soi: parce que nous le valons tous!

Faire quelque chose pour soi: parce que nous le valons tous! | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
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3 clés pour augmenter la confiance en soi

3 clés pour augmenter la confiance en soi | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it


Le discours intérieur


 


la construction de sa propre échelle de valeur


 


le passage à l'action accompagné de l'évaluation des talents mis en oeuvre

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Valorisation, humilité et arrogance

Valorisation, humilité et arrogance | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
ntre arrogance loudingue et humilité dévalorisante, il y a tout simplement... l'estime de soi
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Mieux comprendre les émotions

Mieux comprendre les émotions | Estime de soi, confiance en soi | Scoop.it
Nos émotions cachent des besoins mal satisfaits, au détriment du bien-être et de l'estime de soi. La psychiatre Martine Teillac explique comment mieux les comprendre
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